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ワイ一人暮らし白菜が最強の食材と気づく

1 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:26:28.14 ID:hay5cjVm0.net
安いし美味いし最高や!!!!

2 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:26:47.74 ID:Ybfv3uzWM.net
冬の間だけやん

3 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:26:50.34 ID:IMyVs+Jg0.net
鍋ばっか

4 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:26:56.07 ID:XJuMQUKZ0.net
https://i.imgur.com/z7bY6jn.jpg
https://i.imgur.com/USeZufF.jpg

5 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:27:02.92 ID:ZP06N/bop.net
白菜が有能というか鍋という料理が神や

6 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:27:03.50 ID:RwpIp+Lx0.net
いや高いだろ……

7 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:27:13.58 ID:YLL1f81D0.net
今の時期はカブもええで

8 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:27:36.35 ID:hay5cjVm0.net
>>5
確かに

9 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:27:40.86 ID:WRA8ggJi0.net
味苦手や

10 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:27:49.19 ID:6s3S5qkd0.net
大根

11 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:28:05.71 ID:hay5cjVm0.net
>>6
四分の一で80円って安ないか?

12 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:28:09.31 ID:C+6V09BM0.net
鍋以外の使い道がないから強制的に2日連続鍋になる

13 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:28:17.29 ID:scqgEgXz0.net
>>6
一株2kgで200円とかやん

14 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:28:20.57 ID:hay5cjVm0.net
>>9
うまみじゅるじゅるやで

15 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:28:29.71 ID:DserRNtjp.net
鍋料理は結果高くつく

16 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:28:36.11 ID:hay5cjVm0.net
>>12
ワイ毎日鍋やで

17 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:29:12.16 ID:DserRNtjp.net
白菜はおかずにならないのが欠点

18 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:29:14.73 ID:hay5cjVm0.net
>>15
そうか?分ければ1食あたりそこまでしないと思うんやが

19 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:29:33.58 ID:Yg+w9yRd0.net
栄養はカスやぞ

20 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:29:41.34 ID:emr+4Uvg0.net
HOI小僧

21 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:29:55.56 ID:LXIvE9sm0.net
今年は大根と共に主役やな

22 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:30:05.35 ID:hay5cjVm0.net
>>19
マ?野菜とっててウキウキやったんやが

23 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:30:06.12 ID:3pLbbDG20.net
白菜は漬物のほうが好きや

24 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:30:10.07 ID:UCfewiLC0.net
葉物は相場乱高下するしまあ多少はね

25 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:30:12.10 ID:+RYW8T7+0.net
白菜食うとうんちぶりぶりやわ

26 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:30:33.03 ID:nJecqOS20.net
根本の方がまずい

27 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:30:34.92 ID:u83k49SZ0.net
キャベツで代用できるけど
白菜にキャベツの代わりは務まらん

28 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:30:35.07 ID:wVmOfXp9d.net
栄養がクソなのでコスパよくない

29 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:30:37.32 ID:x2TVsIn20.net
ポン酢とかいう最強調味料

30 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:30:37.53 ID:zfDs8xbE0.net
>>25
健康やん

31 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:30:40.30 ID:O1WYrA500.net
今は安いからええけど高くなったらアカンやろ

32 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:30:58.65 ID:scqgEgXz0.net
>>18
1食1/8とかやからな30円もしない

33 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:30:59.30 ID:b272r1G50.net
切るのがめんどい

34 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:31:49.88 ID:DZhhnRSF0.net
熱通すと栄養なくなるいうけどそのまま食べればええやん

35 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:31:50.09 ID:DserRNtjp.net
もやしの方が安いしおかずになる

36 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:32:02.79 ID:Yn5cZzeJ0.net
この季節だけやろ
冬が過ぎると緑色のスカスカはくさいが今の1.5倍の値段で売られるようになるで

37 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:32:08.49 ID:xYCPCsjd0.net
なお栄養は無い

38 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:32:11.09 ID:mJcHtui30.net
白菜に栄養なんてあるんか?

39 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:32:53.29 ID:sWAfgixH0.net
ほうれん草
キャベツ
白菜

この中で日本で栽培されるようになったのが一番遅いのは白菜

40 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:32:53.73 ID:hay5cjVm0.net
えぇ…じゃあ何が最強なんや

41 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:32:54.18 ID:E3CSzl1P0.net
キャベツのほうがいい
白菜のあの甘味が飯に合わない

42 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:32:57.15 ID:nbzGetdfM.net
すぐナメクジたかるやん

43 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:32:59.81 ID:2htQzxDi0.net
スーパーで買った白菜を放置してたらどれくらい虫の卵が孵化するかって動画見てから食えなくなった
ブロッコリーも

44 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:33:16.77 ID:fs27jUEE0.net
白菜飽きた
レタス使ってる

45 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:33:19.40 ID:A0j7JB9E0.net
玉ねぎやろ

46 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:33:19.93 ID:2T9OOcNT0.net
ポン酢でな

47 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:33:21.40 ID:+B4hpBxuM.net
去年だかおととしは一株600円くらいした

48 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:33:26.21 ID:hay5cjVm0.net
>>44
レタスって何に使えるん?

49 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:33:28.60 ID:XdupE7nzr.net
白菜って栄養価どうなん?

50 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:33:30.00 ID:MsVPspSJ0.net
今年は白菜最強でええやろ
去年は高かったが

51 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:33:41.74 ID:b272r1G50.net
>>43
こマ?
怖いンゴ

52 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:33:42.04 ID:DZhhnRSF0.net
>>41
合うやろ
馬鹿舌やん

53 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:33:47.28 ID:8U6i5OEf0.net
鍋以外では勝手が悪い

54 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:33:51.46 ID:uhuLUrA20.net
足が速い
ちょっと残業続くとすぐシナシナですよ、悪魔

55 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:33:58.06 ID:hay5cjVm0.net
>>47
ファッ!?
四分の一150とか考えられへんで

56 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:34:03.20 ID:b1rmGN/nr.net
結局パスタが最強

100円で中国ニンニクと輪切り鷹の爪買ってオリーブオイル600円で買えば、後は業務スーパーで90円でパスタ500g買って行くだけで1日の食費100円強で済む

57 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:34:25.77 ID:07a2kFPk0.net
今年は安いけど去年は1/4で400円くらいしてたぞ

58 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:34:33.18 ID:/lqNc18i0.net
玉ねぎ人参きのこベーコントマトを全部微塵切りにしたコンソメスープ最強

59 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:34:34.89 ID:ebKIz22x0.net
>>43
あれブロッコリーのがキツイわ

60 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:34:35.39 ID:hay5cjVm0.net
パスタは殿堂入りしとるからなしで

61 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:34:38.95 ID:XKFL5Pzxd.net
もやしやろ
袋ラーメンに入れるだけでもええし塩コショーで炒めるだけでもええ
バターやケチャップにも合う
卵との相性も抜群

62 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:34:45.30 ID:j9I2iCJo0.net
半カット80円とか今年めちゃくちゃ安いよな
鍋滴るわあ

63 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:34:48.73 ID:8U6i5OEf0.net
>>56
炭水化物は他で足りてるんで

64 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:35:05.46 ID:KDuQlt3Z0.net
キャベツが最強
お好み焼き旨いわ

65 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:35:05.98 ID:5otIjQb10.net
小松菜ようかうわ

66 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:35:08.06 ID:0Cvqvhfc0.net
しめじが最強やぞ

67 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:35:10.92 ID:RkK1JVTU0.net
白菜安いけど他の高くね?
鶏ももくらいか

68 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:35:12.03 ID:F3DUOXG20.net
味があんまりないじゃん

69 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:35:13.62 ID:ZAB+Lakqd.net
週四で豚バラ白菜鍋食べてるやつwwwwwwwwww

70 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:35:27.43 ID:gPtHZBuO0.net
>>6
安いぞ

71 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:35:40.32 ID:LC/c1J2Y0.net
>>67
100グラム100円くらいの豚バラ使っとるわ

72 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:35:41.24 ID:lcqAjaE0d.net
キャベツ大根のツートップ

73 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:35:50.15 ID:+GynLP0Y0.net
特売豚こまと
業務スーパーのキムチ
白菜は煮る(ほぼしない蒸す)以外無理だぞ

74 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:35:51.41 ID:uhuLUrA20.net
>>43
一匹も虫わかん方が農薬ビチャ浸け野菜なんだよなぁ…

75 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:36:12.82 ID:3gY2vZ2l0.net
白菜ばっかの鍋はきついわ

76 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:36:19.44 ID:7psHKcZLM.net
>>64
キャベツも高いときは1玉250円くらいになるからな
しかも小さい

77 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:36:35.26 ID:7zcXQKeY0.net
安くないやん

78 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:36:45.80 ID:hay5cjVm0.net
毎年価格が変動しない食材ってなんや?

79 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:36:45.87 ID:sWAfgixH0.net
>>49
各種ミネラルと食物繊維が豊富だけどそれ以外はほぼ水分
ビタミンCも多いが加熱するとなくなる

80 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:36:55.89 ID:j9I2iCJo0.net
とにかく鳥つみれをうまく作ることに凝るよな
最近自分の中でレシピ確立した

81 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:36:59.87 ID:+GynLP0Y0.net
>>56
たらふく白米食えないととイライラしてくる依存症なので無理やわ

82 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:37:08.89 ID:j9I2iCJo0.net
>>78


83 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:37:17.85 ID:Z74mcxRQ0.net
>>78


84 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:37:18.30 ID:nwPY/aAq0.net
>>12
>>53
これは簡単でおいしい八宝菜や揚げそばを作らない自炊エアプ

85 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:37:23.66 ID:8U6i5OEf0.net
>>79
食物繊維はええやん

86 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:37:31.53 ID:7psHKcZLM.net
>>79
ミネラルは大事や

87 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:37:38.40 ID:RwpIp+Lx0.net
相場変動激しいから白菜は安いときしか使えん
白菜というか葉野菜全般
そうするとやっぱり卵 玉ねぎ ピーマン ニンジンあたりがレギュラーになる

88 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:37:40.85 ID:LKGUdKTJ0.net
今年の白菜はビットコイン並みに価格が乱高下しとって草生えない

89 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:37:51.79 ID:nbzGetdfM.net
>>78
チンゲンサイ

90 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:37:52.58 ID:UvvE4/JF0.net
去年やっけアホみたいに高かったの

91 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:37:53.80 ID:rEt3ycZj0.net
去年は1つ800円まで行ったよな
買う気失せてるからあんまりチェックしてないけど
あんなものに依存して生活できない

92 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:38:01.14 ID:+GynLP0Y0.net
>>78

もやし
きのこ

93 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:38:01.35 ID:hay5cjVm0.net
>>87
ええこと聞いたわサンガツ

94 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:38:24.36 ID:sWAfgixH0.net
>>86
鍋にする場合はほとんど汁に流れるからちゃんと汁も飲むとええらしいで

95 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:38:37.06 ID:j9I2iCJo0.net
安い年にたらふく食う高い年は食べない
別にそれでええやんレギュラー化出来ないとか抜かすな

96 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:38:41.81 ID:Xttc0X+3p.net
最近ずっと王将の餃子や 美味いで

97 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:38:46.99 ID:74Dy7HmI0.net
>>4
毎回思うけどこれ煮過ぎじゃね?

98 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:38:53.86 ID:2T9OOcNT0.net
去年めっちゃ高かったよな

99 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:38:54.85 ID:GJg4g17o0.net
今年は糞安いから鍋し放題だわ

100 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:38:58.42 ID:82uRC6bM0.net
J民はいちいちそぎ切りとかちゃんとしてるんか?
それともざく切りして鍋にドボン?

101 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:39:02.66 ID:/Laf4q7/0.net
スーパーで売ってる野菜は水洗いしてるから栄養全部流れ落ちてるってこの前なんJ民が言ってた

102 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:39:04.12 ID:sWAfgixH0.net
葉物野菜は寒すぎたり暑すぎたりするとみるみる値段上がるよな

103 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:39:20.45 ID:B6Xk+0M7H.net
辛いカレーと生白菜で幸せになれる

104 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:39:20.60 ID:+GynLP0Y0.net
にんじん
たまねぎ
じゃがいも
の安定感と
葉物野菜の頼りなさ

105 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:39:40.04 ID:2BH78Mxl0.net
小麦粉の方が最強やろ

106 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:39:44.56 ID:sWAfgixH0.net
>>97
クタクタというかドロドロになったのが好きな人もおるからな

107 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:39:47.55 ID:8U6i5OEf0.net
>>94
鍋用スープ使うと塩分が気になるわ

108 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:40:24.37 ID:RkK1JVTU0.net
>>71
そんな豚バラあるんか?冷凍?

109 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:40:27.88 ID:hay5cjVm0.net
>>107
ワイは自作やで

110 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:40:52.39 ID:TXOvdQB9a.net
ワイ一人暮らし大学生の冷蔵庫
https://i.imgur.com/6Qa9WO0.jpg

111 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:40:53.58 ID:BjUn6wLP0.net
>>97
ワイは白いところがトロトロになったほうが好きやな

112 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:41:04.35 ID:j9I2iCJo0.net
>>108
業務用スーパーの解凍品の外国産やろ多分

113 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:41:10.57 ID:8U6i5OEf0.net
>>104
根菜は強いよな
保存きくし栄養価高いし

114 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:41:31.32 ID:hay5cjVm0.net
>>110
うせやろ?
こんなん消費しきれんやん

115 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:41:31.99 ID:MVuwCjuw0.net
実は白菜よりレタスの方が旨い

116 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:41:33.08 ID:5WWPjkhc0.net
玉ねぎ芋ソーセージが最強すぎる

やっぱドイツやね

117 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:41:33.56 ID:kKgZptiu0.net
キャベツ入れる鍋嫌い

118 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:41:43.58 ID:1NxC1pTd0.net
>>106
シャキシャキの奴好きなやつの方が多いんか?
ドロドロじゃないと食えないんやが

119 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:41:52.58 ID:9t/7lzLt0.net
安い
量が多い
ビタミン豊富
温めるだけでOK

最強はかぼちゃなんだよな···

120 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:41:58.80 ID:CvtWBone0.net
白菜食べると肌の調子良くなるわ

121 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:42:00.25 ID:RwpIp+Lx0.net
>>108
業務用スーパー行くと冷凍のが1s1000円以下で売っとるで

122 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:42:00.60 ID:j9I2iCJo0.net
ポン酢1年期限すぎると当たることはないけど不味いんだよなあ

123 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:42:07.51 ID:rEt3ycZj0.net
業務スーパーでチンゲン菜の偽物みたいなやつ激安で売っとるけど試した奴おる?

124 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:42:12.20 ID:sM1yaP4B0.net
>>104
ニンジン・じゃがいもは火通るの遅くて面倒ちゃう?
どう調理してる?

125 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:42:14.78 ID:OJ3G25Ywa.net
>>110
ハードなスポーツやってそう

126 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:42:39.25 ID:+GynLP0Y0.net
>>108
特売タイムセールで68円とかある

127 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:42:49.72 ID:8U6i5OEf0.net
>>124
人参はそう遅くないけどなあ
まあ半ナマでも食えるやろ

128 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:42:49.78 ID:GEryMyn00.net
引き出し少ないのがなんとも
鍋以外ないんか

129 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:42:50.31 ID:nwPY/aAq0.net
>>117
分かるけどもつ鍋だと必須や

130 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:43:10.37 ID:w8pKulxMp.net
醤油みりん砂糖サラダ油で煮込むと肉の代わりになる

131 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:43:18.10 ID:/ad+Of8i0.net
山本ゆりさんのとろ豚白菜がうまい

132 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:43:40.38 ID:TkgH9fc30.net
>>4
こいつこの後キャベツにハマって白菜なんかどうでもよくなったとか抜かすからな

133 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:44:24.37 ID:j9I2iCJo0.net
>>128
中華丼の具

134 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:44:24.61 ID:+GynLP0Y0.net
>>124
そこまでか?
下茹でしない大根の方がしんどい感じがある

135 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:44:31.58 ID:KIzxmAAl0.net
よく洗ってから鍋にぶっこんでも一煮立ちしたら無数に虫浮いてくるのやめろや

136 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:44:35.65 ID:scqgEgXz0.net
>>128
なんと
餃子もできるで

137 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:44:44.30 ID:XT9jIKft0.net
ワイ レタス豚しゃぶを3連投の英断へ

138 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:44:57.32 ID:lRwRL3KN0.net
>>4
美味そう

139 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:45:06.04 ID:DKnRZ9o00.net
最近はごま油でいくで

140 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:45:11.98 ID:lcqAjaE0d.net
白菜は黒い斑点みたいなあったら全部捨てなきゃならんから
ほんまギャンブルやで

141 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:45:16.24 ID:RwpIp+Lx0.net
>>128
あとは漬け物かひき肉巻いてロール白菜に野菜餃子やなやったことあるのは

142 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:45:22.03 ID:rNtkxP/f0.net
白菜って栄養ないやん

143 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:45:35.05 ID:0pTZtTKT0.net
>>110
1番上にある焼肉ってカルビやろ?
それ安いけど肉まずいよな

144 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:45:36.22 ID:ckh0dwb2p.net
料理したいけど食材買い出しがめんどいな

145 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:45:41.15 ID:VfMPZ1Kw0.net
白菜ってなんかうまい食い方あったら教えて。
家庭菜園で豊作すぎる。

146 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:45:52.14 ID:j9I2iCJo0.net
タモリの餃子は肉と白菜だけやったな

147 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:46:18.92 ID:J6qU9ZHu0.net
豚肉と白菜のミルフィーユ鍋に勝る料理ある?
無敵やろあれ

148 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:46:25.58 ID:rNtkxP/f0.net
餃子はキャベツ派や

149 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:46:26.78 ID:+GynLP0Y0.net
>>135
そんなに湧くもんなのか
湯の花をチンカスと間違える修学旅行生みたいに
見間違えてるんちゃう?

150 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:46:29.25 ID:CvtWBone0.net
>>140
あれいかんのか!?気にせずめっちゃ食ってる

151 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:46:43.00 ID:xHZz+hKGa.net
>>132


152 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:46:44.25 ID:rEt3ycZj0.net
>>140
ガンになるとか?普通に食ってるンゴ

153 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:46:53.95 ID:X1XU5xnh0.net
今年は白菜安いんか?

154 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:47:02.82 ID:vdmxynza0.net
カットされてるのでええか?

155 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:47:09.96 ID:DKnRZ9o00.net
>>135
そんなに?
ワイはいつも農薬漬け食ってるんか

156 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:47:12.57 ID:9t/7lzLt0.net
炭水化物が多い
ビタミンが多い
保存性が高い
痩せた土壌でも育ちやすい
病気に強い
乾燥に強い

カボチャは神に愛された野菜やろ···

157 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:47:20.85 ID:V1dQXcvz0.net
>>6
スーパーいくんや
死ぬほど安いから
農家行けば今年は無料でもくれるで

158 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:47:35.63 ID:FJ38nGDm0.net
野菜の値段変動激しいよなあ
特に今年すごかった

159 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:47:39.10 ID:xHZz+hKGa.net
結局鍋ってポン酢の旨味なんよねって気づいてからポン酢買うだけで良くなったわ

160 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:47:47.89 ID:lRwRL3KN0.net
>>156
( ・∀・)イイ!!

161 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:47:48.41 ID:+GynLP0Y0.net
>>110
葉物野菜そんなに食えん

162 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:47:53.40 ID:CvtWBone0.net
鍋つゆ色々試してるが最近はミルフィーユ鍋専用つゆがあるんやな

163 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:47:53.93 ID:sWAfgixH0.net
>>140
あの黒い斑点って糖分ちゃうん

164 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:48:04.36 ID:5r9ldjlea.net
無水油鍋美味すぎひん?

165 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:48:12.46 ID:2T9OOcNT0.net
ニンニクごま油で炒って
白菜豚肉ぶちこんで
白だしいれて蓋するだけ

166 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:48:14.88 ID:tmbtkEjHa.net
>>12
リンゴと一緒に千切りしてドレッシングであえるんや

167 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:48:32.00 ID:AZpcqFdca.net
>>53
シチューとかグラタンに入れても美味しいよ!

168 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:48:34.53 ID:uYMGv0vc0.net
>>124
レンチン6分してから鍋にぶちこむのが楽でええで

169 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:48:42.23 ID:apLJ8v5Dp.net
玉ねぎ定期

170 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:48:56.33 ID:ryWaubhha.net
>>156
ブロッコリー+ジャガイモのタッグには封殺される

171 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:49:07.44 ID:noB8AQFE0.net
白菜いいよな
ワイも節約してる時白菜を塩水で煮て食ってたわ

172 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:49:11.51 ID:5fhGB5TI0.net
>>140
何にも害ないぞ

173 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:49:13.35 ID:iVF7HcIP0.net
今年は今ならタダだぞ実質
金出して買うだけ馬鹿みたいな状況

174 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:49:23.57 ID:V1dQXcvz0.net
>>140
ゴマ症やな
ただの肥料のやりすぎやからノープロブレム

175 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:49:29.11 ID:j9I2iCJo0.net
基本ほんだしと醤油でなんとかなるから出来合いのつゆ買った事ないわ

176 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:49:32.17 ID:hay5cjVm0.net
一人暮らしj民は果物買うか?
ワイバナナしか買えへん

177 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:49:43.87 ID:9t/7lzLt0.net
小松菜を洗ってそのまま食べるのがオススメやで
ビタミンが多いし口の中や内蔵がスッキリするで

178 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:49:45.45 ID:XuGGvgHF0.net
近所のスーパーだと白菜1/4が80円、キャベツ一玉が200円だから鍋にはキャベツ入れとる

179 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:50:02.33 ID:WWJPRaCwp.net
ピェンローうまいよね
なお干し椎茸が高いもよう

180 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:50:03.26 ID:b1rmGN/nr.net
値段で食材選ぶとドンキホーテの食材ってエグくお得だけどあそこで買うの異様に怖い
卵はLサイズで150円とかお得だけど

181 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:50:25.76 ID:8U6i5OEf0.net
>>176
キウイ リンゴ 柿 梨 みかんあたりは買う

182 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:50:30.92 ID:V88vvQus0.net
今暴落してるからな。高い時は3倍くらいになってるわ。なんでだろか
100円ショップで一人鍋して、これベースにてきとーにしたら幸せになるぞ

183 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:50:56.60 ID:j9I2iCJo0.net
>>176
たまに妊婦並みに食べたくなるときあるから買う
梨マンゴーリンゴドラゴンフルーツ

184 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:51:04.97 ID:KIzxmAAl0.net
ワイ「白菜1/2カット118円やっす水炊きしたろ!」
ワイ「煮えたで〜」
虫「ぷか〜ん(笑)」
ワイ「ちゃんと洗ったのに・・・(掬ってよけとく」

ちな小さい丸まった虫やった20匹くらいおったけど埒あかんくて
気にせんと食べきったで

185 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:51:08.77 ID:V88vvQus0.net
一人暮らしで、卵と豆腐は常備な。肉買えなくても生きられる

186 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:51:09.68 ID:hay5cjVm0.net
>>181
梨めっちゃ高くないか?

187 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:51:13.38 ID:ebKIz22x0.net
>>136
餃子って書くなボケ
ムカつくんじゃ

188 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:51:13.61 ID:CvtWBone0.net
キャベツと白菜で鍋と餃子のローテや

189 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:51:18.27 ID:H6RBqp+Qa.net
白菜にハマると去年みたいな高い時に食べたくて禁断症状おこるんだよな

190 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:51:18.31 ID:kNB+KVrO0.net
白菜鍋有能説って
あまりに冬の野菜が高騰するシーズン多すぎて
全然ピンとこないわ
白菜豊作でゴミみたいな価格のシーズンってそうあるか?

191 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:51:18.59 ID:RwpIp+Lx0.net
>>176
リンゴ1個まるごとか小さいパック入ってる100円くらいのカットパイナップル買ってたわ

192 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:51:20.69 ID:+GynLP0Y0.net
>>176
ワイもバナナだけ
一人暮らしでみかんの高さに驚いた

193 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:51:21.34 ID:uYMGv0vc0.net
今年は白菜が安くてええね
去年の1/8とかで買えるわ

194 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:51:46.12 ID:rNtkxP/f0.net
>>184
そんなん出会ったことないけど自分なんか病気持っとるんちゃうか?

195 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:51:47.04 ID:lRwRL3KN0.net
>>190
今年安いやろ

196 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:52:01.09 ID:pcaups21a.net
麻婆白菜、白菜のクリーム煮美味い

197 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:52:08.41 ID:T1z6HEsE0.net
栄養はきゅうり並みにない

198 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:52:18.06 ID:V1dQXcvz0.net
実家の畑で大量に白菜作ってしまって失敗したわ
ブロッコリー作ればよかったわぁ

199 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:52:33.97 ID:9t/7lzLt0.net
スイーツにもなれるカボチャさん有能過ぎひん···?

200 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:52:42.29 ID:8U6i5OEf0.net
>>186
そんな高い? シーズンなら150円もせんろ?

201 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:52:43.88 ID:V88vvQus0.net
>>176
それでいいよ。朝食代わりで
米国の安ビジネスホテルでフロント前の飾りにあるフルーツ盛り合わせから
ガシガシ取ってたのが印象的だった。オシャレ

202 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:52:45.39 ID:DserRNtjp.net
おまえら貧乏過ぎるねん
なんか腹立ってきた

203 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:52:48.70 ID:hay5cjVm0.net
>>184
マジで見たことないで

204 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:52:52.11 ID:rNtkxP/f0.net
>>199
しかも栄養超豊富やしな

205 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:52:56.55 ID:WWJPRaCwp.net
白菜のクリーム煮てどう作るのが正しいのかわからん

206 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:53:02.27 ID:rEt3ycZj0.net
>>176
夏場にビタミン欠乏症みたいになってキウイ買った
冬はミカン買ってる、バナナは主食

207 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:53:07.91 ID:9t/7lzLt0.net
ハロウィンを代表するカボチャさんは偉大だ···

208 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:53:13.59 ID:+7ZRq62+0.net
白菜→豚肉→白菜と重ねた無水鍋というのが流行ってると聞いたがうまいんか?

209 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:53:18.17 ID:j9I2iCJo0.net
南瓜は包丁通らずに大怪我しかけたからトラウマ

210 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:53:24.51 ID:pcaups21a.net
>>184
洗えよ

211 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:53:30.86 ID:9t/7lzLt0.net
>>204
しかも安くて量も多いねん!!

212 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:53:31.88 ID:Eki05osxM.net
今年めっちゃ安いよな
さっきヨークベニマル行ったらでかい半玉98円だったぞ

213 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:53:41.41 ID:lRwRL3KN0.net
カボチャの簡単な調理法なんやろな
そもそも硬すぎんねん

214 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:53:48.23 ID:WguT4ewf0.net
>>197
ワイ「ふう今日も野菜たっぷり食ったやで」
敵「白菜は栄養無いぞきゅうりは栄養ないぞレタスは栄養ないぞモヤシは栄養ないぞ」

215 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:53:48.78 ID:YisF1CYS0.net
トマト缶は便利だよな
なんと言っても保存利くのがいい

216 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:53:51.47 ID:ryWaubhha.net
>>204
ただブロッコリー+ジャガイモのタッグに封殺されるのが悔しいで

217 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:54:00.39 ID:DserRNtjp.net
南瓜は口の中の水分取られるから嫌いや

218 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:54:00.48 ID:RwpIp+Lx0.net
夏バテ+栄養とりたいときにゴーヤと玉ねぎ薄切りにしてハムも入れて酢と塩と胡椒でマリネしたの作るわ

219 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:54:15.17 ID:rNtkxP/f0.net
>>213
なんだかんだ煮付けが一番簡単で旨いやろ

220 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:54:32.09 ID:Eki05osxM.net
>>213
あんなの切って茹でる以外ないだろ

221 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:54:35.82 ID:8U6i5OEf0.net
>>213
ワイは味噌汁に打ち込む

222 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:54:39.60 ID:8CNujblHd.net
去年は白菜、レタスが鬼のように高かったな

223 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:54:39.73 ID:pcaups21a.net
>>179
妹尾河童のレシピで作っとるの?
美味いけど材料揃えると結構な出費

224 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:54:41.85 ID:CvtWBone0.net
かぼちゃを白だしで煮て仕上げにバター入れるのめっちゃうまい

225 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:54:52.06 ID:sM1yaP4B0.net
>>127
>>134
>>168
サンガツ
焼くだけじゃ火通ってない事多くてな
火力不足やろか

226 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:54:54.45 ID:WJPMD5Mm0.net
柚子と白菜の漬物すこ

227 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:54:59.97 ID:rNtkxP/f0.net
>>221
ガイジしね

228 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:55:08.63 ID:scqgEgXz0.net
>>215
ワイもトマト缶は無駄に買いためてるわ

229 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:55:24.86 ID:ra1I7Qhy0.net
ワイ「鍋に水と昆布と白菜もやしエノキ鳥もも入れて煮立たせて終わりw」

いかんのか?

230 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:55:30.70 ID:9t/7lzLt0.net
カボチャのええところは高い国産よりも安い外国産のほうが美味いことが多いねん
保存性が高いから鮮度を気にせんでええし手間暇をかける必要性も低いから一番重要なのは気候なんやろな

231 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:55:33.69 ID:iGmre7rh0.net
夏の白菜はクソまずい

232 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:55:34.09 ID:rEt3ycZj0.net
j民のサプリメント事情も気になるンゴねえ
エビオス錠だけでやってきたけど骨年齢D判定くらったからマルチビタミンぽちた

233 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:55:38.73 ID:8U6i5OEf0.net
>>227
なんやこいつ…

234 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:55:43.39 ID:C1B+H/v4a.net
豚肉と白菜の重ね鍋とかいう最強

235 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:55:56.40 ID:K29O2tbh0.net
牡蠣やぞ

236 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:00.48 ID:ofbXyide0.net
ワイ「もやし」

237 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:00.75 ID:DserRNtjp.net
>>218>>224うまそう

238 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:03.24 ID:TvmIuCoLd.net
>>6
今年は白菜安いな

239 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:08.25 ID:V1dQXcvz0.net
スナップエンドウすこなやつおる?
作ろうと思うんだが

240 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:11.21 ID:T1z6HEsE0.net
白菜ってあれあのまま成長させたらどこまでデカくなるんだよ
なんか奇形じゃね?

241 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:21.92 ID:lRwRL3KN0.net
>>220
天ぷら好きなんやけど
切るのが面倒で途中でイヤになるわ

242 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:23.75 ID:WguT4ewf0.net
かぼちゃは煮物かかぼちゃサラダやなあ
量を消費したいときはポタージュ

243 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:36.21 ID:Y+ssrHEHa.net
白菜とキャベツは丸ごと買って剥がしながら使うと持つしいいぞ

244 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:37.75 ID:9t/7lzLt0.net
大根は葉っぱのほうがすこなんや···

245 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:41.01 ID:R0CEE8Dl0.net
白菜ケチってレタスにしたらそれだけで鍋の味壊れるよな。絶対妥協しちゃアカン

246 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:44.16 ID:TvmIuCoLd.net
>>55
去年の最後の方は1/6とかで売ってたわ

247 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:49.78 ID:2gMRLVyH0.net
>>4
これうまくできひん

248 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:56:53.11 ID:rNtkxP/f0.net
>>241
スライスされた状態のやつ買ってきたらええんちゃうか

249 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:57:09.08 ID:zj4NU0200.net
>>222
一玉800円やったよな

250 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:57:10.36 ID:+GynLP0Y0.net
麻婆豆腐が最強
1キロの豆板醤と甜麺醤買って
半額になりやすい豚ひき買って冷凍して
業務スーパーで豆腐買えば完璧

251 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:57:15.97 ID:pcaups21a.net
>>205
ごま油で肉と白菜を炒めて水か牛乳入れて味覇とクリームシチューのルウで味付け

252 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:57:23.42 ID:rEt3ycZj0.net
>>239
スナック、な

253 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:57:29.79 ID:WguT4ewf0.net
>>243
ガッテンで「内側から使うのが正しい!」とか言っとったけどそんなん
やってられんわな

254 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:57:33.21 ID:WWJPRaCwp.net
>>223
だし昆布は実家でいつもあるからええんやけど干し椎茸高いね
でも昆布は濃縮だしでもいいけど干し椎茸ないとあかんわ
鶏肉は国産のやつ少なめにして豚多めや

255 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:57:48.66 ID:9t/7lzLt0.net
>>213
電子レンジで温めるだけや
カボチャは十分味があるで

256 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:58:07.51 ID:lRwRL3KN0.net
>>255
それええな

257 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:58:08.12 ID:kNB+KVrO0.net
>>240
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/06/e09c6eca02183da6e014cfab0adc5272.jpg

最終的に球が破裂して菜の花が咲くんやで
アブラナ科の植物はみんなこれ

258 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:58:24.54 ID:TLEWmIry0.net
かぼちゃの煮物レンチンで簡単にできてうまいからええわ

259 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:58:25.18 ID:nbzGetdfM.net
>>252
それ商品名やぞ

260 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:58:32.24 ID:T1z6HEsE0.net
96%水分で体積だけでかく、火を通すと水分抜けて、胃の中でも水分絞られるのか食後すぐ腹が減るな

261 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:58:44.33 ID:TMMEW2bu0.net
>>245
せめてキャベツにしろよ…

262 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:59:03.51 ID:9t/7lzLt0.net
>>256
カボチャやサツマイモなどは低いワット数でじっくり温めるほうが美味いらしいで

263 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:59:41.02 ID:CvtWBone0.net
かぼちゃはシリコンスチーマーに入れてチンするだけでもおいしいわね
しかしバターをかけたくなる

264 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:59:59.36 ID:FytTnFqj0.net
白菜ピーマン玉ねぎプロッコリーとかいう優良野菜

265 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 22:59:59.50 ID:RwpIp+Lx0.net
ワイ学生のときにバイトしてたフレンチレストランでカボチャとサツマイモと栗のコンカッセをマヨネーズで和えた秋のサラダ作ってたけどいけるで

266 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:00:00.36 ID:Kw5zhW1O0.net
最強は玉ねぎやん

267 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:00:01.20 ID:lRwRL3KN0.net
>>261


268 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:00:14.61 ID:5EnstDjtp.net
業務スーパーのスモークチキンこそが大正義

269 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:00:20.59 ID:wSfk2E270.net
小松菜とか言う値段も栄養素も最強レベルの影のエース大好き

270 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:00:28.53 ID:TXOvdQB9a.net
この前やった贅沢一人鍋!
https://i.imgur.com/2nUKLLP.jpg

271 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:00:34.85 ID:7K7uNComa.net
ジャガイモ
飢饉対策の最強野菜。野菜なのか疑問がないでもないが調理簡単ビタミンC豊富で炭水化物もとれてこれだけ食ってても死なないレベル

カボチャ
緑黄色野菜最強の座をブロッコリーと争う強者。調理が面倒で味に癖があるのが欠点か

トマト
ビタミンCやリコピン豊富でそのまま食っても上手い、水分補給までできる最強候補の一角。保存に難があるのもホールトマトなどは克服しており隙がない

もやし

272 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:00:46.59 ID:v4MwLm8Sr.net
ワイ作ったら作っただけ食べちゃうガイジ、鍋で毎回600円ぐらいかかる

273 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:01:04.85 ID:sPO/RLbYH.net
ピェンロー鍋すこ

274 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:01:26.78 ID:9t/7lzLt0.net
>>269
あと食べやすさもあるで!!
エグみがなくさわやかやから洗ってそのままスティックサラダ感覚で食べられるで

275 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:01:27.71 ID:CvtWBone0.net
こないだヒラタケのおいしさに気付いたわ
舞茸大好きなんやが鍋に入れまくると色汚くなるしな

276 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:01:32.45 ID:T1z6HEsE0.net
キャベツは青臭くてイモムシのにおいするよな
キャベツ嫌いだけどチャイニーズキャベッジこと白菜ナッパは無臭で好き

277 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:01:39.18 ID:DAnV/drp0.net
白菜で作る水なしシチューうまいで

278 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:01:46.52 ID:lRwRL3KN0.net
カサゴとかムラソイ釣ってきて
鍋に白菜と椎茸と一緒にぶち込んで食べたい

279 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:01:47.51 ID:rNtkxP/f0.net
>>271
カボチャと比べりゃブロッコリーの栄養なんてゴミカスやろ

280 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:01:48.10 ID:TLEWmIry0.net
>>269
ほうれん草より洗いやすくてすこ

281 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:02:00.89 ID:TMMEW2bu0.net
カボチャとトマトは味がそっちに引っ張られるのが難点

282 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:02:11.14 ID:9t/7lzLt0.net
ビタミン界最強はモロヘイヤ様やぞ

283 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:02:15.83 ID:j9I2iCJo0.net
小松菜とかナムルにするとええわ
楽やし

284 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:02:31.74 ID:wSfk2E270.net
>>274
こないだのガッテン見てそれやってみたで、めっちゃ美味かった
数秒茹でるのもシャッキシャキしててハマるな

285 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:02:41.73 ID:kNB+KVrO0.net
小松菜は小鳥の餌にしてるから
自分ではよう食わんようになってしまった

286 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:02:43.76 ID:JY/FBbQPd.net
ミルフィーユ鍋ってミルフィーユにする意味あるんか?

287 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:02:45.27 ID:gMOn2G5g0.net
キャベツ、とろけるチーズ、ベーコン

順番に重ねて煮ろ ジャガイモのスライスも入れても可

288 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:02:50.14 ID:pcaups21a.net
>>276
キャベツは生で味噌マヨネーズ付けて食うのが美味い

289 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:02:57.28 ID:7K7uNComa.net
>>279
ブロッコリーにはスプラウトっていう奥の手もあるやで

290 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:03:05.98 ID:gMOn2G5g0.net
>>286
ない

291 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:03:08.17 ID:S9dHl6WYd.net
奴隷人生を考えさせるな

292 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:03:16.02 ID:b7OjkgRz0.net
>>254
安売りのしいたけかってきて干したらええがな

293 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:03:16.12 ID:MVwB2Dvq0.net
今年白菜安くて助かるわ
豚バラ白菜ミルフィーユ鍋やりまくりよ

294 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:03:18.68 ID:Eki05osxM.net
>>270
もっといい肉買えや

295 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:03:24.55 ID:pcaups21a.net
>>286
肉くっつかなくてバランスよく食べれてええで

296 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:03:32.51 ID:RwpIp+Lx0.net
>>281
カレーにぶちこみゃええんやで!

297 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:03:37.98 ID:rNtkxP/f0.net
>>286
ない

298 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:03:38.85 ID:CvtWBone0.net
クッキングパパのイタリアン鍋やってみたい

299 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:03:51.36 ID:JY/FBbQPd.net
>>290
ないんかと思ったら
>>295
これ聞いて納得した

300 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:04:06.43 ID:gMOn2G5g0.net
>>299
ないぞ

301 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:04:07.58 ID:gDKDGHDt0.net
白菜は足が早いのが玉に瑕やわ

302 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:04:10.14 ID:TLEWmIry0.net
セブンの野菜スティックの再現ソースうますぎて生の大根食いまくったら腹壊してワロタ…

303 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:04:10.62 ID:JY/FBbQPd.net
手間ほどの意味はなさそうやけど

304 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:04:16.50 ID:7K7uNComa.net
>>274
それええな
いつも生姜焼きの付け合わせをキャベツにしとるんやけど小松菜でもええかも

305 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:04:31.30 ID:pcaups21a.net
>>270
材料費1500円いかなさそう

306 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:04:38.39 ID:rEt3ycZj0.net
小松菜の生は食ったことなかったわ

307 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:04:41.76 ID:DATEDAnda.net
野菜ってすごいよな
まずいもの無いもん

308 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:04:49.24 ID:sM1yaP4B0.net
>>271
他にオススメ野菜あったら教えてクレメンス
あとブロッコリーええんか?

309 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:04:57.84 ID:pNZ6DqxEp.net
三年前は白菜500円くらいだったよな

310 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:04:59.17 ID:2ulZrOnB0.net
高い

311 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:05:11.35 ID:RwpIp+Lx0.net
>>307
ポテサラにキュウリ入れたら戦争だぜ…

312 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:05:19.62 ID:Oc9QMUAqp.net
白菜
ベーコン
オリーブオイル
にんにく
鷹の爪(無かったら唐辛子)
コンソメ

これで炒めたら上手いで

313 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:05:21.76 ID:gMOn2G5g0.net
>>310
今年は安いやろ

314 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:05:44.18 ID:5dePFHdgd.net
にんにくをごま油で焦がして
白菜豚肉重ねるやつめちゃうまやで

315 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:05:46.45 ID:9t/7lzLt0.net
>>306
全然イケるで
むしろ食べやすいほうや

316 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:05:52.72 ID:pcaups21a.net
>>311
みかんとかりんご入れられるより遥かにマシ

317 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:05:53.63 ID:TMMEW2bu0.net
小松菜は炒め物もええで

318 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:06:00.82 ID:wSfk2E270.net
>>311
スライスした玉ねぎは入れてもええか?

319 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:06:17.60 ID:CvtWBone0.net
小松菜煮油揚げと煮たりお浸しは嫌いだったんだけど生食おいしいよね

320 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:06:29.80 ID:JY/FBbQPd.net
>>311
きゅうりうまいよな

321 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:06:30.15 ID:jxzeWgVw0.net
いや、痛みやすいじゃん
玉ねぎだよ

322 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:06:47.07 ID:V1dQXcvz0.net
>>78
ネギは比較的安定してる
素人はちゃんとしたの作れないから安定するんや

323 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:06:55.45 ID:MVuwCjuw0.net
小松菜は大量買って洗ってにカットして冷凍してるわ

324 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:07:13.06 ID:T1z6HEsE0.net
でも油断してたらまた高くなりそうでビクビクしながら野菜コーナー見てて心臓に悪い

325 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:07:15.28 ID:rEt3ycZj0.net
高すぎて果物とほぼ同レベルのレアリティあるわ
買えるときが食う時になっとる

326 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:07:38.35 ID:KGT3m5Adp.net
ワイのポテサラゆで卵入り、にんじんきゅうりはなし!w
色味なし!w

327 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:07:45.10 ID:RwpIp+Lx0.net
>>316
ミカンは聞いたことないがキュウリよりましや
>>318
ええんやで
>>320
屋上

328 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:07:58.60 ID:9t/7lzLt0.net
>>326
有能

329 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:08:02.82 ID:wSfk2E270.net
そろそろ寒締めほうれん草も出てくるから楽しみや

330 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:08:08.75 ID:U5e9r+Sj0.net
鍋のレシピに白菜ばっか書いてるのは白菜農家の陰謀やぞ
実はキャベツの方がうまいから

331 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:08:11.09 ID:OS1BII7jM.net
去年のこの時期野菜高かったな
玉葱一玉68円が良心的に思えるほどや

332 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:08:13.18 ID:TMMEW2bu0.net
シナシナになるまで煮た玉ねぎすこ
シャキシャキ感残ってるやつきらい

333 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:08:23.54 ID:jxzeWgVw0.net
>>326
きゅうりは入れたほうがいいな、にんじんはどうでもいいけど

334 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:08:29.03 ID:CvtWBone0.net
ほうれん草に熱した油をサッーとかけたサラダうまい

335 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:08:57.44 ID:Oc9QMUAqp.net
きゅうりは水っぽくなるから嫌や

336 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:09:02.91 ID:rEt3ycZj0.net
>>330
キャベツは煮過ぎたらまずくなるじゃん

337 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:09:14.61 ID:n4M5N1RP0.net
今日だけで小松菜2束食ったぞ

338 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:09:22.15 ID:7K7uNComa.net
>>308
ブロッコリーは文句なしにええんやで
スプラウトならさらにええ
アスパラガスもオススメや
あと小松菜が生で食べられるみたいやから、これにナッツふりかけてオリーブオイルかけたらそれだけでかなり栄養価の高いサラダになると思うわ

339 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:09:22.53 ID:KGT3m5Adp.net
キッシュめっちゃ大好きなんだけどほうれん草以外の材料費がね…

340 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:09:32.66 ID:RwpIp+Lx0.net
ほうれん草安くなったらサグカレー作るやで
https://i.imgur.com/fMnhvCX.jpg

341 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:09:47.52 ID:JY/FBbQPd.net
>>340
きゅうり入れようや

342 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:09:54.37 ID:pcaups21a.net
>>326
ツナも入れてさらにボリューム感うp
黒胡椒もたっぷり入れろ

343 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:10:06.03 ID:7K7uNComa.net
>>339
自分でキッシュ作れるとかええなあ
外で買っても下手なケーキより高いんよな

344 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:10:21.77 ID:9t/7lzLt0.net
>>342
もう主菜やんけ

345 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:10:27.09 ID:tQ4Rtr7F0.net
いま葉物めちゃ安いな

346 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:10:42.93 ID:Dbl9I5Ira.net
切り刻んで茹でてツナ缶と混ぜる
余ったらいつもこれや

347 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:10:56.78 ID:9EyySUx70.net
今年の白菜は本当にそんな値段で売ってええんかレベルや

348 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:11:30.92 ID:rEt3ycZj0.net
去年はギョムスの冷凍野菜オンリーで凌いでたなあ
まじで人間を殺しにきてただろ

349 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:11:43.85 ID:ga0l6alPM.net
虫嫌いやと細かい葉物は洗うときの水道代が割とバカにならん

350 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:11:49.76 ID:8xSzH4QQa.net
>>4
これ「美味し」って「うまし」だったんだな
ずっと「おいし」だと思ってた

351 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:11:53.34 ID:ycvTOdE20.net
>>110
野菜室にに野菜を入れろよ

352 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:12:04.07 ID:9t/7lzLt0.net
ビタミンA特化のニンジンさんの姿勢すこ

353 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:12:11.61 ID:Dbl9I5Ira.net
>>78
ピーマンとか?

354 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:12:29.26 ID:Eki05osxM.net
>>346
ええな

355 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:12:30.31 ID:9t/7lzLtM.net
炒め物でもよくつかうよ

356 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:12:34.45 ID:DHRuXRsK0.net
小松菜と豚バラを鶏がらスープの素で炒めたらそれで何杯も米いけるわ

357 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:12:47.17 ID:70C0YIxm0.net
サッポロ一番塩ラーメンほど白菜に合う袋麺はないわ

358 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:12:54.87 ID:pcaups21a.net
>>353
温室栽培やからな

359 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:13:07.62 ID:cusDiTdQ0.net
最近カットキャベツと豚肉で焼きそば作ってビール飲むのにハマってる
安上がりで良い

360 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:13:09.22 ID:wzWCyP9o0.net
白菜うまいけど腹に溜まらんからダメだわ

361 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:13:37.36 ID:KGT3m5Adp.net
>>343
冷凍パイシート使えば結構簡単や
デパ地下だと一切れ430円とかするから自分で作りたくなるんだけどチーズとかブロックベーコンとか生クリーム買ったら結局高くて草

362 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:13:46.67 ID:7K7uNComa.net
サツマイモ最強伝説
こいつが野菜なのかは知らん

363 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:14:09.86 ID:t+ZP5mjx0.net
業務用スーパーの豚バラまずくね?

364 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:14:15.00 ID:Br+YoIxj0.net
ワイは煮込みラーメンに白菜とニラ入れて食ってるわ

365 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:14:17.96 ID:rEt3ycZj0.net
モテモテの豚バラだけど正直ワンランク上の食材だよな

366 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:14:29.11 ID:pcaups21a.net
>>362
どちらかというと主食側やろ
デンプンだし

367 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:14:40.11 ID:4AVzI2/Z0.net
>>360
ほんま鍋食ったあとすぐ腹減る

368 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:15:10.80 ID:T1z6HEsE0.net
今は逆にもやしとか買ってる場合じゃない!ってなるからキムチ鍋のときモヤシほしいけどためらうわ

369 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:15:13.21 ID:Dbl9I5Ira.net
>>228
トマト缶って謎の勢力がやたら敵視してるけど実際どうなん?
ワイは気にしないけど

370 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:15:18.28 ID:b1rmGN/nr.net
ワイの近くの激安スーパーいつもキャベツ100円やってるから野菜とれてないときは千切りにしてマヨケチャップかけて食ってるわ
キャベツとケチャップって結構合うんやな、知らんかった

371 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:15:21.84 ID:CvtWBone0.net
ニンジンを穴ボコのスライサーで細長くして嫌でなければレーズンと油と酢で和えるとうまい
口がさっぱりする

372 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:15:31.09 ID:DS7lf1v60.net
冷凍オクラが最強やわ

373 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:15:56.78 ID:Eki05osxM.net
>>363
そら本来捨てるレベルのスーパーには並ばないクオリティの肉だからな

374 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:08.98 ID:9+3dfO27M.net
なんJのこの手のスレでいっつも豚バラ業務用食ってて驚くんやけど
普通にスーパーで国産豚もカナダ解凍も88〜100円で売っとるし
なんなら大阪おったときは玉出じゃない普通のスーパーでたまに68円で国産豚売っとったぞ

375 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:12.62 ID:smc9h2NRp.net
一人暮らし初心者なんやが毎日コンビニ飯や
自炊がやっぱ最強なんか?

376 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:14.67 ID:rEt3ycZj0.net
>>363
冷凍のはアカンわ
生で買って自分で小分けにして冷凍した方がいい値段的にも

377 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:15.39 ID:V1dQXcvz0.net
安く食いたいなら自炊しないとな
飲食店は儲けに転化するから

378 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:16.46 ID:KGT3m5Adp.net
>>372
便利すぎる
スープ作るときにそのまま入れられるのが良い

379 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:20.61 ID:9t/7lzLt0.net
とうもろこしも野菜やぞ
ソースはマクドナルド

380 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:23.04 ID:tEvVHa/La.net
すまん鍋ってフライパンでもできる?

381 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:29.03 ID:WZoJtZGJa.net
安いけど高いんだよ
100円でもいいから8分割して売ってくれ

382 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:33.67 ID:qD7BokUa0.net
白菜が安いって先入観はあぶないぞ
時期や凶作によっては1/4が198とか平気であるし
そりゃ安い時はそれでええかも知れんけどな

383 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:43.30 ID:iv6HdRpX0.net
卵が最強やろ
今は1日何個食ってもええらしいし

384 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:45.84 ID:n4M5N1RP0.net
>>359
焼きそばはニラが合うで

385 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:50.89 ID:ofbXyide0.net
たまご!納豆!もやし!米!

キムチで野菜補給も忘れない

386 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:16:56.63 ID:CvtWBone0.net
OKストアの焼き芋めっちゃうまい

387 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:17:06.19 ID:hYxwinz/0.net
>>114
余裕
食材は意外と消費期限長い
もやしとか一部を除くとだいたい半月は食える
この間で徐々に消費していく

388 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:17:44.34 ID:K9wyWFrt0.net
何食っても軟便が出てしまう
バナナうんこ出すにはどうしたらええんや

389 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:17:59.81 ID:rEt3ycZj0.net
>>374
68円の国産豚バラだと?

390 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:18:13.30 ID:KAW7KUyU0.net
トマト缶に白菜入れようず

391 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:18:14.18 ID:hYxwinz/0.net
>>257
これを「とうがたつ」という

392 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:18:32.44 ID:h+2dPofk0.net
>>4
山形は貧乏だからだろ

393 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:18:43.72 ID:n4M5N1RP0.net
>>388
肉だけ食ってろ
米もパンも麺も食うな

394 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:18:44.02 ID:8xSzH4QQa.net
土鍋買おうとしたら高いんだけど
安くても2000円くらいするやん

もうダイソーの400円のやつでいいか?

395 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:18:54.23 ID:t+ZP5mjx0.net
業務用スーパーの肉鶏肉はええけどそれ以外はあんまり

396 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:18:54.88 ID:4NxF2/Qs0.net
https://www.infomart.co.jp/images/corporate/SXeDwV3x/O_8535157.jpg

いつもはうどんやけど
業務スーパーで買った日清の冷凍そばを鍋のシメにしたら
えらい評判良かったわ

397 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:18:58.50 ID:KGT3m5Adp.net
>>369
ブラックなんちゃらとかいうやべートマト缶あるっていうけどワイも気にしない
でもあんまり安いトマト缶はやっぱあんまおいしくないね

398 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:19:11.91 ID:7K7uNComa.net
栄養価密度最強はクレソンなんだってな
今調べて知ったわ
こんなクレメンスみたいなステーキのオマケが最強とか

399 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:19:16.25 ID:Dbl9I5Ira.net
>>382
去年とかクソ高かったわ
まあ葉物の値段が安定しないのはしゃーない

400 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:19:19.89 ID:g0bL12Gu0.net
https://i.imgur.com/HgwiCEs.jpg

401 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:19:21.27 ID:jc5TpAWGa.net
大根大量消費する方法ないか?
一本使い切れん

402 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:19:29.78 ID:rEt3ycZj0.net
>>388
エビオス飲んだらうんこがモリモリでるとかは聞いたことある

403 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:19:41.46 ID:h+GTvhXj0.net
キャベツやぞ

https://i.imgur.com/KQVeZLk.jpg

404 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:19:53.06 ID:mfuQPasha.net
白菜だけで鍋って出来るか?丁度白菜はあるんやがそれ以外の食材が全然ないんや

405 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:19:54.09 ID:3BYt1t940.net
1年前めっちゃ高かったやろ

406 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:20:11.77 ID:sgnpEh1Sr.net
>>374
うちの近所じゃ国産豚バラはグラム260円くらいするわ

407 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:20:14.06 ID:Eki05osxM.net
>>375
作ったりするのも慣れてなきゃ面倒だからな 掃除もだるいし
ワイはすべてコンビニ飯でもいいと思うよ

408 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:20:18.64 ID:CvtWBone0.net
鍋におすすめの最高のポン酢を探したいね

409 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:20:41.27 ID:Eki05osxM.net
>>388
朝食にバナナ一本にヨーグルト

410 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:20:44.65 ID:hp3uYiVzd.net
>>404
肉と白菜だけでええで

411 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:20:52.85 ID:7K7uNComa.net
アメリカ疾病予防管理センター(CDC)の機関誌「Preventing Chronic Disease(慢性疾患を予防する)」の2014年6月5日号に発表された同研究では、健康に重要とされるカリウム、
食物繊維、タンパク質、カルシウム、鉄、チアミン、リボフラビン、ナイアシン、葉酸、亜鉛、ビタミンA、B6、B12、C、D、E、Kの17の栄養素の含有量をもとに食品がスコア化されている。

これでクレソン最強で白菜やチンゲンサイも上位みたいや
せやからガンガン食べてええんやで

412 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:21:00.27 ID:A2hh9YLO0.net
パスタばっかりだからほうれん草と玉ねぎが最強

413 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:21:41.15 ID:pcaups21a.net
>>404
流石に肉はいるやろ
ガチ白菜だけだと味気ないで

414 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:21:43.26 ID:Dbl9I5Ira.net
>>375
まあ無理にやらんでもええんちゃう?
調味料とか調理器具の初期投資もかかるし

415 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:21:53.95 ID:V1dQXcvz0.net
>>398
クレソン食いたくて作ろうとしたんやけどあかんかったわ
きれいな水がうなるほどいるんやなぁ

416 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:21:56.42 ID:cHzyivU7d.net
>>375
最低限の知識と技術を身につければ最強
別に無理してするほどの良さがあるかといえば微妙

417 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:22:01.74 ID:3BYt1t940.net
こないだ県内のでかいキャベツが一玉100円とかでびびったわ
そらローソンもその8分の1とかでできる千切りキャベツパック100円で売るわ

418 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:22:02.80 ID:uYMGv0vc0.net
>>388
ごぼうを半本くらい一気に食え
人参とごぼうのきんぴら作れば余裕でこなせる

419 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:22:06.71 ID:kaTcGADC0.net
>>370
キャベツは炒めてこそやろー

420 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:22:09.00 ID:CXgRNHSK0.net
黒い点々がきもくて食えん

421 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:22:12.73 ID:mfuQPasha.net
>>410
やっぱり肉は必須か

422 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:22:25.87 ID:cQYhMnVXd.net
>>6
今年は実質タダやで

423 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:23:05.56 ID:iL8S5Kqu0.net
>>106
にしても20分て長ないかね

424 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:23:13.44 ID:uYMGv0vc0.net
>>401
手間は掛かるがみぞれ鍋にしたら一瞬で消えるでしょう

425 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:23:28.45 ID:au9J8gqr0.net
>>156
虫「うまいンゴwww」

426 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:23:31.83 ID:HEtH3Ulr0.net
ちょっと前まで暖冬だったから野菜クソ安いな
やっぱデフレって最高だわ

427 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:23:47.04 ID:Eki05osxM.net
>>401
鍋にぶっこめばいいやん

428 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:23:49.46 ID:K9wyWFrt0.net
>>393
絶対あかんやろそれ

429 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:23:55.61 ID:t+ZP5mjx0.net
鍋ずっと食うと塩分過多になるから結局ポン酢で食うのが最強

430 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:23:58.73 ID:gSoY5dOCd.net
>>110
ワイもこんなんや
ぼっちやし自炊する時間はたっぷりある😊

431 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:24:20.31 ID:tp4mYHIf0.net
ミルフィーユ鍋は白菜よりキャベツの方が野菜の甘み強くて好き

432 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:24:21.35 ID:K34JQLq60.net
>>401
スライサーで薄くして肉と一緒に鍋にぶちこむ〆に蕎麦

433 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:24:22.61 ID:JWeNXtm5a.net
>>286
縦半分に切って肉差し込むのは割と手軽でやりやすい

434 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:24:49.83 ID:wSfk2E270.net
>>420
あれバナナのと同じスイートスポットやからクッソ美味い個体の証やぞ

435 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:25:07.40 ID:V1dQXcvz0.net
>>110
模範やね

436 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:25:15.64 ID:vYSMjjjia.net
半額になってたからスーパーのサイコロステーキがっつり食ったがあれ何の肉や…くっそもたれたわ…

437 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:25:22.99 ID:au9J8gqr0.net
>>282
新鮮なのじゃないとほうれん草以上に喰う気せんのと選別するとなると地味にメンドイのが欠点やな

438 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:25:48.50 ID:K9wyWFrt0.net
>>402
試すわ
>>409
朝はキウイとパイナップル食っとるんやけどあかんか?
>>418
きんぴらか試すわ

439 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:26:03.22 ID:3/Oqxdmj0.net
鍋物以外だと八宝菜しかレパートリーないんやけど他になんか旨い食い方ある?

440 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:26:07.57 ID:jPPtD9lE0.net
ミルフィーユ鍋ぐらい簡単なのない?
野菜は極力切りたくない

441 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:26:13.07 ID:uYMGv0vc0.net
>>436
牛脂と売れ残りのくず肉とスパイスと添加物をまとめた何かやで

442 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:26:15.91 ID:8IrIO42mM.net
>>4
こいつこの題材だけで5回くらい漫画描いてるからな

443 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:26:18.08 ID:pcaups21a.net
>>401
ぶり大根
魚が嫌いなら手羽とか豚の角切りと煮る
大根を米のとぎ汁で下ゆでするとエグ味減る

444 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:26:33.87 ID:ua5J+Ft/0.net
年によってクソ高いのがね…

445 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:26:51.74 ID:au9J8gqr0.net
>>375
今まで料理やってなくてろくにレシピ知らん状態なら趣味にでもしない限りやらんでええで
そんくらいメンドイ

446 :風吹けば名無し:2018/12/15(土) 23:26:57.69 ID:mfuQPasha.net
>>413
そりゃそうやなありがとう鶏むねでも買ってくるわ

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