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金メダリストの内村航平「1日1食しか食べない。1000キロカロリーくらい」
- 1 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:04:09.46 ID:bSaPtdiRM.net
- 体操男子個人総合のロンドン五輪、リオデジャネイロ五輪金メダリストの内村航平(30)=リンガーハット=が28日、
都内で開幕した東京マラソンエキスポのトークショーに出演した。驚愕の食生活を明かした。
食事については「普段はバランスよく食べるようにしていて、試合1週間前になったら炭水化物がほしくなる。そこはランナーの方々と同じかもしれない」と話したが、
その後に「朝起きて寝るまで1回しか食べない。あんまり真似しない方がいいかな」と、驚くべき事実を明かした。
大学生の頃から続けているそうで、食べるのは夜だけ。量についても「1回計ってもらったら、1000キロ(カロリー)ちょっとだった」という。
それでも練習前に食べると「やる気がなくなってしまう」そうで、「ここまでストイックにやってきてこれが1番合っている」と、もはや修行僧か仙人かというような食生活を明かした。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190228-00000086-dal-spo
https://amd.c.yimg.jp/im_siggAdsZ63iGFitNFO74kmWInA---x691-y900-q90-exp3h-pril/amd/20190228-00000086-dal-000-6-view.jpg
- 2 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:04:27.03 ID:bSaPtdiRM.net
- 1日1食ガイジは金メダリストだった!?
- 3 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:04:37.44 ID:Hf7V5QB00.net
- こマ?
- 4 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:04:48.29 ID:mZylDNIhM.net
- 流石に草
- 5 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:05:13.37 ID:iErqF4Ub0.net
- あれは10000キロカロリーの間違いやろあの量は
- 6 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:05:16.11 ID:EBX78ymyM.net
- 1日1食ガイジやんけ!
- 7 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:05:16.55 ID:y9jno4hj0.net
- 内村航平がおつとめ品のコーナー漁ってた
- 8 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:05:18.68 ID:Hvaio01i0.net
- なんで痩せないんや
- 9 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:05:32.07 ID:kDvGz6j30.net
- マイナー競技の栄養の知識なんてこんなもんや
- 10 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:05:50.18 ID:Hf7V5QB00.net
- 1日1食ガイジ報われたやん
- 11 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:06:30.04 ID:t29VBtXx0.net
- これって試合前の1週間ッテ意味じゃないのか?
- 12 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:06:38.44 ID:Ix4vBtqT0.net
- まぜて
- 13 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:07:10.13 ID:lfKiythU0.net
- 天才は参考にならん
もう辞めたけどタバコも吸うてたからな内村
- 14 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:07:13.58 ID:Cni0qdc00.net
- 1日1食ガイジも草葉の陰で喜んどるで
- 15 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:07:56.64 ID:9wVbBiWC0.net
- さすがに練習の合間にプロテインバーやウイダーなどは摂ってるはず
それでも凄いけどな
ほかのやつには真似でけんわな
- 16 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:08:29.08 ID:0dMi2x/O0.net
- 何か凄そうに見えるけど平均的な和食だと3食1500キロカロリーだからな
- 17 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:08:52.90 ID:/ul/dvS/0.net
- パワー系やんけ
- 18 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:09:39.74 ID:S0QWBywc0.net
- 1000カロリーであんなパワー使う競技出来るんか
- 19 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:09:52.02 ID:mXRMjnzZ0.net
- ビート板の上でマウス操作してそう
- 20 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:10:07.72 ID:D5aAimGW0.net
- コスパ良すぎる
- 21 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:10:33.57 ID:+OFKXoeX0.net
- 繊維質か気体か液体から摂取してるやろ
- 22 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:10:48.38 ID:NDoZORZma.net
- 80歳とかでフルマラソン走れる奴は昼飯がお菓子だったな
- 23 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:11:13.81 ID:sa/lyeSF0.net
- 食い方なんて結局どうでもいいんだよな
体弱い奴なんて何をどう食おうが弱る
- 24 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:11:38.16 ID:/2+Be+8Va.net
- ワイも体のきれ悪くなるから仕事終わったあと(晩飯)しか食事せんな
- 25 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:13:10.28 ID:foYUSazNa.net
- これに関してはなあ
コンタクトがなくて体重が少し変わるだけでパフォーマンスが全然変わる競技やし、体重の維持>>筋肉増強っていう不等式が成り立つだけになんとも言えない
これがやきうとかラグビーとかなら情弱wって煽れるんやが
- 26 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:13:46.14 ID:r6RLd1cKp.net
- やっぱり才能だよ
体の出来が違う
ワイらがいくら頑張っても超えられない壁
- 27 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:14:18.34 ID:949dCGai0.net
- おそらく一食1000kcal以上摂ってるか
こまめにエネルギー補給出来る何かを摂ってるはずなんやがなぁ
- 28 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:15:23.90 ID:xc1iy7d1a.net
- これはプロテインやってますわ
- 29 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:16:02.63 ID:nyGgdqD70.net
- 流石に異端すぎる
- 30 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:16:07.00 ID:foYUSazNa.net
- >>27
筋肉が分解されてるんちゃうか
体操やなかったらガイジまっしぐらやけど、体操なだけになんとも言えん
- 31 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:16:20.22 ID:/2+Be+8Va.net
- >>26
体操なんて子供でも、というか比較的低年齢層に有利な競技だしな、才能がすべてというか
- 32 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:16:43.04 ID:5f6hK8K+0.net
- 1日1食ってあのガイジが食いすぎのガイジなだけでそれ自体は別におかしくないからな
- 33 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:17:05.27 ID:AjhuA6oFa.net
- ブラックサンダーコーラ
- 34 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:17:18.39 ID:foYUSazNa.net
- >>31
体重が軽い方が有利っていう稀なスポーツやしなあ
- 35 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:17:51.00 ID:PnwajNnC0.net
- 1日1000キロカロリーじゃ筋肉も削られてガリガリになっちゃうんじゃないの?
- 36 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:17:52.35 ID:sa/lyeSF0.net
- >>27
お菓子は食っとるやろな
- 37 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:17:55.84 ID:yrfYQ2IG0.net
- 普段の食生活と試合前の食生活で違うんちゃう
文節の分かれ方がややこしいけど件の内容は後者にかかってるやつやろ
- 38 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:17:57.83 ID:E/nfydRX0.net
- 1000キロカロリーって普通に生きていくのも苦しいレベルやろ?
- 39 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:18:08.28 ID:8ldwGAoj0.net
- あの筋肉量だと代謝だけでも維持できんやろ
嘘やん
- 40 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:18:17.86 ID:nfJCUXnR0.net
- 体操選手だから小柄だし、彼らの追及してるのはいかに効率よく楽に体を動かすかという
筋トレの真逆だから、ありえる話だと思う
- 41 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:18:53.71 ID:4NjLVqGw0.net
- 早死しそう
- 42 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:19:02.06 ID:/2+Be+8Va.net
- >>38
おにぎり5個とかじゃないの、なんとかなるやろ
- 43 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:19:21.60 ID:fbJ7cWf+0.net
- >>24
滑ったな
- 44 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:19:24.32 ID:ml1vfIdr0.net
- だからチビなんやな
- 45 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:19:36.93 ID:foYUSazNa.net
- 1つ言えることはこの例は完全なイレギュラーや
普段1食やったり、コンタクトがあるスポーツで1食とかしてる奴は間違いなくガイジ
- 46 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:19:52.63 ID:re/nfqCb0.net
- プロテインはとってるよな?
- 47 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:20:47.48 ID:D5aAimGW0.net
- ハンバーガーなら1200カロリーぐらいあるから余裕じゃね
- 48 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:20:48.65 ID:16TE5yhp0.net
- それであんな筋肉になるんか
- 49 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:21:01.88 ID:PnwajNnC0.net
- 大学の頃から約10年間毎日1000キロカロリーだけ摂取ではないやろ流石に
- 50 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:21:17.16 ID:FMrKAFhta.net
- タモリも一日一食って言ってたな
- 51 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:21:30.91 ID:pHKxvJqm0.net
- 吊り輪は意味が分からんて言うし筋肉なんか知らんがなって感じか
- 52 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:21:34.38 ID:foYUSazNa.net
- >>1にも書いてるがこれは真似したらあかんで
完全なイレギュラーや
- 53 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:21:40.42 ID:ardplGqd0.net
- ブラックサンダーやってるから問題ないぞ
- 54 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:22:09.42 ID:dwHZTaLD0.net
- タバコはスパーで
- 55 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:22:13.89 ID:nTDn1rpNp.net
- リンガーハットも食ったことねえんじゃねえの
- 56 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:22:18.12 ID:Amo9gFf5a.net
- チョコだけはずっと食べてるはずや
- 57 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:22:40.89 ID:0HvBkHsY0.net
- タバコは食欲抑制させるから健康になる
- 58 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:22:47.83 ID:6Fq2PhqPx.net
- これ絶対嘘
そんなカロリーであの体維持出来ないから
- 59 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:22:53.52 ID:sGOD01upa.net
- ワオ1食ガイジ、尿検査で高蛋白
- 60 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:23:08.42 ID:HVfASNZAd.net
- 作業所で働けるね
- 61 :風吹けば名無し:2019/03/01(金) 02:23:09.01 ID:1AJvHW3ud.net
- >>16
ありえんやろ
ご飯一杯250〜300キロカロリー
焼き魚150〜250キロカロリー
ぐらいあるやん
和食ってより粗食やで
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