仕事中の眠気がやばいんやが

1 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:33:55.99 ID:mVO9Tv3ga.net

ガム、薬、カフェイン全て役立たず
我慢してもいつの間にか意識が飛んどる
クビになりそうなんや。助けてクレメンス……

2 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:34:16.77 ID:TuE/6zJKd.net

いや病院行けや

3 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:34:21.76 ID:hZ1RQ6u00.net

ナルコレプシー

4 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:34:25.10 ID:mVO9Tv3ga.net

睡眠に自信ニキおらんのか？

5 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:34:26.57 ID:RTa1tzNQ0.net

なんの仕事？

6 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:34:41.49 ID:lgz8uv2Z0.net

前日に１０時間寝ろよ

7 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:34:53.48 ID:mVO9Tv3ga.net

>>5
事務

>>3
違う

>>2
言ったら早く寝ろで終わった

8 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:35:35.64 ID:ZT8nv35V0.net

鬱定期

9 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:35:43.44 ID:mVO9Tv3ga.net

>>6
無理や

10 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:35:53.96 ID:TuE/6zJKd.net

>>7
そら君レベルのガイジならクビになってもしゃーないわな

11 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:36:00.38 ID:mVO9Tv3ga.net

>>8
仕事嫌やけど普通やで

12 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:36:00.43 ID:CZ8ZgDcva.net

毎晩9時に寝ろ

13 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:36:06.82 ID:1nIXv6500.net

朝は耐えれてんのやろ
多分昼飯があかんぞ

14 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:36:24.84 ID:mVO9Tv3ga.net

>>10
たすけてや

>>12
無理や

15 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:36:34.58 ID:CZ8ZgDcva.net

>>9
なんで無理なんや
言っとくが趣味とか娯楽の時間減るとかは言い訳にならんぞ

16 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:36:37.19 ID:mVO9Tv3ga.net

>>13
朝も昼も眠い

17 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:36:38.56 ID:22Cn9f22M.net

>>7
違うって、病院行ったことあんのか？

18 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:36:58.91 ID:mVO9Tv3ga.net

>>15
家帰ったらだらだら過ごしてしまう

19 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:37:05.45 ID:b6a1TFxk0.net

むしろ30分未満の睡眠推奨

20 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:37:08.60 ID:SelTuyb80.net

睡眠時無呼吸症候群やろ

21 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:37:10.64 ID:lFWUTNNnM.net

いつも何時に寝てんの？

22 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:37:11.98 ID:CZ8ZgDcva.net

>>18
それ直せやカス

23 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:37:13.05 ID:vdjArIpn0.net

仕事中に寝るから夜眠れないんやで

24 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:37:16.43 ID:mVO9Tv3ga.net

>>17
ある

25 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:37:28.79 ID:BHDPxkWca.net

うつ向くと電流流れる首輪あるからそれはめな

26 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:37:37.89 ID:klzUYVYUa.net

強炭酸の飲み物ええぞ

27 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:37:42.50 ID:mVO9Tv3ga.net

>>21
遅くて2時過ぎ

>>23
寝れるで

28 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:37:43.53 ID:F3B/epUnM.net

眠くなるときは体がめっちゃ熱持ってて骨盤が開いてるんやで
とりあえず清涼汗ふきシートで金玉拭いてきたら眠気は収まる

29 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:37:45.88 ID:RE199wjVa.net

それいつか体が持たなくなって死ぬで

30 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:37:53.59 ID:TuE/6zJKd.net

ナルコレプシーでもなんでもなくて草

31 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:03.38 ID:HKrnaOK5p.net

単純に睡眠不足やで
寝る時間少しずつ増やして適正時間探せ
後昼休みに昼寝すれば絶対寝ない

32 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:06.17 ID:mVO9Tv3ga.net

>>22
クズだから無理や

33 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:06.28 ID:CZ8ZgDcva.net

ただの夜更かしガイジやんけ
同情の余地もないわ

34 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:18.85 ID:F3B/epUnM.net

>>27
日付変わる前に寝ろ
寝る前1時間はスマホ見るな
クソアニメは見るな

35 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:20.09 ID:Eg2guFWYd.net

分かるわそれ
俺は諦めて1時間くらい寝る

36 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:20.69 ID:fnAa1IFN0.net

わかる
昼寝すると良いよ
20分以内で

37 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:25.73 ID:mVO9Tv3ga.net

>>33
だらだら過ごしてしまうんや

38 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:29.81 ID:ryTMVGyKM.net

昼寝しろや昼休みに

39 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:30.04 ID:DumveUmRx.net

病院へGO

40 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:31.91 ID:lgz8uv2Z0.net

>>18
ただの寝不足で草
仕事中寝るか家で寝るか好きな方選べや

41 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:32.21 ID:cKNw48f6p.net

>>27
は？死ね

42 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:33.40 ID:1nIXv6500.net

>>16
意識とぶ時間帯がわりときまってるやろ
消化されてるもんでだいぶかわるぞ

43 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:37.25 ID:H6E9/vA50.net

ワイ逆やわ
仕事中は全然眠くないんやけど、家ついたらさが眠くなる

44 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:54.67 ID:HKrnaOK5p.net

最低でも7時間寝ろ
寝てないのに眠いとか呆れるわ

45 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:55.44 ID:mVO9Tv3ga.net

>>34
風呂入ってるからねれん

>>36
昼休憩は目が覚める

46 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:57.65 ID:lFWUTNNnM.net

>>27
バーカ

47 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:38:58.49 ID:1nIXv6500.net

>>27
死ねよ
原因それじゃねえか
マジで死ね

48 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:39:00.44 ID:3efP2Tqd0.net

立って仕事したらどうや？

49 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:39:05.88 ID:CZ8ZgDcva.net

ワイはもう構ってられんわ
イッチみたいな原因分かっとるのに努力して解決せんクズの相手するほど暇やない
あーきっしょ

50 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:39:19.19 ID:/6qbvHk6p.net

クビになって当然で草
2時過ぎに寝る社会人て…

51 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:39:32.41 ID:obcHww+9r.net

コンサータ飲め
ワイは18ml→27mlまでは眠くて36で安定した

52 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:39:33.05 ID:LZxnpqsPa.net

ワイも今日は眠かったからジム行かんで寝るわ

53 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:39:35.44 ID:5LTXBA9xM.net

>>27
ガガイノガイ

54 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:39:40.60 ID:XVJttxBV0.net

鬱やぞ

55 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:39:42.74 ID:mVO9Tv3ga.net

遅くてって言ったやろ
毎日やないで

56 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:39:45.50 ID:HI6nvhRfr.net

シャブええぞ

57 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:39:48.57 ID:hnUVBqQs0.net

マジレスすると昼に血糖値が上がるような物食ったらかんで

58 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:39:51.46 ID:lzpdYWgqd.net

３時位になったらやっと目醒めてくるわ
それまでは単純作業したらアカン

59 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:40:01.13 ID:TEBw3H1K0.net

現場仕事やれば治るぞ

60 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:40:09.82 ID:F3B/epUnM.net

座っていると眠い→歩くと治る
これは血流の問題で、肥満だと座ってると血流悪くなりやすいから痩せろ

61 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:40:15.59 ID:TuE/6zJKd.net

>>56
まあこれ

62 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:40:26.61 ID:vdjArIpn0.net

ただの怠け者のクズだから首吊って永眠するのが正解

63 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:40:40.36 ID:mVO9Tv3ga.net

見捨てんといてや😿

64 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:40:51.81 ID:X3f3bx6rr.net

はよ寝ろや

65 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:40:54.19 ID:TuE/6zJKd.net

>>62
これ

66 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:40:56.77 ID:F3B/epUnM.net

オリックスが1試合で10点取るまで起き続けろ

67 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:41:06.37 ID:DWfSz0A9a.net

風呂入って2時間経ってから布団に入ると交感神経が眠る方に行くらしい

68 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:41:13.87 ID:mVO9Tv3ga.net

家帰ったら身体動かないんや

69 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:41:17.79 ID:F3B/epUnM.net

俺めっちゃ色々書いてるのに反応ないの悲しい

70 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:41:34.54 ID:8d0CQ+YUd.net

昼飯抜くと眠気来ない上に節約できて一石二鳥やぞ

71 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:41:39.51 ID:IxePlkM0d.net

立って仕事しろ
まじで眠気なくなるぞ

72 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:41:39.57 ID:ND/4+QWUp.net

社会人で自己管理出来てないのはやばすぎる

73 ：ナマポムプリン∪・ω・∪社畜救済活動中 ：2019/06/05(水) 19:41:41.62 ID:z51oqU4IM.net

お疲れやで

74 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:41:44.33 ID:4KUyqcOja.net

アメリカの金融街で働く奴らは薬キメながら仕事してるで
ソースはウルフオブウォールストリート

75 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:41:46.93 ID:mVO9Tv3ga.net

>>69
歩いてもすぐに眠くなるんや

76 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:41:49.94 ID:XcEVY8jc0.net

机と椅子のセットに座ると我慢できないレベルの眠気が絶対くる現象なんなん？
あの体勢意外だと別に眠くならんわ

77 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:41:50.03 ID:yxl0hucZ0.net

ちんこビンビン丸

78 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:42:18.10 ID:NTHPe+3h0.net

やめどき

79 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:42:18.83 ID:mVO9Tv3ga.net

>>72
前はこんなんじゃなかったんや

80 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:42:36.24 ID:zkN+jNvT0.net

SASやろ
病院行け

81 ：ほのか ：2019/06/05(水) 19:42:47.24 ID:Zt4Cm4kEa.net

ストロングゼロ飲むといいと聞いた

　　https://i.imgur.com/vlbXWn4.png

82 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:43:10.66 ID:2LBQ7bxz0.net

ワイは何時間寝てもずっと眠いわ コアラなんかな？

83 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:43:18.19 ID:mVO9Tv3ga.net

なら家かえっても身体動かす方法教えてや

84 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:43:26.19 ID:bNPvge8hM.net

昼以降眠くなるなら、昼飯は消化にいいものをよく噛んで食べて胃への負担を軽くしろ。

85 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:43:35.48 ID:as1q3pEm0.net

もう寝ろや

86 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:43:49.43 ID:F3B/epUnM.net

>>75
上手く呼吸できてなくて酸欠になってる

肋骨の裏側指で押す
肋骨の横の面をこする
金玉冷やす
座ってるときに足で体支えて軽いスクワット状態にする

87 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:43:52.90 ID:yk+ie/7a0.net

どうせデブやろ

88 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:43:58.15 ID:3gMWgipL0.net

寝過ぎもよくないで

89 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:44:05.57 ID:5pE89vN4A.net

こんなとこでレスする暇あるなら睡眠導入剤でも貰ってこい
そして帰ってきたらすぐ飲め

90 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:44:05.93 ID:DWfSz0A9a.net

>>75
無呼吸症候群の可能性あるから
家で検査できるのを貸してくれる所もあるし
内科で相談するとええで
仕事眠気で出来なくなったらあかんし

91 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:44:06.18 ID:1nIXv6500.net

>>57
バナナさんとかいう血糖値の話になると毎回コロコロ評価がかわる困ったちゃん

92 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:44:13.91 ID:b7vkbxvO0.net

家帰って飯食わずすぐ寝ろ

93 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:44:22.75 ID:cm/Kg5Lyd.net

ただのクズで草

94 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:44:44.64 ID:tEz1sW3Ha.net

寝れんもんは寝れんよな

ワイも日中ずっと眠いからわかるで

95 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:45:10.96 ID:F9YX83z10.net

ワイもよく眠くなるわ
特に夜中
ちな電車運転士

96 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:45:13.22 ID:MLiSYU570.net

覚醒剤

97 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:45:20.70 ID:fS1E9jMtd.net

>>1
眠眠打破がええで

98 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:45:23.25 ID:mVO9Tv3ga.net

>>89
きかないんや

>>86
仕事中にスクワットとかガイジやんけ

>>90
なんかしらんけど分かったわ

99 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:45:39.86 ID:04gsfyOb0.net

何言っても全否定
それでいて見捨てるなとかこれもうただのアフィカスだろ

100 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:45:53.88 ID:/38mrrgP0.net

この時間になんJ出来とるのに何をやったら就寝が2時になるねん

101 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:46:12.25 ID:zWCEPG5K0.net

>>1
一発で眠気覚ます方法教えてあげようか？

102 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:46:22.49 ID:F3B/epUnM.net

>>98
スクワットというか、足で体支えて体を2cm浮かせろ

103 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:46:22.62 ID:xAFuhkHn0.net

朝が眠いんよな
反対に昼から夜にかけては全く眠くない
残業中の方が仕事捗るまである
ちなみに7時間は寝てる
朝飯は食ってない

104 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:46:22.90 ID:ewPwKrffd.net

カフェイン効果なしってことやがカフェイン錠剤はあかんのけ？

105 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:46:27.20 ID:YehDxPw/0.net

休日だけでいいからカフェイン断ちしろ

106 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:46:48.28 ID:mVO9Tv3ga.net

>>99
全否定はしてないで😿

>>105
絶ってるで

107 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:46:54.78 ID:DWfSz0A9a.net

>>98
そんなに借りるの高くないはずや
一度該当するか検査するだけでも楽になるで

108 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:46:59.88 ID:ewPwKrffd.net

カフェイン錠剤噛み砕いて水で流し込めば多少効果早いで

109 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:47:00.58 ID:2adPM+UV0.net

なんjやめたら多少マシになんで

110 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:47:33.25 ID:eYq2W5Rid.net

イッチとは別人やけど
毎日0時前に布団入って6時間寝てるのに仕事中立ってても意識飛ぶんやけどどうしたらええんや

111 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:47:38.08 ID:Y1lfew6Nd.net

それストレスやな
ワイもなったわ
立って動いとるのに眠気が勝ってしまう

112 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:47:44.03 ID:mVO9Tv3ga.net

>>108
やってるで

>>107
よくわからんけど今週また病院いくわ

113 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:48:01.66 ID:zfGpgx3Qd.net

健康診断とか前日の夕飯我慢できなさそう

114 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:48:09.07 ID:W+l/kpGLd.net

ワイもや運転中意識飛ぶ

115 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:48:09.01 ID:1/6Q7tom0.net

アナフィラキシーっていうんやろ？

116 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:48:13.46 ID:ewPwKrffd.net

あと食い過ぎると消化で眠くなるで🤔
特に炭水化物

117 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:48:16.26 ID:asoQdbeia.net

岐阜市民？🤔

118 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:48:16.94 ID:eJQ3SLxl0.net

水泳2時間くらいやって夜10時に布団入れば朝までぐっすり

119 ：ナマポムプリン∪・ω・∪社畜救済活動中 ：2019/06/05(水) 19:48:25.38 ID:z51oqU4IM.net

ワイはミンティアでなんとか目覚ませてるで

120 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:48:37.73 ID:LlX1iT/M0.net

ワイは9時間寝ても眠いんやがどうすりゃええんや

121 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:48:40.72 ID:1nIXv6500.net

>>110
朝飯と昼飯なにくっとる？

122 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:48:41.95 ID:TnHt1L+nr.net

物凄く甘くした紅茶飲め

123 ：風吹けば名無し：2019/06/05(水) 19:48:44.12 ID:T6GLnWhM0.net

ワイ1日2食ガイジ、高みの見物