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筋トレ初心者のワイ、SAVASのプロテイン何買おうか悩んでるんやけど
- 1 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:52:04.23 ID:nMd8Kz/ja.net
- 何味が美味しい?
- 2 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:52:22.33 ID:Am0QJ36j0.net
- SAVASは不味いからやめとけ
- 3 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:52:42.28 ID:wMqNVmVar.net
- チョコ
- 4 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:53:00.93 ID:cCzILGodp.net
- アクア
- 5 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:53:02.47 ID:nMd8Kz/ja.net
- >>2
そうなんか…
どこが美味いん
- 6 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:53:06.54 ID:r96gH/uWp.net
- ローソンにミニサイズのやつ売ってるし試してみたら
- 7 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:53:10.82 ID:nS2s1QAH0.net
- マイプロかオプチマムでええやろ
- 8 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:53:25.45 ID:nMd8Kz/ja.net
- >>6
そんなんなるの!??
- 9 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:53:38.27 ID:Am0QJ36j0.net
- >>5
ビーレジェ
- 10 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:53:43.38 ID:r96gH/uWp.net
- >>8
あわてんなや
- 11 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:54:23.73 ID:ZbcZS2rK0.net
- ピュアアイソレートのホエイにしとけ
- 12 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:54:24.93 ID:nMd8Kz/ja.net
- >>6
もしかしてこれ?
https://www.lawson.co.jp/lab/tsuushin/art/__icsFiles/afieldfile/2019/05/09/190514-zavas-photo02.jpg
- 13 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:54:31.11 ID:9jMyHjKPa.net
- >>2
嘘つくな😡
SAVASが一番美味いぞ
- 14 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:54:31.33 ID:3lMRO8sF0.net
- >>4
マラソン民ワイはアセロラ味や
- 15 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:54:34.04 ID:dEucptb20.net
- 人工甘味料まみれやぞ
- 16 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:54:43.23 ID:r96gH/uWp.net
- ローソンにあるで
あとはドンキにもある
https://i.imgur.com/2dOAzVG.jpg
- 17 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:54:47.00 ID:omJz66960.net
- ゴールドスタンダードうまいで
- 18 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:54:52.69 ID:r96gH/uWp.net
- >>12
それ
- 19 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:54:54.48 ID:Am0QJ36j0.net
- >>13
死ね
嘘付くな
- 20 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:55:14.16 ID:nMd8Kz/ja.net
- >>18
はえ〜ええなこれ
試しに買ってみよ
- 21 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:55:16.52 ID:pqZdMOg+0.net
- マイプロテインやぞ
- 22 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:55:36.80 ID:nMd8Kz/ja.net
- アマゾンで買えるやつがいい😅
- 23 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:55:55.25 ID:hA1tmjVya.net
- プロテインってどれも一緒やで
- 24 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:55:58.97 ID:r96gH/uWp.net
- >>20
ワイはミルクが一番シンプルで上手いと思う
豆乳っぽい感じ
- 25 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:56:11.32 ID:EwvrJ1Gc0.net
- 山本義徳も飲んでるしマイプロでええやろ
- 26 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:56:40.25 ID:aG8CE1Pr0.net
- Amazonの1kg2400円の飲み始めた、イチゴ味
- 27 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:56:46.62 ID:LSeFOuNW0.net
- ザバスはやめとけおじさん「ザバスはやめとけ」
- 28 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:57:04.83 ID:yX2J1yCj0.net
- ショコラリッチいいぞ
マックのチョコレートを味薄めて水っぽくした感じだから
- 29 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:57:10.69 ID:da2bA7BZd.net
- 国産は味はええけど高すぎるで
マイプロ一択
- 30 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:57:19.15 ID:Wa9t392yr.net
- 味を気にしてる内はダメ
- 31 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:57:28.81 ID:EwvrJ1Gc0.net
- 割高だけど少なめのやつ買って自分に合うか確かめた方がええで
まずいかどうか決めるのは君の舌なんやし
- 32 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:57:38.67 ID:+Zr3TIVE0.net
- ミルク定期
- 33 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:57:43.29 ID:qWenMwUF0.net
- ダイエットプロテインはガチでやめとけ
不味過ぎてアレ飲みたくないから運動続かなくなったわ
- 34 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:57:45.95 ID:nMd8Kz/ja.net
- >>31
せやな!
- 35 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:57:54.71 ID:8gAvxSuFp.net
- アクアがおすすめやけどコスパ悪い
- 36 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:58:12.39 ID:ZbcZS2rK0.net
- >>30
味付け全くない方がええわ
- 37 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:58:19.19 ID:nMd8Kz/ja.net
- とりあえずタンパク質いっぱいとっときゃええんやろ?
それ以外の栄養素も見てプロテイン買っとるんか?
- 38 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:58:26.71 ID:W/ZN+uW2d.net
- ココア味好きやで
- 39 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:58:43.77 ID:oX008wNza.net
- バニラはやめとけ、臭くて飲めたもんじゃない
- 40 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:58:57.35 ID:YNAY9oQS0.net
- マイプロだれかワイの紹介で入ってくれや
- 41 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 20:59:23.62 ID:v2ARGrXDH.net
- しばらくプロテイン飲んできて最近脇が酸っぱくなってきて不安
- 42 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:00:07.04 ID:7Esiq2Ht0.net
- >>17
これ
溶けやすいし決定版
- 43 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:00:07.18 ID:nS2s1QAH0.net
- >>33
マイプロのストロベリーショートケーキうまいぞ
ダイエットしてないけど飲んじゃう
- 44 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:00:07.99 ID:EwvrJ1Gc0.net
- >>41
タンパク質は硫黄入ってるからなしゃーない
- 45 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:00:21.29 ID:tT1RcKrV0.net
- >>33
マイプロならジュースみたいなもんや
- 46 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:00:41.90 ID:YNAY9oQS0.net
- >>41
2倍量3倍量とってるやつって体臭と糞の臭いやばいやろな
- 47 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:00:45.70 ID:nMd8Kz/ja.net
- マイプロ?🤔
- 48 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:01:13.53 ID:ZbcZS2rK0.net
- ゴールドスタンダードはやめとけ
- 49 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:01:17.51 ID:6eOmqU0K0.net
- ここはヨーグルトが好きだね
- 50 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:01:29.60 ID:Pm/Hu8gK0.net
- 柑橘系の味ない?
- 51 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:01:33.38 ID:9jMyHjKPa.net
- ゲロまずのマイプロだけはやめとけ
- 52 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:01:56.62 ID:6aoU0xGz0.net
- ザバス牛乳に溶かすの普通にうまいんやが何で叩かれとるんや?ワイの味覚が終わっとるんか?
- 53 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:02:07.09 ID:7Esiq2Ht0.net
- >>48
なんでや😡
- 54 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:02:08.60 ID:cCzILGodp.net
- プロテインの臭さが苦手なら オリゴ糖入れるとええで
- 55 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:02:10.65 ID:ht97pzp30.net
- リッチショコラ一択
- 56 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:02:18.95 ID:9jMyHjKPa.net
- >>33
SAVASのヨーグルト味ソイプロテイン美味いぞ
- 57 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:02:35.31 ID:1JSAWhTg0.net
- >>48
は?
- 58 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:02:36.37 ID:cCzILGodp.net
- >>51
美味しいぞ
https://i.imgur.com/FCaC6yM.jpg
- 59 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:02:37.01 ID:PLwg/V8Y0.net
- Kentaiってどうなん?
- 60 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:02:38.85 ID:NHRfRj22a.net
- アクアにしとけばええやん
- 61 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:02:39.19 ID:8gAvxSuFp.net
- >>50
グレープフルーツならある
- 62 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:02:50.47 ID:ZbcZS2rK0.net
- >>53
重金属含有が基準値上回ってるんや
あんま気にせんなら別にええが
- 63 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:03:17.15 ID:531DfxLAd.net
- 今日ココア買った!
- 64 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:03:24.50 ID:7Esiq2Ht0.net
- >>62
怖いこと言わんでや
信仰してたのに…
- 65 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:03:27.07 ID:kCNyUTQ30.net
- ザバスに慣れちゃったら他のプロテイン飲めなくなるで
- 66 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:03:27.09 ID:fCXFjDPi0.net
- カネキンの動画でマイプロ美味いって答えてたの多かったけど味覚いかれてるやろ
- 67 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:03:27.63 ID:fcCv+Igr0.net
- ワオはソイプロテインココア味や
- 68 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:03:42.64 ID:lHKCrCmy0.net
- >>5
オプチ
- 69 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:03:45.06 ID:9jMyHjKPa.net
- >>58
バニラ買ってゲロまずやったぞ
ゴールドスタンダードのチョコは美味かったのに
- 70 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:03:47.67 ID:QIDV1Fcp0.net
- ショコラリッチ美味いぞ
筋トレのついでに飲もうと思って買ったけど今はプロテインが飲みたくて筋トレするようになった
- 71 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:03:50.07 ID:v2ARGrXDH.net
- マイプロはバナナ、バニラ、チョコレートっていうスタンダード3種がゲロマズだった
粉をペロリしたら美味しんだけど水に溶かすとゲロマズ
- 72 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:04:00.55 ID:hFG7PLdjd.net
- 薬局行けば一回分のプロテインの粉売ってるから味を見てみろ
サバスのリッチショコラはうまい
- 73 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:04:04.42 ID:ZbcZS2rK0.net
- >>64
まあでも今まで何も無かったんなら多分平気やろ
- 74 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:04:09.37 ID:Pm/Hu8gK0.net
- >>61
教えてくれ
- 75 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:04:15.32 ID:l2ltRnAH0.net
- どれもまずいから低脂肪乳で割ればどれもうまい
- 76 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:04:50.84 ID:TSx0rUg5p.net
- 国産はやめとけおじさん
- 77 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:04:51.18 ID:roo1eAoo0.net
- 500mlプロテインはココア一択
ダブルベリーとか消えたしレモネードはまずいし
- 78 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:05:02.34 ID:Adz79ruPd.net
- あれSやのうてZやで
- 79 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:05:06.92 ID:lHKCrCmy0.net
- 近々に冷やした牛乳で割ればどれでもだいたい旨くなる
- 80 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:05:09.36 ID:cCzILGodp.net
- >>69
たしかに基本まずいわね
- 81 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:05:18.50 ID:GXf8G3C20.net
- 好みの差がデカいから自分で色々買って試せよ
飲む事すらできないほどマズいなんて無いから
- 82 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:05:37.00 ID:8gAvxSuFp.net
- >>74
ザバスアクアホエイプロテイン
- 83 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:05:38.91 ID:Cw+mKIcf0.net
- エクスプロージョンやぞ
- 84 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:05:48.97 ID:YODl5neTd.net
- グレープフルーツ味美味い
- 85 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:05:51.29 ID:nS2s1QAH0.net
- マイプロはミルクティーとバノフィーとチョコバナナ買っとけば大丈夫だろ
ワイはブルーベリーチーズケーキが好き
- 86 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:06:06.28 ID:9jMyHjKPa.net
- >>75
低脂肪乳で割ると美味いけど、カロリー高いから
カロリーオフの投入で割ってるわ
- 87 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:06:11.80 ID:fCXFjDPi0.net
- マイプロのEAA買ったけど臭すぎやろ
2回しか飲んでないけど捨てるわ
- 88 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:06:22.83 ID:SdQfBT5b0.net
- マイプロ不味すぎて辛いわ
- 89 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:06:25.68 ID:EvOxcFshr.net
- 種類ありすぎやろ
味関係なく価格と効果でおすすめ教えてほしいわ
- 90 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:06:33.24 ID:WhKkumLvM.net
- >>71
マイプロのナチュラルチョコ美味しいやん
- 91 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:06:33.92 ID:WhKkumLvM.net
- >>71
マイプロのナチュラルチョコ美味しいやん
- 92 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:06:59.40 ID:CVb5iwK20.net
- >>87
要らないならくれや
ゆず味なら有料で買い取るで
- 93 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:07:18.55 ID:v2ARGrXDH.net
- 昔買ったこれ高すぎやろ
https://i.imgur.com/PjMB01B.jpg
- 94 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:07:49.24 ID:cCzILGodp.net
- >>89
540プロジェクトやろなぁ
- 95 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:07:49.92 ID:L/wNhKIx0.net
- ザバスはココア安定や
- 96 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:07:55.03 ID:fCXFjDPi0.net
- >>92
グレフルや
- 97 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:08:12.31 ID:nMd8Kz/ja.net
- とりあえずローソン行ってくるで!
- 98 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:08:27.03 ID:1JSAWhTg0.net
- ザバスはヨーグルトも結構いける
- 99 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:08:29.18 ID:v2ARGrXDH.net
- >>91
後味わるない?あと粉がくさい
- 100 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:08:35.23 ID:l2ltRnAH0.net
- コンビニのザバスパックのココアはうまい
すっぱいのまずい
- 101 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:08:36.67 ID:fCXFjDPi0.net
- >>93
かなり昔で草
- 102 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:08:44.10 ID:X6EAyZHQ0.net
- オプチ以外に選択肢ねぇやろ
- 103 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:08:44.33 ID:NIpHnSP0M.net
- サバスという高い不味いタンパク質保有量が少ないので三重苦
- 104 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:08:57.45 ID:hFG7PLdjd.net
- >>97
薬局のがええぞ
- 105 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:09:07.16 ID:bG9MueUxa.net
- xtendはあかんのか
- 106 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:09:24.16 ID:roo1eAoo0.net
- >>100
フルーツ
ヨーグルト
レモネード
どれや
- 107 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:09:25.11 ID:OKDapc9c0.net
- ザバスウェイトダウンチョコ味飲みたいんやがヨーグルト味大量に残ってて一生飲めんわ
- 108 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:09:44.98 ID:6jH1AoNA0.net
- これ安いけどどうなん
https://i.imgur.com/9TOYxyh.jpg
- 109 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:09:47.99 ID:L/wNhKIx0.net
- スギ薬局行けよ
多分通販のが安いけど
- 110 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:09:50.57 ID:9jMyHjKPa.net
- >>102
オプチは美味いらしいから一度試してみたい
- 111 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:09:56.19 ID:UZ0/BHKSM.net
- >>107
ウェイトダウンなんて何のために買うんや…
- 112 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:10:15.65 ID:Afo35ZNga.net
- ざざざざざざザバスwwwwwwwwwwwww
- 113 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:10:22.32 ID:OKDapc9c0.net
- >>111
ダイエットやで
- 114 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:10:23.76 ID:hsVcKP7Np.net
- 【悲報】牛乳アレルギーワイ、ホエイプロテインを飲み無事死亡。下痢嘔吐高熱蕁麻疹で無事死にかけた模様。地獄やった泣 なお現在ソイプロテインな模様
- 115 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:10:29.21 ID:c7twrJoL0.net
- プロテインって体に悪いんじゃなかったっけ?
- 116 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:10:35.89 ID:aG8CE1Pr0.net
- アルプロン飲んでるやつおらんのか?
- 117 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:10:46.78 ID:CVb5iwK20.net
- >>105
xtendは最強やで
WPIやしグラム単位での値段は安いし
- 118 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:10:47.58 ID:cCzILGodp.net
- >>102
iherb高くなったんだ
- 119 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:11:05.93 ID:xtH+3Ja70.net
- マイプロでいいでしょ
高いわ
- 120 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:11:06.65 ID:8gAvxSuFp.net
- >>115
ただのタンパク質やぞ
- 121 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:11:11.42 ID:KkEQLAmoa.net
- 貧乏人はマイプロ、金あればDNS
- 122 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:11:12.84 ID:IqnSVgrLM.net
- >>113
ダイエットでプロテイン買うなら余計な成分入ってない普通のプロテインの方がええやろ
- 123 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:11:25.95 ID:1JSAWhTg0.net
- >>108
無添加はクッソマズいで
- 124 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:11:26.01 ID:WhKkumLvM.net
- >>99
確かにロットによって臭いとか味が不安定やな
パッケージ変わってから安定した印象やけど
>>105
くっそ甘い
- 125 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:11:26.70 ID:lHKCrCmy0.net
- >>94
10年前にはそれしかなかったな
クソまず味付け無し大豆プロテインを毎日ドカドカ飲んでたわ
- 126 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:11:33.28 ID:zQZ/RteJ0.net
- ライザップのはどうなんや?
- 127 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:11:35.65 ID:L/wNhKIx0.net
- ウンコぶりぶりマンはホエイ飲めないってマジなん?
- 128 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:11:37.65 ID:nS2s1QAH0.net
- >>115
ジジババにも飲ませたいくらい良いものだぞ
- 129 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:11:42.41 ID:U1b/vvLqM.net
- 筋トレ上級者やとプロテインとか何でもいいって言い出すよな
てかサバスココア上手くね
- 130 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:11:45.69 ID:6+oAfGR00.net
- マイプロテインだよなあ?!
- 131 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:12:00.57 ID:S0TjYBzwd.net
- ウィダーのマッスルフィットプロテインプラス買っとけ
ホエイ+カゼイン+ソイやぞ
- 132 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:12:01.92 ID:UesZY8ThM.net
- >>125
ワイ天才540のソイと一緒にココアを入れてココア味にして飲む
- 133 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:12:04.71 ID:KjP7PkTL0.net
- >>12
これ美味いよな
出先でなんか食うとき絶対買うわ体にいいし
- 134 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:12:07.89 ID:zBLdxGc5d.net
- なんでソイプロテインは嫌われてるんや?
- 135 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:12:09.42 ID:OTxIvK0fa.net
- >>115
大量に摂り過ぎたらやばい
- 136 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:12:18.52 ID:XwWl04Az0.net
- マイプロの一部の味はおしっこ臭くなりすぎてちょっと怖い
- 137 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:12:18.68 ID:OKDapc9c0.net
- >>122
ビギナーなんや
おすすめあるか?
- 138 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:12:35.64 ID:U1b/vvLqM.net
- >>12
これ脂肪0にしなくていいから普通に美味しくしてほしい
- 139 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:12:48.14 ID:76P1fn4K0.net
- >>134
女体化するから
- 140 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:12:56.82 ID:cCzILGodp.net
- >>125
体験したことないけど まずいって話しか聞かないわ
- 141 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:12:58.55 ID:roo1eAoo0.net
- >>135
脂肪になるからな
- 142 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:12:59.23 ID:hsVcKP7Np.net
- プロテインザバス高いけど、イオンとかでもっと安く売ってるところないん?トップバリュとか。誰か知ってたら教えて。
- 143 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:08.87 ID:U1b/vvLqM.net
- >>134
なんか喉つっかえるわ
- 144 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:12.82 ID:a/j6/StaM.net
- >>137
ダイエットなら余計なものが全く入ってない540のソイでええやろ
- 145 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:15.31 ID:L0APZYUf0.net
- 馬鹿「溶けやすくて〜」
馬鹿じゃねえの
溶けにくくてもあと数回シェイクすればええだけやん
そんなもん評価基準に入れんな
- 146 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:26.42 ID:0L65F0DY0.net
- ビーレジェンド1択やろ
- 147 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:40.23 ID:fCXFjDPi0.net
- >>138
上の3つしか飲んだことないけどうまいやん
- 148 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:40.25 ID:S0TjYBzwd.net
- 金あるならDNSかゴールドジムのやつ買っとけ
金無いならマイプロ
- 149 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:43.21 ID:hsVcKP7Np.net
- >>139
しないらしいで。その論文も出とった。
- 150 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:45.09 ID:W3oGUjV1M.net
- >>142
プロテインは店で買うな通販で買え
- 151 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:45.50 ID:c0ef+x6+d.net
- >>129
必要なタンパク質取れれば好きな味と予算で選べばええだけやし
- 152 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:45.84 ID:bG9MueUxa.net
- >>117
だよなこれがベストな気がするわ
ちなみにHMBはなに買えばええの?
- 153 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:55.00 ID:PyGHgqhtd.net
- プロテインで卵焼き作るンゴwwwwwwwww
- 154 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:55.08 ID:zM1VGx+xd.net
- >>134
ソイプロテインはダイエットしたい女向けって感じや
- 155 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:55.25 ID:U1b/vvLqM.net
- >>147
不味くはないけどもうちょいいけるやろ
- 156 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:13:56.47 ID:M5OOD3/B0.net
- >>145
エアプ?
溶けにくいのはガチで粉のままやぞ
- 157 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:08.98 ID:lHKCrCmy0.net
- >>132
何しても不味いんだよなぁ……
ワイも当初は無駄な足掻きしてたけど直ぐに諦めて鼻つまんで飲むのが正解やと悟った
- 158 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:10.35 ID:wPfhXOkz0.net
- アニ豚死ね
- 159 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:15.00 ID:L+dqcimpa.net
- マツキヨのホエイどうなん?
2500円で1キロ
- 160 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:24.61 ID:S0TjYBzwd.net
- >>77
ココアはクエン酸入ってへんからなあ
ヨーグルトかレモネードすこ
- 161 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:24.97 ID:NFXhLvZE0.net
- ワイ、毎日プロテイン100g飲んでるからコスパ考えてマイプロにしてるわ
- 162 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:26.75 ID:9jMyHjKPa.net
- >>142
イオングループが作ったプロテインがあったはず
- 163 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:32.17 ID:L0APZYUf0.net
- >>156
そんなもんねえよボケ
いつの時代から来たんだ?
- 164 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:37.66 ID:0L65F0DY0.net
- DNSはどこでも買えるし品質良い気がするけど高え
- 165 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:48.78 ID:iq5lHNH30.net
- 甘くなくて飲みやすいやつ無いんか?
- 166 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:50.41 ID:KkEQLAmoa.net
- ソイって植物性たんぱく質だから避けられてるんちゃうか?あと女で
- 167 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:51.87 ID:9RUkAL2K0.net
- リッチショコラが美味しい
特に糖質制限してると甘いものが恋しくなるから助かる
- 168 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:53.73 ID:hsVcKP7Np.net
- >>162
マ?情報ハラデイ
- 169 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:14:56.65 ID:fCXFjDPi0.net
- >>155
まぁ脂肪0のほうが助かる人は多いから何とも言えんな
- 170 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:06.85 ID:ems8PcMGd.net
- 田舎だったからか中学の時プロテイン飲んだらムキムキになって地区大会三位になったわ
- 171 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:08.94 ID:8yCnQAY+0.net
- ボディウイングでいいやろ
コスパ最強や
- 172 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:09.09 ID:OKDapc9c0.net
- >>144
はえー今の飲みきったら試してめるンゴ
- 173 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:09.60 ID:nMd8Kz/ja.net
- >>72
>>104
一回分パックなんかあるのか!
でももう開いてるとこなさそうやな
明日見に行ってみるありがとう
- 174 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:15.58 ID:M5OOD3/B0.net
- マイプロセール近いよな?
通知設定とかできないんか?
- 175 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:16.53 ID:Y+CJmqLq0.net
- アルプロンのチーズケーキ味飲んでるけどもうそろキツイわ
- 176 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:19.67 ID:MNhJmmkD0.net
- ホエイ一択やろ
- 177 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:20.86 ID:Zs+aRIbtM.net
- >>166
最近の研究やとそんなの気にせんでええってことやで
- 178 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:22.98 ID:cCzILGodp.net
- >>168
トップバリュプロテインあるで
- 179 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:23.94 ID:vs2OZZEw0.net
- マイプロテイン よバノフィーだかうまいぞ
- 180 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:31.03 ID:546vCBJ60.net
- ワイマイプロ民もザバスのグレープフルーツとアセロラは認めてるで
- 181 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:39.29 ID:smmDdHCJ0.net
- プロテイン高くてなあ
- 182 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:42.14 ID:6+oAfGR00.net
- マイプロテインのストロベリークリームだよなあ?!
なあ!?
- 183 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:45.23 ID:U1b/vvLqM.net
- >>169
結局カロリーあるんやし全く無意味な気するんやけどな
脂肪がそのまま脂肪になると思っとるやつ多いししゃーないけど
- 184 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:50.28 ID:mM4Rw+Bz0.net
- マイプロテインのティー系全部クソ甘い
今までで一番美味かったのはビーレジェンドのパッションフルーツ味
- 185 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:56.01 ID:L0APZYUf0.net
- マイプロはレインボーが一番うまい
なお
- 186 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:56.69 ID:qpp6iXWu0.net
- ザバスのココアにココアパウダーを入れると
さらに美味しくなるぞ
- 187 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:15:59.58 ID:roo1eAoo0.net
- >>163
粉はガチで溶けんぞ
つうか500mlもなかったな430mlやったか
- 188 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:00.40 ID:NHRfRj22a.net
- とりあえず水で飲めるグレープフルーツにしとき
- 189 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:02.38 ID:OoHCyoclM.net
- 値段考えたらマイプロか540でそれ以外は考えないでええやろ
- 190 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:10.00 ID:anPJ+uDFM.net
- >>145
最近飲み始めたワイは全部溶けやすいし筋トレ脳のゴリラが言ってんのかと思ってる
これは美味しいとかも信用しない
- 191 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:12.22 ID:M5OOD3/B0.net
- >>163
は?マッスルファーム300mlの水で全溶かしさせてみろやガイジ
- 192 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:13.95 ID:cCzILGodp.net
- >>174
LINEでええんちゃう?
- 193 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:14.23 ID:TZs5v2c60.net
- SAVASのリッチショコラが最高で決まってる
- 194 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:14.53 ID:nS2s1QAH0.net
- ガゼインあるのにソイを選ぶ理由が特に無いわ
- 195 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:16.46 ID:lHKCrCmy0.net
- >>174
会員になってメルマガ登録できるやろ
- 196 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:17.49 ID:nMd8Kz/ja.net
- ホエイって何?😅
- 197 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:18.93 ID:57SP0FZo0.net
- 筋トレとかアニ豚かよw
- 198 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:19.20 ID:KkEQLAmoa.net
- >>177
最新の研究はコロコロ変わるからなぁまあ自分で判断すればいいよね
- 199 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:32.74 ID:gGoEpDnR0.net
- これどうなん?
https://i.imgur.com/W07lvI4.jpg
- 200 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:34.07 ID:S0TjYBzwd.net
- 個人で10キロとか買うのやめとけよ
保存大変やぞ
- 201 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:34.35 ID:hsVcKP7Np.net
- >>177
何か女性ホルモンと構造は似てるけど、受容体が違うらしいから結局違う物質って結論
- 202 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:40.42 ID:NFXhLvZE0.net
- マイプロはピーチティーがクッソうまいわ
普通にジュースやで
- 203 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:55.40 ID:ncIhBXEs0.net
- プロテイン買う前にトレーニング内容を再確認しろよ
- 204 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:56.84 ID:saaUVlziM.net
- ザバスビーレジェンドマイプロ買ったけど
マイプロのチョコブラウニーが一番美味かった
特にビーレジェンドは泡立つのがきつい
- 205 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:16:57.42 ID:PmaMoIL9M.net
- >>75
低脂肪乳が不味いわ…
- 206 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:04.63 ID:qpp6iXWu0.net
- >>166
そもそも不味くて溶けにくいからだぞ
- 207 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:05.20 ID:L0APZYUf0.net
- >>187
例えばなんのメーカー?
>>191
マッスルファーム持っとるけど普通に溶けるよ
マッスルファームが一番ゴミなのは味やろ
- 208 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:08.84 ID:nS2s1QAH0.net
- >>200
ダニ怖い…
- 209 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:11.31 ID:c0ef+x6+d.net
- >>199
ゴミ
- 210 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:18.98 ID:roo1eAoo0.net
- >>196
ヨーグルトの上の汁がホエイやぞ
- 211 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:21.22 ID:lHKCrCmy0.net
- >>163
大豆プロテインは今の製法でもまぁまぁ溶けにくいで
- 212 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:28.27 ID:17F7TVC30.net
- 水で割るから糞不味いんだよ
けちらずに牛乳か無調整豆乳で飲め
- 213 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:29.74 ID:hsVcKP7Np.net
- >>178
いくら?何グラム
- 214 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:43.20 ID:U1b/vvLqM.net
- >>203
いやプロテイン買ってからでええやろ流石に
どんだけ高尚なもんやと思ってるんや
- 215 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:45.05 ID:nMd8Kz/ja.net
- >>210
ほえ〜
- 216 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:49.19 ID:KkEQLAmoa.net
- 確か去年あたりの最新の研究でホエイプロテインは発がん性あるからソイ飲めって感じのあった気がするわ
- 217 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:58.90 ID:lHKCrCmy0.net
- >>208
ダニもタンパク質や
食え食え
- 218 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:17:59.44 ID:g6TzDypt0.net
- SAVAS高い
- 219 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:01.54 ID:8gAvxSuFp.net
- >>208
冷蔵庫入れとけよ
- 220 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:05.69 ID:/VvOtgfn0.net
- サバスwwwwwww
- 221 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:10.12 ID:mM4Rw+Bz0.net
- >>202
うまいけど酸味が欲しいと思った
あと泡すごない?
- 222 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:12.14 ID:L/wNhKIx0.net
- 牛乳常備すんのめんどいから最近はもう水でしか飲まない😬
消費期限ハヤスギでしょ
- 223 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:15.86 ID:aab7UupZ0.net
- 初心者は味無いやつにしとけ
- 224 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:16.82 ID:S0TjYBzwd.net
- 小腹すいたらプロテインバーもええぞ
一本満足通称ポンマン最高や
- 225 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:21.85 ID:zst4e31z0.net
- ザバスはウマイけど高い
マイプロは注文めんどいけどまあまあうまいし安いからマイプロ一択や
他にええとこあるか?
- 226 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:26.18 ID:hFG7PLdjd.net
- >>173
HP見て目的にあったのを探すのもいいぞ
- 227 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:28.30 ID:ncIhBXEs0.net
- Amazonの安い奴を買ってイッキでいける
- 228 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:36.66 ID:d2dnHvjW0.net
- ザバスのココア味とか下手な甘ったるいだけのココアより旨い
- 229 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:38.01 ID:M5OOD3/B0.net
- >>212
お前プロテイン牛乳で割ったまま持ち歩くんか??
- 230 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:39.76 ID:C8L0WWDca.net
- >>216
そんなんいうたら食品で一番最低最悪な食べ物はウインナーやぞ
ウインナーはくっそ身体に悪い
- 231 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:18:45.17 ID:fCXFjDPi0.net
- 溶けにくいプロテインは体内でも同じようなことが起きてて溶けやすいプロテインほど吸収率がええんやで
- 232 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:02.64 ID:roo1eAoo0.net
- >>230
マーガリンなんだよなぁ
- 233 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:11.05 ID:rKKMDQKJM.net
- ダイエット中心だから大豆した
- 234 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:16.76 ID:M5OOD3/B0.net
- >>195
サンガツ
- 235 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:20.77 ID:TBpP6Cni0.net
- 国内ならDNS一択ちゃう?
オプチは海外産だけど旨いぞ
マイプロはすぐに黴びたりするから湿気注意な
- 236 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:31.41 ID:g6TzDypt0.net
- >>73
こういう感じで返されるのすげー怖い
捨てるのもったいないから他のと交互にして減らすわ
- 237 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:31.46 ID:x7ArUOTEd.net
- >>224
一本満足プロテイン売ってへんねん
いい加減安定供給せーや
- 238 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:32.67 ID:6+oAfGR00.net
- 普通コンビニで牛乳買ってくよなあ?!
牛乳うめえええええぇぇぇ
- 239 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:33.60 ID:S0TjYBzwd.net
- 味とコスパ考えたらビーレジェやな
基本的にハズレなしやと思う
- 240 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:37.30 ID:PyGHgqhtd.net
- 20gくらいたんぱく質入ってるプロテインバークッソ腹に貯まるンゴォ
- 241 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:37.61 ID:L0APZYUf0.net
- >>191
お前の負けや
エアプは消えろ
https://i.imgur.com/tvsl670.jpg
- 242 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:39.91 ID:/VvOtgfn0.net
- ザバスなんて専門板で言ったら鼻で笑われるレベルやぞ
- 243 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:46.15 ID:17F7TVC30.net
- >>229
ジム豚は我慢して水で飲めよ
- 244 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:19:54.27 ID:C8L0WWDca.net
- >>232
君は一食でマーガリン200グラム食べるのか
- 245 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:03.91 ID:TxXHs6Z60.net
- 寝る前は吸収が緩やかで長いカゼインかソイで普通のトレーニング後はホエイ飲むんやで
- 246 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:05.20 ID:nMd8Kz/ja.net
- >>226
かしこまり!
- 247 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:06.24 ID:fsUGGxlkd.net
- 筋肉着かなくてダイエット用あればいいのにね
- 248 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:09.77 ID:M5OOD3/B0.net
- >>192
ラインもあるんやなありがとう
- 249 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:10.21 ID:GvfTXRWFM.net
- オプチ牛乳で飲むとうめーぞ
水でもまあまあ飲みやすい
ザバスは水で飲むのきつかったわ
- 250 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:12.57 ID:Nraf/FMP0.net
- >>116
初プロテインやけどまずくはないし安いしこれでええわって感じ
- 251 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:19.86 ID:u1KCaF1M0.net
- https://i.imgur.com/ZsQyHwQ.jpg
これ欲しい
- 252 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:20.94 ID:nS2s1QAH0.net
- >>217
目を凝らしても分からんから飲むわ(白目)
>>219
冷蔵庫いっぱいになってまう…
- 253 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:27.00 ID:roo1eAoo0.net
- >>242
そらそうよ
誰でも気軽に手に入るからな
- 254 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:28.01 ID:zst4e31z0.net
- >>182
あれクソ甘ったるいからたまにしか飲まんな
- 255 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:43.42 ID:/Tb/0EryM.net
- >>245
最近は飲むタイミングなんてどうでもええでってのが主流やぞ
特にゴールデンタイムは否定されとる
- 256 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:52.94 ID:lKAKFX3w0.net
- >>245
山本義徳「カゼインはゴミ」
- 257 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:55.14 ID:PyGHgqhtd.net
- ダニ本体はともかくダニのうんちはアレルギー起こすゾ
- 258 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:59.42 ID:PFlDNAJp0.net
- ザバスのアクアええで飲みやすい
味だけならゴールドジムのプロテインが1番
- 259 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:20:59.57 ID:wuiuJ7pX0.net
- 美味いのでも水に混ぜて飲むの無理だわ
牛乳じゃないと飲めないンゴ
- 260 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:01.27 ID:fsUGGxlkd.net
- 息臭くならないのがいいよね
- 261 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:05.05 ID:S0TjYBzwd.net
- サラダチキンもええんやけど塩分過多やな
- 262 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:07.03 ID:JE5HlNiRd.net
- 味で選ぶならビープロにしろ
- 263 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:09.13 ID:M5OOD3/B0.net
- >>243
自重とかまだいたんやな
がんばれや
- 264 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:16.31 ID:zst4e31z0.net
- >>242
いやまあ知らん奴は大体その辺から入るやろ
今となってはクッソ高いし選択肢に入らんが
- 265 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:17.05 ID:gGoEpDnR0.net
- >>241
名前見えてんで
- 266 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:18.90 ID:76P1fn4K0.net
- >>149
豆乳飲みすぎておっぱい出るようになった中国人のおっさんおったやん
- 267 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:29.30 ID:A4VJ7Yas0.net
- >>52
自分はあのネチネチする感じが駄目や
あれだったらウイダーの方が好き
- 268 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:30.42 ID:jugSh6Vb0.net
- 会社で夕方フラフラになるんやがプロテイン飲めばある程度効果あるか?
ちな昼飯おにぎり二個
- 269 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:31.53 ID:YwJcTSYG0.net
- アクアプロテインうますぎやろ
- 270 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:36.23 ID:SSU9utRw0.net
- 週二回の筋トレするときだけ神パックの300mlくらい入ってるプロテイン飲むようにしてるんやけど毎日飲まな意味ないとかある?
- 271 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:36.63 ID:L/wNhKIx0.net
- ダイエットだの筋トレ界の研究ってゴロゴロ変わりすぎやろ──────
- 272 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:39.24 ID:KkEQLAmoa.net
- >>244
喧嘩すんなや ワイは研究結果はコロコロ変わるし見せ方でどうとでもなるから何を信じるかは自分で決めろって言いたかったんや
- 273 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:56.64 ID:TBpP6Cni0.net
- ホエイプロテインの旨さは異常
あれで5キロくらい太ったわ
- 274 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:56.70 ID:hFG7PLdjd.net
- >>246
あとシェイカーも買っといたほうがええぞ
あると楽やし
- 275 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:21:57.47 ID:3FyT//3J0.net
- ダイエット用のプロテインって本当に痩せるの?
- 276 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:00.24 ID:2LFYIEBW0.net
- なんjはマイプロテイン推し
- 277 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:01.99 ID:cgEKLWzJ0.net
- マイプロの抹茶は相変わらず畳のにおいするんやろか
- 278 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:05.04 ID:L0APZYUf0.net
- >>269
おいしさならシンサが最強だわ
- 279 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:06.27 ID:aG8CE1Pr0.net
- >>250
だよな、なんでわざわざ高いの買うか分からん
- 280 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:07.24 ID:KjP7PkTL0.net
- >>213
1kg3000円ぐらいやで
- 281 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:09.21 ID:roo1eAoo0.net
- >>268
栄養ドリンクにするんやで
- 282 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:11.71 ID:T099whi7a.net
- アニメ見てダイエット始めたデブやけどVAAMとか飲んだほうがええんか?
- 283 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:12.02 ID:slLCyu0K0.net
- >>12
これうまい
ジュース代わりにゴクゴクいける
- 284 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:18.88 ID:Crut/C2M0.net
- イオンのココア味うまいで
- 285 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:24.01 ID:n2oxHR9K0.net
- ビーレジェンドがいいぞ
- 286 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:24.59 ID:hTi2Abvc0.net
- >>275
痩せるわけないやんプロテインはタンパク質でカロリーやぞ
- 287 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:28.56 ID:cCzILGodp.net
- >>251
筋トレ民大好きブロッコリー味 じゃないーい
- 288 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:34.50 ID:GvfTXRWFM.net
- >>273
羨ましいわ
ワイも太りたいんやけど毎日どんだけ飲んだら太れたんや
- 289 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:45.62 ID:xXGFDz7VM.net
- >>127
うんこブリブリワイはソイプロテイン一択や
動物性タンパク質はあかん
- 290 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:46.13 ID:d2dnHvjW0.net
- >>255
寝る前に吸収遅いの飲むのって否定されたん?
じゃあ長時間空腹状態になっても筋肉は分解されないんか?
- 291 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:48.24 ID:S0TjYBzwd.net
- 寝る前にプロテイン飲むの推奨されとるけど小便で目覚めるからイヤやわ
あと寝てるときくらい腸を休めた方がええんちゃう?と思うがどうなんや?
- 292 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:49.49 ID:nS2s1QAH0.net
- >>268
ワイは15時に一回飲んでるわ
- 293 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:49.96 ID:9jMyHjKPa.net
- >>282
筋トレするのにいらん
- 294 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:22:52.42 ID:roo1eAoo0.net
- >>282
VAAMは運動中やぞ
- 295 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:00.15 ID:SSU9utRw0.net
- >>251
かめはめ波どんな味やねん
- 296 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:02.27 ID:OQ9NCwrO0.net
- プレーンを砂糖と混ぜるのって駄目なんか?
- 297 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:03.49 ID:TxXHs6Z60.net
- >>275
それを飲めば痩せるんやなくて運動食事キッチリして痩せるからあくまでも補助やぞ
- 298 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:03.47 ID:lHKCrCmy0.net
- >>282
ノマンデエエ
無駄や
- 299 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:26.13 ID:L0APZYUf0.net
- つーかプロテインチップスまずすぎやろ
プロテインバーはおいしいのに
- 300 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:27.03 ID:TBpP6Cni0.net
- >>288
夕飯後に一杯飲んだらええぞ
飲み過ぎはお腹壊すからデザート感覚で飲むとええ
- 301 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:29.21 ID:cCzILGodp.net
- >>282
なにも飲まなくてええで そもそもプロテインもいらない
- 302 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:30.92 ID:P7EdVrP70.net
- ワイもプロテインそろそろ始めようと思うけど
何にしたらいいかわからんわ
- 303 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:33.28 ID:KkEQLAmoa.net
- >>270
ガチでやらないなら別にいいぞ
それよりちゃんとしたプロテインの粉買ったほうがええで紙パックだと金かかりすぎやろ
- 304 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:36.49 ID:6+oAfGR00.net
- >>288
プロテインなんてカスみたいなカロリーしかないのに太れるわけないやろ!!粉飴飲めや!!
- 305 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:36.92 ID:bG9MueUxa.net
- >>224
ウィダーの糖質カットの買い溜めしたけど食ってないわ
- 306 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:37.75 ID:KjP7PkTL0.net
- ペコちゃんのやつ美味いんけ?
- 307 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:40.40 ID:fsUGGxlkd.net
- >>251ひっぇwwww
何でこうなった?
- 308 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:44.79 ID:WhKkumLvM.net
- みんな体重の何倍目安にタンパク質摂取してるんや?
わいは3倍を目安にしとる
- 309 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:46.56 ID:L/wNhKIx0.net
- デブはプロテインの前に食事の見直しからやってどうぞ
- 310 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:23:59.45 ID:6+oAfGR00.net
- >>306
うまい😋
- 311 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:07.57 ID:T099whi7a.net
- >>294
ジムに行く時の話や
普段から飲んでたら逆に更に太るやろそら
- 312 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:09.65 ID:bDAIZHtu0.net
- ワイはアルプロンのプレーンに青汁混ぜて飲んでる
真似してええで〜
- 313 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:10.23 ID:L0APZYUf0.net
- >>308
3倍とか大会出るやつだけやろ
- 314 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:10.96 ID:LSeFOuNW0.net
- 普通iherbで輸入するよね
- 315 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:26.86 ID:OSFO1E+Ia.net
- マイプロテインで甘すぎないの教えて
ストロベリー何とかは甘すぎた
- 316 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:31.16 ID:KkEQLAmoa.net
- >>308
ワイは2.5〜3だな
- 317 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:32.48 ID:mM4Rw+Bz0.net
- 運動後飲むのに乳感を感じたくないんやが
今の所ザバスアクアとビーレジェのパッションフルーツしか出会ってないんやがなんかないんか
- 318 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:33.94 ID:2LFYIEBW0.net
- プロテインバースーパーにある?
- 319 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:50.09 ID:EpABC7LD0.net
- >>308
180kg飲んでるんか
- 320 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:53.15 ID:SSU9utRw0.net
- >>303
今度アマゾンで安い時買うわ、サンガツ
- 321 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:54.08 ID:KjP7PkTL0.net
- >>310
ホンマにミルキーなんか?
- 322 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:54.54 ID:cCzILGodp.net
- >>315
ステビアならどれも甘くないぞ
- 323 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:24:58.65 ID:T099whi7a.net
- >>298
そうなんか
あれは気分的な問題なんかな
>>301
プロテインは飲む予定ないでデブりそうやし
水飲んでるんご
- 324 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:25:02.76 ID:pTfDUR5Ta.net
- プロテインとかよりマルチビタミンの方が選ぶ価値あるのにスレ立てても来んよなお前ら
適当にWPIでたんぱく90%前後の奴買ってりゃええねん
- 325 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:25:08.63 ID:GvfTXRWFM.net
- >>300
サンガツ
1杯今日から飲むで
>>304
粉飴もちゃんと摂ってるぞ
水筒に入れて毎日飲んでるけど増えんのや
- 326 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:25:12.25 ID:hTi2Abvc0.net
- ダイエットの時にプロテイン飲むってのはダイエットで食事制限してるとタンパク質が不足して体に悪いからプロテイン飲んでタンパク質摂取するんや
美容目的のダイエットでタンパク質不足してたら肌がボロボロになって醜くなるだけやしな
- 327 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:25:14.82 ID:TITqQUl7a.net
- コンビニのやつタンパク質15gしか入ってなくて200円位するからな
コスパ悪いと思うわ
- 328 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:25:20.80 ID:zst4e31z0.net
- ワイ水で飲んだこと一回もあらへんわ
味的にはいけるんか?
- 329 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:25:31.08 ID:qpp6iXWu0.net
- これ外れやなってプロテインは・・・
ヨーグルトを振ることで液状にして飲めるようにし、そこに混ぜて処分するんや
- 330 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:25:36.27 ID:EpABC7LD0.net
- マイプロの方がなんだかんだコスパ高いぞ
まとめて買えば送料無料になるし
- 331 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:25:38.63 ID:L0APZYUf0.net
- プロテインチップスに自信ニキおらんのか
- 332 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:25:39.44 ID:nS2s1QAH0.net
- >>308
ワイは体重あたり1.5gやな
- 333 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:25:46.90 ID:M5OOD3/B0.net
- >>241
いくらで買ってんねん
情弱すぎやろ
- 334 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:25:59.90 ID:M6vWCXerM.net
- >>324
マルチビタミンなんてnowのやつでええやろ安いし
- 335 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:00.18 ID:roo1eAoo0.net
- >>327
そんなにしないぞ、150円くらいや
- 336 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:03.25 ID:PPCFqlB70.net
- ビーレジェンドおススメやで
63キロから60キロになったわ
- 337 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:09.62 ID:jugSh6Vb0.net
- コオロギ一匹食った方がプロテイン一回分よりタンパク質あるってマジなん???
- 338 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:10.68 ID:xvxpGZRkd.net
- お子ちゃまだからココアの牛乳割りしか飲めない
ヨーグルトとか飲んだら吐くわ
- 339 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:12.51 ID:EbCA7Lg10.net
- プロテインぶっちゃけいらんよね
- 340 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:18.88 ID:TITqQUl7a.net
- >>335
高いやんどっちにしても
- 341 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:19.98 ID:L0APZYUf0.net
- >>333
?
お前は間違った知識しか持ってないんだから買ってすらないじゃん
- 342 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:26.05 ID:cCzILGodp.net
- >>327
パフォーマンスってのが手軽さ重視ならコスパ悪くない
- 343 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:29.56 ID:CrRckwls0.net
- >>337
マジやで
- 344 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:33.22 ID:S0TjYBzwd.net
- >>321
ノーマルはそこまでミルキーではないな
ミルキーココアの方がうまい
- 345 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:53.17 ID:nMd8Kz/ja.net
- >>324
おすすめのマルチビタミン教えてクレメンス
- 346 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:54.08 ID:pTfDUR5Ta.net
- >>334
デイリービッツか?アダムか?
広く浅くよな
- 347 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:54.68 ID:M6vWCXerM.net
- >>337
コロオギ全体の重量よりプロテインで取れるタンパク質の方が重いぞ
- 348 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:26:59.10 ID:zxEmr4I50.net
- >>134
単純に不味くて混ざりにくい
- 349 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:27:01.82 ID:bG9MueUxa.net
- トレ勢に聞きたいんやが朝食はどうしてる?
茹で卵+バナナ+プロテインはバランス悪い?
- 350 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:27:10.48 ID:LSeFOuNW0.net
- お前らレスバしてないで筋トレでもして落ち着けよ
- 351 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:27:15.48 ID:TxXHs6Z60.net
- >>323
デブは普段からカロリーオーバーの食生活やから夕食をプロテインに置き換えろ
そもそもタンパク質を効率的に取れるプロテインだけで太るわけないぞ
- 352 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:27:15.43 ID:rFUBIDMu0.net
- どのメーカーでもバナナ味の美味さは異常
- 353 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:27:19.88 ID:cCzILGodp.net
- ワイと何人かしか買ってるプロテイン貼ってない
- 354 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:27:20.47 ID:1JSAWhTg0.net
- >>340
出先で飲むのには便利やで
- 355 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:27:23.97 ID:L0APZYUf0.net
- >>333
あ
あと注文履歴って値引き前の値段しか表示されないから
今後は間違えないようにしようね
- 356 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:27:28.44 ID:LSvk0bnM0.net
- マイプロテインのチョコバナナゲロマズ過ぎて飲むのつらいわ
- 357 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:27:35.08 ID:fsUGGxlkd.net
- >>266粉ミルク飲むと乳出るで
- 358 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:27:36.96 ID:abxd+g1A0.net
- オプチのチョコ味いつも飽きてしまう
- 359 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:27:40.93 ID:zst4e31z0.net
- アマゾンで買ったようわからんメーカーのプロテインはホンマ溶けなくてクソやったな
レビュー参考になる
- 360 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:27:51.16 ID:Jkof191L0.net
- 長距離ランメインで筋トレは補強程度やけどプロテイン飲んだほうがええ?🤔
- 361 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:13.00 ID:bDAIZHtu0.net
- >>134
吸収の速度やろ?運動後は早いホエイ取れってのが一般的に言われてるからちゃう
- 362 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:18.14 ID:KkEQLAmoa.net
- >>349
朝食とか何も気にしとらんわ
とりあえずタンパク質20〜30gとってる
- 363 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:20.94 ID:OaMYNj66a.net
- グリコのチョコ味おすすめ
- 364 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:21.37 ID:PyGHgqhtd.net
- 皮膚やたら荒れるから2週くらい原因探ってたら油だった
みんなもいい油取ろうね
- 365 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:22.05 ID:SSU9utRw0.net
- >>357
つまり赤ちゃんのおっぱい吸うと…?
- 366 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:23.90 ID:fCXFjDPi0.net
- >>336
オススメの理由にならんやろ
- 367 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:26.13 ID:lHKCrCmy0.net
- >>331
マイプロのチッブスまぁまぁイケるで
高いけど
- 368 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:26.23 ID:fsUGGxlkd.net
- >>311ね
- 369 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:34.03 ID:roo1eAoo0.net
- >>350
ワイはIDに1しか入ってないから今日は腹筋11回やな
- 370 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:37.51 ID:dZvSlMy10.net
- ワイの考えたマイプロのミルクティー使ったタピオカミルクティープロテインは流行るで
- 371 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:45.19 ID:pTfDUR5Ta.net
- >>345
製品毎に特色が違うからなんとも言えんけど
とりあえずソーンリサーチのベーシックニュートリアントをオススメしたい
- 372 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:48.38 ID:c0ef+x6+d.net
- >>308
除脂肪体重×3やな
- 373 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:50.91 ID:abxd+g1A0.net
- >>364
そんなやばい油摂取してたんか?😨
- 374 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:54.26 ID:L0APZYUf0.net
- >>367
マイプロはお菓子系は全部鬼高いけど
あそこってお菓子系も値引きするんか?
- 375 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:28:55.82 ID:00Nz0io80.net
- 結局マイプロは一食何g飲むのが正しいんだよ。
- 376 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:29:00.67 ID:FPZ4HiVSa.net
- bcaaってどうなん?
プロテインは肝臓悪くするからやめたんやけど
- 377 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:29:03.49 ID:e6rfYX6DM.net
- >>370
炭水化物も多いから増量にもってこいやな
- 378 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:29:22.60 ID:EbCA7Lg10.net
- >>349
とりあえずもっと野菜取る
- 379 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:29:30.71 ID:lHKCrCmy0.net
- >>345
ツーパーデイ
人気あり過ぎて品切ればっかりやが
- 380 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:29:40.08 ID:76P1fn4K0.net
- サラダチキンガチ勢おらんのか?
最近プロテインに飽きてサラダチキンばっかり食べとる
- 381 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:29:42.73 ID:PyGHgqhtd.net
- >>373
フライパンちゃんと洗ってなかった♥
- 382 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:29:45.62 ID:ch8JA0Z1d.net
- 筋トレ民はきんにくんの動画見とけば万事解決や
丁寧で詳しい
- 383 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:29:51.83 ID:fCXFjDPi0.net
- >>376
BCAAは筋トレ関係なく飲んでもええと思う
- 384 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:29:54.22 ID:fzgfGlD5a.net
- 最近ビーレジェお試しセット買ったけどイケるやん
ドラッグストアに置いてほしいわ
- 385 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:00.48 ID:T099whi7a.net
- >>351
うーん食べるの好きやからそれはできないで
でも1日の摂取カロリー2200kcal以下になるようにはし始めたで
- 386 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:00.64 ID:L0APZYUf0.net
- >>380
飽きる
鶏ハムもサラダチキンも飽きた
助けてくれ
- 387 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:03.97 ID:zxEmr4I50.net
- コスパならオプチマムと540ホエイのミックスだぞ
オプチマムの甘さが抑えられてかつ540の溶けにくさがなくなっててしかも安い
- 388 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:09.02 ID:45CGls6N0.net
- ヒョロガリはプロテインいらんな
何しても筋肉付くわ
- 389 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:16.44 ID:2LFYIEBW0.net
- むね肉焼いて食おうとしたらなかなか火がとおらんかった
- 390 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:28.86 ID:E3vDgFz20.net
- >>380
飽きないかサラダチキンは
量の割にタンパク質少ないし
まぁだから腹持ちはいいんやけど
- 391 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:31.56 ID:dZvSlMy10.net
- マイプロのBCAAでおすすめの味あるんか?
今はノンフレーバー飲んでる
- 392 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:34.12 ID:fCXFjDPi0.net
- 二週間連続で脚トレサボってすまんな
- 393 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:44.03 ID:EbCA7Lg10.net
- きんに君のやってる食事がガチでお手軽でバランスいい
- 394 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:46.70 ID:abxd+g1A0.net
- >>381
ええ…フライパンにくっついて残ってた油ってめっちゃニチャァってするやろ…
- 395 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:53.24 ID:lHKCrCmy0.net
- >>374
するで
でも基本不味いからやめといた方がエエ
プロテインバーはiHerbでシンサのやつ買うのが1番や
チップスだけはマイプロかな
- 396 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:54.66 ID:L0APZYUf0.net
- >>389
あらかじめ加熱する時間決めて放置が楽やぞ
ワイは冷蔵なら5分
- 397 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:30:59.96 ID:UYpE7gmhM.net
- マイプロからエクスプロージョンに切り替えたけどまぁ飲める
でも次はまたマイプロかなあチョコがうんめぇ
- 398 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:06.49 ID:fsUGGxlkd.net
- >>365プロティン
- 399 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:11.91 ID:S0TjYBzwd.net
- >>386
あたりめ食うんや
- 400 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:15.50 ID:qpp6iXWu0.net
- >>359
ネットで売ってる安いプロテインは、ほぼ原料の場合あるぞ
原料そのままだと飲食物として欠点だらけだぞ
- 401 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:23.20 ID:bUSMyZ4lp.net
- アマタケのサラダチキンのチーズ味マジでうまいね
でもなかなか売ってない😭
- 402 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:27.54 ID:M5OOD3/B0.net
- >>349
時間ないならせめてバナナじゃなくてオートミールにしろ
高GI朝イチで取るメリットなさすぎる
- 403 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:29.88 ID:fzgfGlD5a.net
- プロテインってどのくらいの頻度で飲むんやろな
ワイは週末の運動後に飲んどるだけやけど毎日飲んだ方がええんか
- 404 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:31.01 ID:bG9MueUxa.net
- >>378
野菜は夜に摂取するようしてる
朝ブロッコリーとか食べたくない
- 405 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:31.70 ID:zxEmr4I50.net
- ここ数年間でチャンピオンユーザー減ったよな
- 406 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:42.80 ID:OZVsxUHm0.net
- ビーレジェンド飲んでるんやけどアカンか?
球場にバックネット広告出してるくらいなんやから怪しくはないやろ
- 407 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:44.10 ID:CTlD0cx1M.net
- >>399
イカのアミノ酸スコアは最悪やぞ
- 408 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:46.92 ID:L0APZYUf0.net
- >>395
なんだかんだ一本満足バープロテインが15gで150円以下だからありがたいわ、おいしいし
まぁ脂質も炭水化物も多いけどな
シンサバーも買ってみるわサンガツ
- 409 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:47.71 ID:E3vDgFz20.net
- >>386
金かけてもええならシーチキンは?
食塩無添加ノンオイル
飽きようが無い味しとる
- 410 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:50.57 ID:IJ5meahur.net
- 明日の昼飯(コンビニ)も筋トレ向けには何がええかいつも考えてる
そして何も買わない
- 411 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:31:52.77 ID:MiTd8KpF0.net
- いろいろ試したけどZAVASのココアに帰ってきたわ
- 412 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:03.61 ID:fdGtG8VDa.net
- DNSうまいで
- 413 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:01.68 ID:S0TjYBzwd.net
- シンサはカロリー高いしな
ある意味うまくて当たり前やで
- 414 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:11.02 ID:hTi2Abvc0.net
- >>405
昔は良かったんやけどなぁ
- 415 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:12.94 ID:KkEQLAmoa.net
- サラダチキンなんてよー買えるな高いから手が出ねーわスーパーで買って来て作ってるわ
- 416 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:18.23 ID:c0ef+x6+d.net
- >>391
ビターレモンは無難
こないだのセールで買ったラムネは微妙だった
- 417 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:18.68 ID:bUSMyZ4lp.net
- イチゴ味で一番美味しいプロテインのブランド教えて🤔
- 418 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:19.02 ID:fzgfGlD5a.net
- >>406
ビーレジェは評判ええんちゃうの?
- 419 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:26.63 ID:L0APZYUf0.net
- >>409
シーチキンは嫌いなんや…(絶望)
最近は皮なし鶏もも肉をスパイスで焼いとるな
サンガツ
- 420 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:27.04 ID:nQgoJR9ca.net
- プロテインを水筒に入れていってええんか?
- 421 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:35.78 ID:lHKCrCmy0.net
- >>349
納豆卵かけご飯とクルミ1掴みやな
ちな3食納豆卵かけご飯や
プロテイン飲むん面倒くさくなってもた
- 422 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:42.59 ID:mM4Rw+Bz0.net
- 間違えてノンフレーバーのBCAA1kg買ってしまって地獄見てるンゴ
- 423 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:45.41 ID:hjNqGh3o0.net
- チャンピオンのチョコレートブラウニー甘いもの大好きならこれいっとけ
- 424 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:56.40 ID:U1b/vvLqM.net
- >>403
そこまで筋トレガチってないのにプロテイン飲むとぶくぶく太るぞ
食事しっかり取ってればトレ時で十分やろ
- 425 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:32:58.02 ID:lHKCrCmy0.net
- >>371
おい広めんなや!
- 426 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:02.42 ID:fCXFjDPi0.net
- >>420
溶かしてすぐ飲まんと良くなかった気がする
- 427 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:05.93 ID:CTlD0cx1M.net
- >>420
プロテインは雑菌が繁殖しやすいから液体での保存は適さない
粉で持ち運べ
- 428 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:09.64 ID:bG9MueUxa.net
- >>402
りょうかいやで
手軽なんで茹で卵+バナナにしてたけど切り替えるわ
- 429 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:14.51 ID:qG+Hp+zK0.net
- SAVAS高いからハムにした鶏肉つまんでる
- 430 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:17.50 ID:IIHIz4zX0.net
- 鶏肉買うなら業務スーパーの冷凍物買うのが一番ええわ
- 431 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:19.11 ID:c0ef+x6+d.net
- >>422
甘ったるいフレーバーの中和用に使うんやで
- 432 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:24.62 ID:zst4e31z0.net
- >>380
100円LAWSONでいつも買ってるわ
味が少なくて飽きる
- 433 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:25.70 ID:S0TjYBzwd.net
- 基本的にはメシをしっかり食うに越したことはないわな
- 434 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:26.09 ID:abxd+g1A0.net
- ワイイヌリンでうんこドバドバ
テレビの長いリモコンよりでかいうんこが出て流れない
- 435 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:27.62 ID:6+oAfGR00.net
- チャンピオンは甘い通り越して臭い😅
- 436 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:29.84 ID:NeCD8KeZ0.net
- びーレジェンドのおすすめの味何?
キャラメルコーヒーとパインは飲んだ
- 437 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:32.23 ID:LSeFOuNW0.net
- >>389
間に包丁いれて薄くすると早く済むで
もしオーブンレンジあるなら表面カリカリに焼いた後にオーブン170度25分で柔らかくてうまく出来る
- 438 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:46.36 ID:fsUGGxlkd.net
- >>373毎日交換の菜種じゃないの
- 439 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:48.29 ID:fzgfGlD5a.net
- >>424
安心したわ
やっぱ飲みすぎはあかんのやな
- 440 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:51.03 ID:KjP7PkTL0.net
- >>417
グリコええで
いちご味で一番美味い
3.5kgならコスパもええで
- 441 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:52.85 ID:UYpE7gmhM.net
- >>420
粉のままシェイカーで持ち歩いて飲むときに水入れてフルフルやぞ
- 442 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:33:54.20 ID:2vISZ5Eh0.net
- コンビニでココア売ってるけどうますぎるだろ
なんならゴルスタ並にうまいぞ
- 443 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:02.79 ID:pTfDUR5Ta.net
- アイソプロのシトラスピーチは高い上に不味かった
マッスルファームのWPIも美味しくないけど成分と価格は良さげ
- 444 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:05.30 ID:wuiuJ7pX0.net
- >>422
酸っぱいの平気ならクエン酸混ぜて飲むとええで
- 445 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:05.86 ID:6+oAfGR00.net
- >>436
バナナ🍌
- 446 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:09.24 ID:Ka7jCbsHa.net
- >>433
飯で十分やな
- 447 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:09.63 ID:DzVLvrK3p.net
- プロテインって筋肉痛の治りも早くなる?
- 448 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:13.42 ID:JMeLb7K60.net
- プロテイン不味すぎて牛乳に溶かして飲んじゃうわ
無駄にカロリー増える
水でもおいしいやつないんか?
- 449 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:20.58 ID:KkEQLAmoa.net
- >>433
これだよな、あくまで栄養「補助」食品
- 450 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:26.81 ID:dZvSlMy10.net
- BCAAHMBグルタミン飲んだら世界変わるで
筋肉痛が飲む前の半分くらいになったわ
- 451 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:28.74 ID:S0TjYBzwd.net
- >>420
やめとけ
コンビニでザバス買ったらええやんけ
もしくは粉携帯してビルダー飲み
- 452 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:30.53 ID:bUSMyZ4lp.net
- >>440
サンガツ
いちご味だいすきなんや
- 453 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:36.41 ID:6+oAfGR00.net
- >>448
ザバスアクア
- 454 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:40.68 ID:rYZk28lpM.net
- 味なしのプレーンが一番ええわ
香料や甘味料の味が濃いと気持ち悪くてかなわん
- 455 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:37.80 ID:xFBtlf1h0.net
- アイハーブでマイプロテイン買え
お試しセットみたいなやつあるから好きな味みつけろ
- 456 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:34:48.29 ID:Ka7jCbsHa.net
- >>447
ならねえよおっさん
- 457 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:00.95 ID:OZVsxUHm0.net
- >>418
そうなんかよかったわ 海外産はどうもビビってしまうンゴね
- 458 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:05.76 ID:1lC8oCUir.net
- ココアとかチョコ系買っとけばいいやろ
- 459 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:07.03 ID:fCXFjDPi0.net
- >>448
慣れるしかない
慣れたら他のプロテインもだいたい美味く感じれる
- 460 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:23.10 ID:2vISZ5Eh0.net
- >>448
だいたいうまいが
- 461 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:24.91 ID:LSeFOuNW0.net
- 鶏肉ばっかだとビタミンB2が足りなくなってバテるから
豚肉もたまには食えよ
- 462 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:26.57 ID:X6EAyZHQ0.net
- 紙パックが好きならブルードラゴンっちゅうのもあるど
- 463 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:28.07 ID:OZVsxUHm0.net
- >>436
いまベリベリベリーとかいうの飲んどる なかなかうまい
- 464 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:33.05 ID:MiTd8KpF0.net
- >>420
ダルビッシュに怒られるで
- 465 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:33.43 ID:hTi2Abvc0.net
- >>457
サプリならアメリカ製の方が日本製より信頼性高いやろ
- 466 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:36.58 ID:Lbjt/Dws0.net
- マイプロっつってんだろうが
- 467 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:38.72 ID:fsUGGxlkd.net
- >>394動物性油脂?
- 468 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:46.39 ID:sT4fiesQa.net
- ワイ味音痴、何でも行ける
何なら一昔前のソイも行けるので無敵
- 469 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:35:50.18 ID:mM4Rw+Bz0.net
- >>431
なんとなくプロテインは運動後に取りたいんやが運動中でもええんか?
- 470 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:36:28.36 ID:TBpP6Cni0.net
- マイプロはワイが使ってた頃には商品翻訳してプロテイン代補助みたいなサービスやってたぞ
金のない学生はやると毎月溢れるほどプロテイン貰えた
- 471 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:36:32.12 ID:L/wNhKIx0.net
- 刺身→刺身の残り煮付け→生姜焼
ワイの中3日主食ローテや(白目)
なんかいい食いもんないかあ
- 472 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:36:47.21 ID:WPgBoAix0.net
- マイプロテイン
- 473 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:36:50.07 ID:ksVKv1U90.net
- みんなプロテイン飲みすぎると腎臓逝くから気をつけるんやで
- 474 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:37:12.82 ID:RUuQlAj50.net
- ソイでうまくて安いの教えて
- 475 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:37:16.04 ID:bG9MueUxa.net
- >>450
わかる
スタミナもついた気がする
- 476 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:37:16.38 ID:mNtUZwL50.net
- プロテインの味気にする人結構いるんだな
- 477 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:37:26.81 ID:c0ef+x6+d.net
- >>469
飲むなら起床後運動前運動後やな
運動中はBCAAかEAA
- 478 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:37:33.18 ID:fsUGGxlkd.net
- >>420ええよ
- 479 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:37:35.55 ID:lHKCrCmy0.net
- >>470
なんやそれ
英語サイトしかないときか?
最近使ってないから知らんかったわ
- 480 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:37:45.58 ID:uXVKQ+OeM.net
- >>447
追い込んだ後の筋肉痛なら筋肉分解が原因やからプロテインは有効や
でも軽めのリカバリーとストレッチも合わせてやるんやで
運動不足の筋肉痛ならわからん
- 481 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:37:53.01 ID:JRDKv3JN0.net
- パープルラースが最強でしょ
- 482 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:38:00.72 ID:X6EAyZHQ0.net
- >>473
水を多めに取ることやなマジで
- 483 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:38:10.98 ID:L0APZYUf0.net
- >>476
毎日飲むものがまずいのは苦痛やろ
- 484 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:38:15.98 ID:E3vDgFz20.net
- bcaa溶かした水筒って放っておくと地獄みたいな臭いするよな
- 485 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:38:17.99 ID:fzgfGlD5a.net
- >>476
マズいと長続きせんからな
- 486 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:38:28.79 ID:VPuOXS23a.net
- オナラしたくなるのどうにかできんのやろか
- 487 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:38:43.13 ID:abxd+g1A0.net
- >>476
毎日使うからこそおいしいやつがいいな
- 488 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:38:48.75 ID:TBpP6Cni0.net
- >>479
日本上陸してすぐくらいやったかな
確か10品商品翻訳したら5000円分のクーポンコードプレゼントみたいな奴や
- 489 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:38:53.76 ID:uXVKQ+OeM.net
- >>486
WPIに切り替えたら収まる
- 490 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:38:54.16 ID:lHKCrCmy0.net
- >>481
クソフィジーカーが広めまくったせいで欠品しまくりでもう買うの諦めたわ
- 491 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:38:57.62 ID:SRvPLBkr0.net
- まずプロテインに頼ろうとする時点でもうゴミ
徹底的に鍛えて筋肉痛を体験しろ
- 492 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:39:00.74 ID:KkEQLAmoa.net
- ワイは1日にプロテイン3杯、鶏胸肉500gは絶対に摂取してるわ合計でタンパク質210gくらいになるようにしてる
- 493 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:39:01.73 ID:4ICrTGd8F.net
- やっぱりみんな精液飲んどるんか
- 494 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:39:07.39 ID:O7HQ9Fq70.net
- >>486
腸ケアも必要やな
- 495 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:39:09.00 ID:M5OOD3/B0.net
- >>476
減量中に唯一摂れる甘さなんだからクソ大事やろ
- 496 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:39:27.42 ID:hCRM2w+60.net
- >>476
昔のソイとかヤバかったしな
オッス!オラ粉ァ!みたいな口当たりやった
今のは大概おいしいから凄い
- 497 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:39:28.44 ID:NWaW74600.net
- 普通海外から輸入するよね
- 498 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:39:39.30 ID:CTlD0cx1M.net
- トレ前にアルギニン飲むようにしたらプロテインはどんなのでもクッソうまく思えるで
アルギニンをオブラートに包まず飲むのはあかんわ
- 499 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:39:40.27 ID:uXVKQ+OeM.net
- >>492
胸肉どうやって料理しとる?
- 500 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:39:49.38 ID:dZvSlMy10.net
- >>476
不味いほうが長続きするからええで
甘いの長く飲むのはきつい
- 501 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:39:51.01 ID:vnQDEtCra.net
- >>137
ザバスのでいいやろ
あれミネラルとかビタミン入ってるから健康に良いし
- 502 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:39:51.37 ID:L/wNhKIx0.net
- 腸のケアって亜鉛飲めばええんか?
- 503 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:39:56.22 ID:c0ef+x6+d.net
- >>486
イヌリンとか摂るんやで
- 504 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:40:07.20 ID:lHKCrCmy0.net
- >>488
知らんかったわ……
英語サイトの時からゼロ円セールの時まで張り付いてたのに悔しい
- 505 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:40:20.07 ID:fsUGGxlkd.net
- >>445それだけじゃ欠乏する
- 506 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:40:24.57 ID:MiTd8KpF0.net
- >>502
ヨーグルトや
- 507 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:40:26.39 ID:M5OOD3/B0.net
- 胸肉毎日ひたすら食ってるけどプリン体多いらしいな
- 508 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:40:36.76 ID:zxEmr4I50.net
- >>414
BCAA追加してかなり高くなったよな
- 509 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:40:42.71 ID:JRDKv3JN0.net
- >>490
ちょい高いけどアマゾンで買えるぞ
- 510 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:40:43.44 ID:rsJOc2Kr0.net
- いまきた
ビーレジェがナンバーワンでええか?
- 511 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:40:46.90 ID:LSeFOuNW0.net
- >>502
乳酸菌カプセル飲むとか難消化性デキストリン溶かして飲むとか
- 512 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:40:48.61 ID:hTi2Abvc0.net
- >>503
イヌリンは重要やなどんな人間でも食前に飲むべきやわ
- 513 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:40:53.84 ID:MmeQ/JU7p.net
- >>380
サラダチキン自作しとるでー
- 514 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:41:01.58 ID:KkEQLAmoa.net
- >>499
全部茹でてるまず10キロくらい買って休みの日に全部茹でて小分けにして冷凍してる
- 515 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:41:04.64 ID:wuiuJ7pX0.net
- >>486
うまく消化できてないんやないか
わいは毎食サラダ食ってるからか屁ほとんど出ないわ
- 516 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:41:04.73 ID:Pe6ApV730.net
- >>498
酸っぱそう
- 517 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:41:42.57 ID:qSmmoEygd.net
- 最近CMやってるミルクプロテインてタンパク質の含有量ちゃんとあるんやろな?
- 518 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:41:49.98 ID:MbpvK5/90.net
- おい結局なにがいいんだ
- 519 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:41:50.87 ID:VPuOXS23a.net
- >>489,494,503,515
サンガツ言われたこと調べてみるわ
- 520 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:03.96 ID:WMowfKkqp.net
- イヌリンええで
感動のうんこ出る
マッマにもあげたらみるみる腹がへこんだ どんだけうんこ詰まってん
- 521 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:09.02 ID:CTlD0cx1M.net
- >>516
アルギニンはそういう味やない
アルカリ性やし酸っぱさは無い表現しにくいんやがワイが口にしてきた中で一番不味いものやった
- 522 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:09.02 ID:fsUGGxlkd.net
- >>502亜鉛アレルギーはないのかな?
- 523 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:09.13 ID:L0APZYUf0.net
- >>518
マイプロかゴルスタでええよ
- 524 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:16.05 ID:6wQh/w7h0.net
- マイプロのノンフレーバーのBCAAだけは絶対に買うな、あれは何に混ぜても溶かしても苦すぎて飲めたもんじゃない、ちゃんと味付きのを買わないと絶対後悔するぞ
- 525 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:16.70 ID:mNtUZwL50.net
- >>380
市販のサラダチキンは原材料見ると毎日大量に食べるのヤバい気がする
- 526 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:24.13 ID:sHUncOb60.net
- アクアの黄色
- 527 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:33.92 ID:XT1+T8SHa.net
- ダイエット目的で部屋でできる自重トレでおすすめ教えてや
なおアパートやからジャンプ等の音が出るやつは出来ん
- 528 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:44.54 ID:Fpp0fEnX0.net
- 首肩こりが酷いんやがオススメの筋トレ方法教えてくれ
ちなみに筋トレ初心者 ジムは行ってるけどマシンは有酸素運動系のマシンしかない
- 529 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:44.87 ID:gSQtNUoAM.net
- シンサは美味しいけどカロリー200あって草生えた
非常食にええかもな
- 530 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:45.28 ID:uXVKQ+OeM.net
- >>514
同じような茹で鶏を毎日500gも食べるんか…
ストイックやな
- 531 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:51.35 ID:L0APZYUf0.net
- >>527
ブルガリアンスクワット
- 532 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:55.19 ID:YfygVWt4a.net
- マイプロのbcaaまずいし、色が気持ち悪い
- 533 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:42:55.68 ID:1eqBkRfx0.net
- ビーレジェの激うまチョコがほんまに激うまいよ
- 534 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:06.75 ID:MbpvK5/90.net
- >>523
ええな気になってたし買うわサンガツ
- 535 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:07.79 ID:M5OOD3/B0.net
- >>527
スクワット
- 536 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:08.78 ID:lHKCrCmy0.net
- >>518
正しい食事と医療品メーカーの作るビタミン剤
- 537 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:12.19 ID:TxXHs6Z60.net
- >>527
スクワット毎日やればええで
- 538 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:16.43 ID:fsUGGxlkd.net
- >>507乳デカくなるのと違うのか
- 539 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:23.43 ID:pTfDUR5Ta.net
- プロサップスのEAAプライムデーで安かったからホクホクや
これ+プレワ+アルギニンシトルリンで100円位でお手軽プレワークアウトドリンクが完成する😊
- 540 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:27.59 ID:CTlD0cx1M.net
- >>527
ヒンズースクワットやな
部屋でできる器具使わない奴なら手軽で消費カロリー高めやぞ
- 541 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:28.31 ID:wuiuJ7pX0.net
- >>527
スクワット1択
- 542 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:32.22 ID:D+r7xGw30.net
- >>436
波動県風味
- 543 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:39.11 ID:M5OOD3/B0.net
- >>528
ジム変えろ
- 544 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:47.08 ID:vD+Dm9Z+0.net
- どれかっても3日目には飽きてくるからノンフレーバーにしたわ
- 545 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:47.95 ID:4HH5lDSK0.net
- >>533
ビーレジェ全部うまいけどパインだけはゴミやった
- 546 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:43:57.57 ID:rYZk28lpM.net
- 怒涛のスクワットに草
やっぱ脚トレは正義だわ
- 547 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:44:06.91 ID:M5OOD3/B0.net
- >>538
ならんやろ
なんで?
- 548 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:44:15.64 ID:2vISZ5Eh0.net
- >>498
錠剤にすればよくね
シルマリン飲んでたけど酸っぱかったなぁ
- 549 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:44:16.91 ID:KkEQLAmoa.net
- >>530
ワイは食事に執着ないからなむしろ献立考えなくて済むから楽や
- 550 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:44:41.91 ID:2vISZ5Eh0.net
- シルマリンってなんやねんシトルリンや
- 551 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:44:53.54 ID:7wg5y2va0.net
- j民にオススメされてゴルスタ買ったけどめっちゃ美味いわ
牛乳で溶かすともっと最高
- 552 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:45:03.34 ID:WMowfKkqp.net
- 鶏胸は柔らかく茹でて割いておいて冷凍すると棒棒鶏が簡単にできていいわ
まあ冷凍までが面倒なんやが
- 553 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:45:10.31 ID:vD+Dm9Z+0.net
- NOWの粉末アルギニンは精子のにおいやな
- 554 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:45:14.31 ID:cgEKLWzJ0.net
- エアロバイクこいでたら足太くなれるやろか
- 555 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:45:28.82 ID:XT1+T8SHa.net
- スクワットやばいな 今からやるわサンガツ
- 556 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:45:33.18 ID:M5OOD3/B0.net
- >>549
味はなんとかなるにせよパサパサきついやろ
めかぶとか使うんか?
- 557 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:45:36.91 ID:CTlD0cx1M.net
- >>553
それやワイ飲んだの
- 558 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:45:37.09 ID:SR8FI18oM.net
- 筋肉速報
- 559 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:45:42.49 ID:KkEQLAmoa.net
- >>552
調理中汗だくになるよな
- 560 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:45:46.20 ID:c0ef+x6+d.net
- >>554
HIITやりまくればなる
長時間漕ぐとそこまで太くはならない
- 561 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:45:47.65 ID:qpp6iXWu0.net
- >>518
迷ったら、こういうのでも飲んどけばええんや
https://pbs.twimg.com/media/DofIwVoWkAAcI_o.jpg
- 562 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:45:51.53 ID:sHUncOb60.net
- カゼインなら乳糖不耐症でもイケるんか?
- 563 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:45:55.94 ID:6wQh/w7h0.net
- ビーレジェンド買いたいけどどこで買えばいいんだろうか、アマゾンだとあんま安くないんだよな
- 564 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:46:03.59 ID:pqCNAh4i0.net
- ザバスのバナナとウィダーのココア買ったで
ザバスは牛乳で飲むとバナナオレみたいでぐう美味
- 565 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:46:08.87 ID:r5F1qROZ0.net
- >>12
小さいやつと大きいやつでタンパク質同じとか詐欺やんこれ
- 566 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:46:16.45 ID:lHKCrCmy0.net
- >>549
運動してる奴は油断すると毎日同じもん食ってるよな
- 567 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:46:20.05 ID:l67F7ybF0.net
- コストコに売ってるココア味のめっちゃでかいプロテイン飲むのはええのか?
- 568 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:46:26.44 ID:btGRLF9qd.net
- プロテインにおいしさを求めるな
- 569 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:46:31.64 ID:fsUGGxlkd.net
- >>513塩胡椒レモン汁でいいのか?
- 570 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:46:34.82 ID:hJOLeOIqa.net
- バニラの当たり外れ酷い
- 571 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:46:36.99 ID:wuiuJ7pX0.net
- >>528
肩甲骨まわりが固くなってるんじゃないか
肩甲骨の動的ストレッチするだけでよくなるで
- 572 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:46:37.01 ID:aLY1BtmtM.net
- >>539
オススメのプレワ教えろ
- 573 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:46:48.02 ID:c0ef+x6+d.net
- >>566
計算しやすいからしゃーない
- 574 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:46:57.20 ID:vD+Dm9Z+0.net
- >>557
ワイも1KG買って苦労したで
クエン酸と混ぜると割かし飲めるようになるでポッカレモンおすすめ
- 575 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:47:00.08 ID:oBQjV76E0.net
- ビーレジェキン肉マン飲んだ奴おる?
- 576 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:47:06.05 ID:qGenIG3s0.net
- 時計つけるために腕太くしたいんやがどんな筋トレすればいいんや?
- 577 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:47:06.91 ID:M5OOD3/B0.net
- >>567
自分が納得するタンパク質含有量なら好きなの買え
- 578 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:47:07.32 ID:KkEQLAmoa.net
- >>556
ワイのオススメは味噌汁やな
- 579 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:47:18.67 ID:WMowfKkqp.net
- 鶏胸肉に飽きたら牛タンのアヒージョや
- 580 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:47:28.25 ID:3oyCwXGl0.net
- オプティマニュートリション飲んでるやつ多いやろ?
ワイなんやけど
- 581 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:47:41.34 ID:kmfz5nUY0.net
- ザバスのヨーグルト味飲んでたわ美味かった
ワイにはバニラ味としか思えんかったけど
今はマイプロ のミルクティー味飲みやすくてうまい
- 582 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:47:45.22 ID:VJpPwijd0.net
- マッスルフィットプロテインならコストコでこないだ1000円引きやった
- 583 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:48:01.44 ID:vdfMwKsy0.net
- コンビニザバスでかい方も小さい方もタンパク質15gと知った時の騙された感
- 584 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:48:08.18 ID:ZRCwcoGi0.net
- ザバス買うならアマゾン定期便でココア2.5キログラムにしとき
結構安くなるで
- 585 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:48:09.92 ID:4HH5lDSK0.net
- オプチチョコが安くて旨いし普通におすすめ
- 586 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:48:10.16 ID:7wg5y2va0.net
- >>576
ワイもこれ教えて欲しいわ
手首だけはどんだけやっても太くならん
- 587 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:48:19.57 ID:c0ef+x6+d.net
- >>576
ベンチプレスとかデッドリフトやってれば勝手に太くなる
というか狙って前腕太くする種目があんまない
- 588 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:48:19.63 ID:S2mGyVaX0.net
- >>12
これクソ不味いやろ
ワイも一回ココア味買って飲んでみたけど最後まで飲まれへんかったぞ
- 589 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:48:42.53 ID:uz9ff8EU0.net
- ワイはザバスの黄緑飲んでるんだが、どうなんだ?
- 590 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:48:53.66 ID:7oWaoesHM.net
- 前腕ならハンドグリップ やない?
- 591 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:49:08.74 ID:L0APZYUf0.net
- これ見たことないんだけど
https://i.imgur.com/IvoQ7vV.jpg
- 592 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:49:23.02 ID:L/wNhKIx0.net
- 前腕なら握力鍛えて、
- 593 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:49:31.22 ID:fsUGGxlkd.net
- >>528こってるのに?
使うの?
- 594 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:49:32.28 ID:dJgHwPKq0.net
- プロテインって普通はガイツーよな
国内通販してる奴なんて見たことない
- 595 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:49:37.22 ID:4HH5lDSK0.net
- 一番買ったらあかんのはコミットするプロテイン
ただただ高い
- 596 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:49:43.18 ID:yegrxqCs0.net
- >>12
普通にココアうまいやつやん
- 597 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:49:51.99 ID:pqCNAh4i0.net
- 今ダンベルで家でシコシコ筋トレしとるけどやっぱジム通った方がええんかな?
平日は仕事やしナイト会員みたいなのに入会しようかな
- 598 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:49:57.51 ID:lHKCrCmy0.net
- >>586
多分前腕の筋肉の形が悪い
どれだけ頑張っても手首細いやつはずっと細いままや
- 599 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:50:01.31 ID:qjXlF6BL0.net
- グレープフルーツ味狙ってるんやけどどこのがオススメや?
- 600 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:50:12.27 ID:KkEQLAmoa.net
- >>586
手首って太くなるか?
- 601 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:50:14.80 ID:vKvYL50zd.net
- マイプロのミルクティーかピーチティーにしとけ
- 602 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:50:15.89 ID:yegrxqCs0.net
- >>588
死ね味覚障害
- 603 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:50:20.79 ID:sVGAb1pjM.net
- >>594
540
- 604 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:50:26.76 ID:FLlAXcBJ0.net
- チキンレッグの逆ってなんていうん?足だけすごくなっちゃうの
- 605 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:50:27.78 ID:L0APZYUf0.net
- >>597
目指すレベルにもよるけど片手40のダンベルと懸垂スタンドとアジャスタブルベンチがあれば行かなくてええよ
- 606 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:50:34.79 ID:pTfDUR5Ta.net
- >>572
1スクープのカフェイン量が体に合ってる物ならなんでもいいよ
シンプルで無難なのはC4(無印)
- 607 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:50:45.41 ID:Au+oRc5c0.net
- ザバスのアミノパワープロテインだけはおすすめしない
粉薬飲んでる気分になって気持ち悪くなったわ
- 608 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:50:45.76 ID:bG9MueUxa.net
- バーンマシーン買ったけどこれ効くのか?有酸素にはなってる気がするけど
- 609 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:50:46.71 ID:b6dNuQDi0.net
- バニラ味のプロテインで美味いやつって存在するん?
色々試したけど全部クソまずいわ
- 610 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:50:56.61 ID:M5OOD3/B0.net
- >>591
5gとか牛乳飲んでたほうええやろ
- 611 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:51:06.11 ID:cgEKLWzJ0.net
- >>560
HIITで調べたらええサイト見つけたわサンガツ
- 612 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:51:14.97 ID:c0ef+x6+d.net
- >>597
目的にもよるが継続出来るなら家トレでも十分やで
体デカくしたいとかならジム行ってBIG3やるのがええけど
- 613 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:51:28.70 ID:qjXlF6BL0.net
- ビーレジェンドゲロマズやろあれ
甘さがガツンと来て吐きそうになる
- 614 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:51:33.10 ID:hTi2Abvc0.net
- >>609
そもそもバニラ味っておかしいやん
バニラ自体は味なんて糞で香りだけやろ
- 615 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:51:35.23 ID:ciBjAqja0.net
- マイプロはサイトにあるコード入れるだけで日本産プロテインの半額以下で買えるで
ただ1回の注文で8500円以上買わないと送料かかるけどな
- 616 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:51:41.07 ID:ABFAagOE0.net
- >>609
ゴルスタ
- 617 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:51:48.50 ID:pqCNAh4i0.net
- >>605
その辺の奴よりは筋肉ついいてガッチリしてんなあくらいが目標やね
置き場所はあるから買ってみようかなサンクス
- 618 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:51:57.28 ID:G6QK6NAM0.net
- プロテインて筋トレ以外にも体力仕事にも向いてんだっけ
- 619 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:51:57.64 ID:c0ef+x6+d.net
- >>611
バイクでやるとこの世に生まれてきたこと後悔するレベルでしんどいから頑張るんやで
- 620 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:52:00.43 ID:8ChZg/Od0.net
- >>591
山本→ダルビッシュ路線で馬鹿にされた奴やろ
ライザップの商法がよくわかるなw
- 621 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:52:20.46 ID:gg1WOdnpp.net
- マイプロのミルクティー美味いってよく聞くけどほんまに美味いんか?
最近プロテインが唯一甘味を楽しめる至福のときやから失敗したくないねん
- 622 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:52:30.15 ID:7wg5y2va0.net
- >>598
>>600
ほぼ骨やから無理か
- 623 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:52:39.21 ID:qjXlF6BL0.net
- >>618
てか日本人の食生活やと必ず不足するから飲んどいたほうがええぞ
- 624 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:52:40.85 ID:bG9MueUxa.net
- >>617
片手40とかゴリラやで、、、そこらへんにいねぇわ
- 625 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:52:45.23 ID:hTi2Abvc0.net
- >>618
そらそうよ
まぁ肉体仕事するやつはガッツリ食うからプロテインで補助する必要なさそうなの多いけど
- 626 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:52:48.77 ID:XeKpYr4v0.net
- >>16
これのもう少し甘さ抑えた奴がほしい
- 627 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:52:51.18 ID:1eqBkRfx0.net
- みんな1日タンパク質何gくらい摂取してるの?
体重×2gは必須?
- 628 :風吹けば名無し:2019/07/22(月) 21:53:00.01 ID:c0ef+x6+d.net
- >>618
大抵の人がタンパク質不足だから飲むべきではある
食事でとれてればトレーニーもいらんのやけど摂りやすさとタンパク質当たりの価格考えるとプロテインがいい
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