お前らどこのプロテイン飲んでるんや？

1 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:23:22.79 ID:PFq4DAXea.net

マイプロテインは禁止
どうせセールのときに買いだめしてるんやろ

2 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:23:49.93 ID:PFq4DAXea.net

ワイはエクスプロージョン

3 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:23:50.49 ID:e089CPAw0.net

ちんこプロテイン

4 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:23:55.58 ID:UHzKi4RH0.net

ケンタイ

5 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:23:56.75 ID:rLWYfLFSM.net

DNSに決まってんだろダボ

6 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:23:58.80 ID:PFq4DAXea.net

前まではアルプロン

7 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:24:08.49 ID:PFq4DAXea.net

>>4
安い？

8 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:24:16.35 ID:PFq4DAXea.net

>>5
高くね？

9 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:24:32.29 ID:65RKVi0T0.net

オプチ

10 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:24:40.89 ID:5TrWrPRla.net

ゴルスタ

11 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:24:45.15 ID:KLEDkWCp0.net

アルプロン

12 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:24:49.34 ID:rLrqMD/m0.net

アルプロンのチョコバナナにハマってる

13 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:24:52.25 ID:PFq4DAXea.net

>>11
安いよな

14 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:24:58.79 ID:ZJbtiJty0.net

寝る前に飲む安物と運動後に飲むDNSが最強やで

15 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:25:14.94 ID:wCTAFwCA0.net

540

16 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:25:16.54 ID:nGlzAnnad.net

ザバスのコンビニで売ってるやつじゃあかんの？

17 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:25:26.20 ID:UHzKi4RH0.net

>>7
普通

18 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:25:27.84 ID:rLWYfLFSM.net

>>8
ワイ貧乏人、無理してる

19 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:25:36.92 ID:756Nr0yQa.net

>>16
ええで

20 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:25:39.75 ID:PFq4DAXea.net

>>18
だよなあ

21 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:25:41.80 ID:uOdEnHMB0.net

ウィダーやわ

22 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:25:41.95 ID:QP5622yn0.net

ゴールドスタンダード以外飲む奴いんの？

23 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:25:58.61 ID:PFq4DAXea.net

>>16
毎回買ってたら高いだろ

24 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:26:08.16 ID:PFq4DAXea.net

>>22
高くね？

25 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:26:11.02 ID:65RKVi0T0.net

>>16
タンパク質少ないよ

26 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:26:20.38 ID:rLWYfLFSM.net

>>20
まぁ味とタンパク質含有量には変えられん
慣れると他の飲めたもんちゃうわ

27 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:26:34.87 ID:L1JONUkw0.net

ウィダーのホエイ&カゼインを寝る前に、あとはザバスの顆粒タイプをトレ後に飲んどる

28 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:26:36.64 ID:jzpMgZ1jp.net

>>16
悪くはないが毎日3本4本飲むと高つく

29 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:26:40.10 ID:uOdEnHMB0.net

ザバスの紙パックの量が多い方ってなんであんなに成分手抜きなんやろ

30 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:26:54.03 ID:P1faFxSh0.net

なんでマイプロテイン禁止なん？

31 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:27:01.14 ID:wiaM0bjVM.net

最近筋トレスレ立たなくね？
ちょっと前はめちゃくちゃ立ってたのに

32 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:27:19.18 ID:PFq4DAXea.net

>>30
当たり前すぎるから

33 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:27:37.53 ID:PFq4DAXea.net

>>26
タンパク質含有量そんな違うの？

34 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:27:37.91 ID:IPUe8b/W0.net

ワイはボディウィング
味薄くて最高や

35 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:27:40.52 ID:NAhyxKwy0.net

ええなお前ら…
牛乳飲むとすぐ腹壊すワイには辛いわ…

36 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:27:52.26 ID:umkLzztZ0.net

禁止って言われても・・・

37 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:27:56.38 ID:PFq4DAXea.net

君ら普通に高めのやつのんでるんやな

38 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:28:07.62 ID:uOdEnHMB0.net

>>31
ホモが画像要求うるさいからやろか

39 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:28:11.10 ID:PFq4DAXea.net

>>35
そこでアイソレートという選択

40 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:28:12.18 ID:/j24+ABA0.net

ケンタイ

41 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:28:22.75 ID:p/Ux+9530.net

3キロで8000円の日本製のやつ。随分価格下がったな

42 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:28:33.49 ID:PFq4DAXea.net

>>41
高くねえか？

43 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:28:39.76 ID:/j24+ABA0.net

>>35
水溶きでおいしいやつにしたらええんちゃう

44 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:28:47.72 ID:lASB/Po70.net

マッスルファーム

45 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:28:49.57 ID:756Nr0yQa.net

ザバスのヨーグルト味が好きなワイにオススメのやつない？

46 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:28:51.01 ID:XEb9y+FS0.net

ベーレジェンド
ザバスのミルクプロテイン小さい紙パックの

47 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:28:53.66 ID:gu0gYU7g0.net

ビーレジェンド

48 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:28:58.10 ID:SMoGf5Hg0.net

3キロ4500円のコンクリ味プロテインや

49 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:05.34 ID:PFq4DAXea.net

>>43
牛乳で腹壊す奴はプロテインでも腹壊すで

50 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:09.77 ID:uOdEnHMB0.net

>>35
アカディとかいう乳糖不耐症用の牛乳あるで

51 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:12.30 ID:KbC/7yMId.net

>>35
WPIの買え

52 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:15.10 ID:8UkSDGWXM.net

ザバスしかない
むしろザバス以外教えろ

53 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:23.58 ID:PFq4DAXea.net

>>48
どこにうってんのそれ

54 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:29.08 ID:BBgDLW2ep.net

マイプロテイン（小声）

55 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:32.51 ID:ARAU/InAa.net

ワイは自家製プロテインや

56 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:41.54 ID:tm54RKnf0.net

マックスロード飲んでるやつ少ないんやな

57 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:45.69 ID:PFq4DAXea.net

>>52
ザバスとかまず選択にはいらんやろ

58 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:46.41 ID:wCTAFwCA0.net

>>53
Amazonにあるよ

59 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:50.28 ID:hIin8tFg0.net

ミルキー風味のやつ
まずい

60 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:51.51 ID:rbN+IUcM0.net

添加物や甘味料なしのホエイってないんかな
ソイならあるけどホエイがいい

61 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:53.37 ID:BlA/kxfy0.net

マッスルテック飲んでたけどなんか不味くなった気がする

62 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:56.83 ID:SMoGf5Hg0.net

>>53
アマゾンの1番安いやつ

63 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:29:57.25 ID:PFq4DAXea.net

>>58
なんて検索すればエエの

64 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:30:04.70 ID:yjzwdw+g0.net

ゴールドスタンダードに決まってやろ

65 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:30:06.84 ID:kwuww5og0.net

MUSASHIってまだあるんか？

66 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:30:10.68 ID:PGjzBbLSa.net

ザバスマンはタンパク見直せ

67 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:30:13.08 ID:PFq4DAXea.net

>>62
メーカー教えろ

68 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:30:16.84 ID:cVmnWAAoa.net

ワイは1キロ1800円のバルクスポーツ

69 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:30:28.19 ID:uOdEnHMB0.net

国産大手ならウィダーの方が美味しいと思うけどザバス強いよなあ

70 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:30:35.32 ID:XEb9y+FS0.net

紙パックのミルクプロテインがどこでも飲めて最強
社畜にも人気

71 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:30:45.00 ID:65RKVi0T0.net

日本ってサプリメント後進国なのに国産にこだわるやつなんなん

72 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:30:47.66 ID:D4L6cHcJ0.net

一本満足の１５ｇタンパク質とれるバーが
近くのドンキで独自セールやってて３本買うと
１００円/本　ソッコーで買いだめしたわ

73 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:30:53.86 ID:RaoQawFc0.net

ザバスのソイプロテイン美味いンゴ

74 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:30:55.73 ID:7HBVq+ona.net

ワイはバルクスポーツ
何が良いわけでもないけどなんとなく使ってるわ

75 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:31:07.32 ID:XEb9y+FS0.net

美味しさならビーレジェンドよな

76 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:31:12.92 ID:9ldqHESdM.net

マイプロテインのストロベリーチーズケーキオススメされたから買ったら甘すぎて無理だったよ

77 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:31:14.30 ID:jzpMgZ1jp.net

筋トレ後30分以内にプロテイン飲め←嘘
カゼインやソイは吸収が遅いからトレーニング後はホエイ一択←嘘

筋トレの常識嘘多くねえか？

78 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:31:15.05 ID:+7LBDtR20.net

プロテインなんていいからステロイド飲め

79 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:31:21.33 ID:BPc9YnhL0.net

ゴルスタ
ダブルチョコ以外に美味いのあったらおしえてくれ

80 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:31:38.50 ID:PFq4DAXea.net

おい

81 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:31:39.75 ID:FN8hbFE5a.net

カゼインは腹壊すからザバスのソイだわ
まあしゃーない

82 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:31:48.03 ID:PFq4DAXea.net

>>62
メーカーは？

83 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:31:48.39 ID:DVMCu2WZ0.net

J民が勧めてたから一本満足バー食ってみたけど美味いな
増量のオトモになりそうだわ

84 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:31:55.51 ID:lYscF+1TM.net

ウィダー

85 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:31:55.68 ID:8hiauSC90.net

>>57
そーなん？バナナ味飲んでるわ

86 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:31:56.41 ID:XOnK9nBC0.net

チャンピオン

87 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:32:02.86 ID:YBTJwxhR0.net

ザバス

88 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:32:20.11 ID:u7a9/k1c0.net

>>71
安全じゃん

89 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:32:22.38 ID:lYscF+1TM.net

ザバスはたんぱくの質劣る

90 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:32:25.92 ID:F/I4QnDxd.net

ドーピング違反とかないんやからステでええやろ

91 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:32:47.57 ID:Qpsan4KC0.net

ザマスや

92 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:32:48.91 ID:FqWrZ0sc0.net

>>79
バナナ

93 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:32:52.95 ID:v5v16KqI0.net

ｄｎｓ

94 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:32:57.53 ID:IbLS3mzYd.net

コカ・コーラ

95 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:33:04.66 ID:E0Y2/vmgd.net

ビーレジェからマイプロにしてみたらクソまずいやんけ

96 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:33:05.07 ID:KLEDkWCp0.net

ザバス民は筋トレしてへんか金持ちやろ
ワイはあんなん買ったら破産する

97 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:33:07.26 ID:5Uf9Z/bl0.net

マイプロでバニラと間違えてステビアバニラ買ったら不味くて草

98 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:33:10.34 ID:yYlH+7Ek0.net

アルプロン安くて良いけど牛乳に溶かすと泡消えなくて困る

99 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:33:17.32 ID:IMJxbva60.net

マッスルテックのニトロテック

100 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:33:17.48 ID:A1GyoTlp0.net

アルプロンや

101 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:33:30.48 ID:PFq4DAXea.net

>>96
はじめて間もない奴とかやろな
継続しようと思ったら高すぎる

102 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:33:37.37 ID:SMoGf5Hg0.net

>>67
GP8000とかいうやつや
ホエイプロテイン3�sで検索すれば何個か5000切ってるのあるで

103 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:33:49.50 ID:WfbCKaUp0.net

鶏肉じゃあかんの？

104 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:33:50.45 ID:BPc9YnhL0.net

>>92
サンガツ
次これ買うわ

105 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:33:54.88 ID:qvf9h3Yvr.net

ざばす

106 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:33:56.05 ID:3R3Uuhdod.net

ステロイドでよくね？

107 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:34:04.99 ID:XEb9y+FS0.net

>>95
わかる

108 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:34:11.80 ID:z6r4wCa+0.net

安くて上手い食品でおすすめある?

サバ缶と納豆は大好きで毎日食べてる

109 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:34:16.11 ID:DVMCu2WZ0.net

なんでザバスって高いの？
特別なもの使っとるんか？

110 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:34:26.61 ID:PFq4DAXea.net

>>102
サンガツ
マジで有能

111 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:34:33.82 ID:diJxeFeh0.net

単に体重増やしたいだけやが
筋トレ合わせないと増えないのか？

112 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:34:35.86 ID:Fg5YSc2Ld.net

筋トレしたいんじゃなくてプロテイン飲みたいだけなんか？ステロイドでもええと思うけどな

113 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:34:36.88 ID:RaoQawFc0.net

>>108
そりゃ鶏むね肉やろ

114 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:34:54.29 ID:DVMCu2WZ0.net

>>108
サバって鯖缶？
逆におすすめの美味い鯖缶教えて

115 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:35:03.64 ID:PFq4DAXea.net

>>111
デブりたいなら二郎食え

116 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:35:21.71 ID:8hiauSC90.net

結局何買ったらええんや

117 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:35:23.81 ID:fQanmdxX0.net

マイプロテインてなに？

118 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:35:34.30 ID:KD3HvDKtd.net

ステロイド結構安いで

119 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:35:41.21 ID:qJz8DV630.net

最近アレルギーの関係でソイ飲みはじめたけど
イメージとは違って飲みやすくてええわ

120 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:35:44.83 ID:uOdEnHMB0.net

CU ホエイプロテイン 1ｋｇ×3袋
これか

121 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:35:47.64 ID:diJxeFeh0.net

>>115
そっちの方がコスパええんかやっぱ

122 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:35:51.04 ID:hIin8tFg0.net

>>111
太りたいだけなら糖質ばっかとりな

123 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:36:00.77 ID:XEb9y+FS0.net

>>106
副作用まで考えたらコスパ最悪やろ

124 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:36:08.76 ID:3tYEmNBod.net

ゴルスタとフェーズ8

125 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:36:14.37 ID:9ldqHESdM.net

ビーレジェンド最強だったんだな

126 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:36:15.22 ID:pCLBQTTbM.net

ステロイドにしとけ
簡単に筋肉つくからコスパ逆にええよ
ケア剤もちゃんと摂れば副作用ないし

127 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:36:25.14 ID:nE+1NNZca.net

一日150グラムタンパク質取らないといけないのに食べ物だけで摂取できるわけねえだろエアプが

128 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:36:31.40 ID:XEb9y+FS0.net

>>116
ビーレジェンド

129 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:36:35.82 ID:745kPkIf0.net

1kg1660円より安いのある？

130 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:36:36.50 ID:rO7rb/Ur0.net

なんJ民は恵体ヒョロガリどっちなんだよ

131 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:36:37.12 ID:+tTUWBomM.net

540

132 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:36:44.20 ID:fQanmdxX0.net

>>49
牛乳で腹壊すけどプロテイン大丈夫やで

>>50
ワイ、アカディでもあかん模様

133 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:36:47.64 ID:uOdEnHMB0.net

サバ缶値上げすごいけど何があったんや
不漁なんけ？

134 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:37:11.61 ID:2rvNURw50.net

>>127
鶏むね肉700g食べればいいよね？
はい論破

135 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:37:22.37 ID:LCEG7iLhd.net

ステの方が早いで

136 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:37:22.49 ID:n7ZjMVTg0.net

禁止だろうがワイはマイプロテイン や

137 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:37:40.20 ID:LPTN6T8k0.net

一番旨いプロテインはどこのメーカーの何味だよ？

138 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:37:56.12 ID:XEb9y+FS0.net

>>135
副作用でしねよ

139 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:38:09.06 ID:fQanmdxX0.net

>>127
そんなにとらなきゃいけないほど高強度のトレーニングしてんの？

140 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:38:12.81 ID:ctNlC+hqd.net

>>127
金かかるけど150くらいなら食べ物で行ける
プロテイン肌やら内臓やら飲んでて良さそうにないから何年も飲まんわ

141 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:38:16.97 ID:iabl6kVid.net

とりむね一キロくらい食べるからもう飲んでへんわ

142 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:38:44.32 ID:RaoQawFc0.net

>>130
ぱっと見ヒョロガリで腹だけ出てるビール腹おじさんが一番多そう
ソースはワイ

143 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:38:51.11 ID:MoHXjJQ60.net

やっぱりオプチがNo.１！

144 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:38:54.85 ID:muFJ9hrF0.net

>>24
Iherbで買えばええやん

145 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:39:13.61 ID:W/T5VZjPa.net

運動前は何取ればええ？

146 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:39:40.64 ID:ctNlC+hqd.net

>>31
ジムと同じで夏前のファッションマッチョが多い

147 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:39:54.42 ID:iabl6kVid.net

>>145
糖質

148 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:39:58.75 ID:+tTUWBomM.net

>>145
カフェイン

149 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:40:03.65 ID:KS1w6KxZ0.net

ザバスやね
嫉妬の酸っぱい葡萄やめてや

150 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:40:09.72 ID:z6r4wCa+0.net

>>113
胸肉はパサパサで無理なんや

>>114
セブンので十分や

151 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:40:13.40 ID:2FmOpv94a.net

チャンピオン

152 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:40:16.43 ID:yDEFSUhEp.net

末尾dの怒涛のステロイド推しはなんやねん
副作用で頭おかしくなっとるんちゃう？

153 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:40:17.64 ID:py2P4i4Cd.net

運動しないけどあまりたんぱく質取ってへんな〜ってなってるからプロテイン買おうか悩んでるんやがどうなんや？

154 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:40:22.62 ID:Icm4ohLS0.net

オプチオプチアンオプチ
でも今はザバスウエイトダウン

155 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:40:38.69 ID:PFq4DAXea.net

>>121
糖質と資質大量にとれば無事デブや
食うときはアブラ増すんやで

156 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:40:39.89 ID:LCEG7iLhd.net

>>152
暇つぶしや

157 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:40:44.29 ID:muFJ9hrF0.net

>>88
海外の方が基準厳しいから有名どころ買えば国産より全然安全
むしろ国産の方が基準緩いから何入ってるかわからんぞ

158 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:40:49.53 ID:SoZ1ShoP0.net

>>149
ザバスはクソやで
嫉妬やこれだけは間違いない

159 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:40:49.72 ID:IzNxJmq60.net

>>24
マイプロよりコスパよくね？

160 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:40:53.87 ID:XEb9y+FS0.net

>>149
ザバスは紙パックのミルクプロテインだけは認めてる

161 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:41:01.93 ID:W/T5VZjPa.net

>>147
1年ぶりに運動再開するから代謝あげて燃焼効率と筋肉の強化の効率高めたいんや

ヨーグルトとか豆乳でええんやっけ？

162 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:41:17.87 ID:PFq4DAXea.net

>>129
それどこの？

163 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:41:22.94 ID:63IO12D70.net

Amazonの安いやつ

164 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:41:29.66 ID:RaoQawFc0.net

>>150
サラダチキンも無理なん？
あれが大丈夫なら鶏むね肉買って安くて美味い似たようなの作れるんだが

165 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:41:36.68 ID:W/T5VZjPa.net

>>148
カフェインは燃焼効率あげるのにとってるわ

166 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:41:39.83 ID:q454EwEo0.net

ビーレジェンドのミルキー

167 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:41:41.87 ID:zGCOFCEi0.net

粉飴飲んでる？

168 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:41:42.60 ID:eBJXt4fWd.net

会社のババアがろくに運動もしねぇデブなのにプロテインだけ一丁前に飲んでていつも草生えそうや





ステロイド飲めばええのに…

169 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:41:52.48 ID:0oncXHCV0.net

ゴールドスタンダード美味いけど体重g飲んでたら消耗激しいから次は安いのにするわ
マイプロテインでいいんか？

170 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:41:56.02 ID:PFq4DAXea.net

>>132
本物の乳糖不たいしょうはプロテインでも下痢するんや
君のは軽いんやろ

171 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:42:02.36 ID:sFTKHTn30.net

トレ後→dns G +
就寝前→安物

172 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:42:05.60 ID:XEb9y+FS0.net

オイコスのヨーグルトと紙パックミルクプロテインは毎食や

173 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:42:18.18 ID:DVMCu2WZ0.net

>>150
どこもそんな味変わらんってこと？
月花以外糞とかそういうこと言ってる人も結構おったけど

174 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:42:19.44 ID:W/T5VZjPa.net

>>168
僕のタンパク質飲みませんかって誘ってみれば

175 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:42:44.94 ID:phyWfdjQ0.net

ゴルスタ一択やろ
安物買ってるやつは溶けの速さにちびるで
一回はゴルスタ買っとけ

176 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:42:47.37 ID:PFq4DAXea.net

>>144
いちきろいくらになる？

177 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:43:03.68 ID:bLz4wyDo0.net

iHerbでゴールドスタンダード買ってる
初めて一番でかいサイズ買ったんだけど袋の耐久性高くて良かった
これまでボトルの方買ってたわ

178 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:43:09.29 ID:ldzyN4yu0.net

体が臭くなるらしいから、
臭くならない大豆のプロテインでも飲もうかと思ってる

179 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:43:11.09 ID:uOdEnHMB0.net

>>173
月花美味しいのは確かやけどイナバ以外は大丈夫やで

180 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:43:21.56 ID:z6r4wCa+0.net

>>164
たまになら我慢して食える程度や

あれ好き好んで食ってるやつおるんか

181 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:43:22.89 ID:PFq4DAXea.net

>>159
ほんまに？一キロいくら？

182 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:43:57.26 ID:0BR+rjX6M.net

ここ四ヶ月まともに揚げ物食わないほど食事に気使ってるのにコレステロール高値出たわ
どうすればええねん…

183 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:44:11.21 ID:42bTHQrEM.net

>>178
大豆はまずいし溶けにくいで

184 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:44:13.95 ID:XEb9y+FS0.net

>>168
プロテインは健康目的でも飲むやろ
特別なものだと勘違いしてそう（笑）

185 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:44:20.58 ID:iabl6kVid.net

>>180
胸ミンチ食いやすいぞ

186 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:44:25.94 ID:NmUKkPcSd.net

チャンピョン

187 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:44:39.95 ID:DVMCu2WZ0.net

>>179
原産地タイの100円のやつとかでもちゃんと美味い？

188 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:44:42.78 ID:W/T5VZjPa.net

>>182
マイタケ茶ええらしいで

189 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:44:47.68 ID:63IO12D70.net

亜鉛も飲んだ方がええの？

190 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:44:50.78 ID:ahzH84+70.net

ゴールドスタンダード

これ2年くらい飲んでるわ

191 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:45:09.18 ID:1eECvs5U0.net

じーさんばーさんが味噌汁に入れて飲んでる

192 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:45:10.32 ID:cOEzNgx90.net

サバスAQUAより美味いプロテインあるか？

193 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:45:23.13 ID:ldzyN4yu0.net

>>183
でも体臭くなるの嫌や:( ;´꒳`;):

194 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:45:33.68 ID:z6r4wCa+0.net

>>173
水煮だと変わる気もするけど味噌煮ならぶっちゃけどれでも
上手く食える

種類たくさんあったら資質少なくて安いのてきとーに選んでるわ

195 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:45:37.04 ID:muFJ9hrF0.net

>>176
3,417円
2.27kgなら6,614円
セールとかしてればもっと安くなる

196 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:45:37.96 ID:XEb9y+FS0.net

>>192
ビーレジェンドとりあえず買えよ

197 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:45:48.20 ID:1eECvs5U0.net

>>192
ザバスアクアどんな味？
スポドリみたいなん？

198 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:45:53.20 ID:eJcPe/7S0.net

ハイクリアー

199 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:45:54.47 ID:C6hcidkw0.net

ジャップ産はやめとけ
検査機関がないからメーカーが言い張ってるだけで成分は不明
消費者センターもメーカーの味方だし買うかなら海外のにしとけ

200 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:46:01.21 ID:K8gXpwfW0.net

オプチマムの2キロで3500円だったやつや
ゴールドスタンダードではない

201 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:46:06.10 ID:e9jlLhSAa.net

ダイマタイズ

202 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:46:15.10 ID:3JgtvxCra.net

プロテイン一日三杯飲んでたとき汗がアンモニア臭半端なくてビビったわ

203 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:46:24.21 ID:z6r4wCa+0.net

>>185
サンガツ
試してみるわ

204 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:46:30.95 ID:iabl6kVid.net

>>202
内臓弱いんちゃうか

205 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:46:35.37 ID:HgZ3LO7k0.net

MUSASHI

206 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:46:37.34 ID:uOdEnHMB0.net

>>187
すまん
それは食った事ないわ

207 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:46:42.07 ID:vvYNDEHm0.net

どれが一番効果あるんや？

208 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:46:49.04 ID:DVMCu2WZ0.net

>>194
なるほど
そういえば水煮しか食ったことなかったわ
増量期やから味噌煮食うかぁ

209 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:46:53.90 ID:D4L6cHcJ0.net

西友の豆腐に納豆と卵かけて食うと
たんぱく質20ｇオーバー
これで80円くらい　ほぼ毎日食ってる
プラスプロテインやらプロテインバー

210 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:46:58.73 ID:8ZncIpA/0.net

アルプロンときどきビーレジェンド

211 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:47:00.44 ID:VzegX+8Ep.net

なんでザバスあかんの？一番信頼してええんちゃうの？

212 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:47:08.19 ID:W/T5VZjPa.net

>>207
筋トレをしっかりすることだぞ

213 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:47:20.99 ID:7vb8+yzGa.net

プロテイン飲むと便がねっとりするんやけどこれ吸収できてないってことやんな？

214 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:47:32.30 ID:1eECvs5U0.net

>>209
納豆毎日ってお腹の調子どうなん

215 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:47:42.91 ID:QH3YfqYEd.net

禁止と言われてもマイプロや
その前ならbodywing

216 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:47:53.14 ID:cOEzNgx90.net

>>197
スポドリみたいな味であってる
味付けで酸味があるだけ

217 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:47:55.33 ID:lJgQG/4/0.net

ビーレジェンド

218 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:47:59.68 ID:uOdEnHMB0.net

味噌煮の方がタンパク量多くて脂質少ないなあ

219 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:08.02 ID:0BR+rjX6M.net

>>188
まじか
でも飲むの苦痛そうやなぁ…

220 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:08.39 ID:W/T5VZjPa.net

>>214
お腹弱いマンか？

221 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:09.69 ID:MRVImneF0.net

https://i.imgur.com/PZxCXR8.jpg
これ飲んでるやついる？
美味い？

222 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:10.48 ID:iabl6kVid.net

>>203
玄米200と胸ミンチいっぱいでオムライスつくるとおいしいで

223 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:10.75 ID:FOeuEpb+0.net

ザバスアクア

224 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:16.10 ID:S/3mZBoD0.net

禁止と言われてもな
ゾロ目デーの夜に在庫チェックして注文するだけや

225 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:17.43 ID:TJNOvTuj0.net

>>187
激安のは生臭かったりドロドロしてたりでキツいの多い
スーパーで一番安いのは避けて適当に何種類か買って食べ比べしたらええやん

226 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:22.66 ID:D4L6cHcJ0.net

>>214
便秘になったことはない　

227 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:29.37 ID:1eECvs5U0.net

>>216
飲みやすそう
試してみる

228 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:44.66 ID:cOEzNgx90.net

>>196
何味が美味い？

229 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:46.21 ID:5Uf9Z/bl0.net

マイプロで美味しい味なに？

230 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:51.65 ID:XEb9y+FS0.net

>>209
普通にサバ缶ツナ缶食ったほうが良さそうｗ

231 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:48:53.20 ID:MRVImneF0.net

安くて美味いコスパいいのある？

232 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:49:05.45 ID:CKpBS24c0.net

プロテインに自信ニキたちは自慢の肉体アップしてよ

233 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:49:06.01 ID:1eECvs5U0.net

>>220
毎日納豆食ったらお腹痛くなるんよ

234 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:49:07.83 ID:C80KyKsR0.net

540ってどうなん？安くて大容量だから検討してるけど
溶けやすい？飲み続けられるレベルの味してる？

235 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:49:34.45 ID:uOdEnHMB0.net

安いのは泡がすごいってレビューあるけど屁がすごそうやね

236 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:49:42.30 ID:W/T5VZjPa.net

>>219
苦くないではじめはなんかキノコ臭が気になったけど慣れたら気にならん鼻つまんで一気や
脂肪も燃えるしコレステロール下げて糖質も下げるからいいと思う

237 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:49:48.29 ID:uT+4avjx0.net

バルクのアイソナチュラル
カゼインはマンゴーかピーチ
ナチュラルあるとコーヒーやブドウ以外のジュースで応用きくからオススメ

238 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:49:49.79 ID:OzR3ikaq0.net

コンビニザバスのココアを味絞ってるのなんなん
ローソンしか売ってねえ

239 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:49:55.52 ID:+tTUWBomM.net

>>234
味なんてつけてないぞ溶けにくいぞ飲みやすさなんて考えるな

240 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:50:06.45 ID:1eECvs5U0.net

>>226
俺が弱いだけか

241 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:50:07.51 ID:VGtE5Stu0.net

お前らプロテインいっちょ前に飲んでるけどガリガリやん
意味ある？

242 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:50:17.09 ID:7vb8+yzGa.net

>>237
ぶどうアカンのなんでなん

243 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:50:20.96 ID:OP5RGkSt0.net

>>229
ブルーベリーチーズケーキ、ビーチティー

244 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:50:21.51 ID:uOdEnHMB0.net

今ならイワシ缶の方がええな

245 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:50:39.25 ID:PFq4DAXea.net

>>195
たっけえな…

246 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:50:42.68 ID:muFJ9hrF0.net

>>219
気持ちの問題や
こいつは効くって言い聞かせて飲めば良い

247 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:50:42.88 ID:W/T5VZjPa.net

>>241
筋トレもせずにプロテイン議論しちゃイカンのか？😡

248 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:51:09.31 ID:rnSpS+440.net

>>241
飲まんともっとガリガリやねん

249 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:51:09.40 ID:wCTAFwCA0.net

>>234
そんなもの皆無だぞ
その苦痛がそのうち快感になる
スポドリで割るとまぁ美味いな
あとは100%オレンジジュース

250 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:51:09.64 ID:LzGRakOA0.net

マイプロもけっこう美味い味あるし余程の金持ちじゃなきゃこれでええやろ

251 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:51:10.18 ID:OS0U1jgN0.net

サバス派
運動前にヴァーム飲んで運動後にサバス

252 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:51:11.43 ID:JPiHpZ+N0.net

プロテイン飲まんけど
ささみ肉と生ブロッコリーメインで卵4つ
食べてるわ

253 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:51:28.56 ID:XEb9y+FS0.net

>>247
健康目的で飲むやつも最近多いよな

254 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:51:32.12 ID:uT+4avjx0.net

>>242
ブドウジュースはプロテインと相性最悪

255 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:51:37.97 ID:C6hcidkw0.net

飲むヨーグルトに入れれば味なんか関係ないんだよ
更にタンパク質も追加されるし割高のザパス買う奴は馬鹿

256 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:04.97 ID:kmxjxF8L0.net

アルプロンのイチゴミルク

257 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:07.94 ID:XEb9y+FS0.net

朝はサバ缶でええよね

258 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:13.13 ID:0wi1dQLba.net

NutricostのWPI
よく分からんけど割と安かったから買ったけどクソ甘い

259 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:20.07 ID:muFJ9hrF0.net

>>245
これで高いならもうマイプロでええやろ
それも嫌ならもう食事で取れ

260 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:27.16 ID:ZFqTlGEur.net

プロテイン＝筋トレのためみたいなレスばっかりやな

261 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:27.23 ID:R0zyTX3tp.net

健康目的で飲む分にはええけどこの間ダイエットしたい言うてる奴が飲んでて草生えたわ
それも牛乳に溶かしてグビグビ飲んでて救いようがなかったで

262 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:33.86 ID:MRVImneF0.net

わいのレスについて教えてくれや

263 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:34.66 ID:CKpBS24c0.net

プロテインの種類に詳しいだけかよ・・・しょうもないな本当

264 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:37.63 ID:JDsdPqeaM.net

ワイプランク始めて15日目なんとか30秒保つようになってきた😊
筋トレ初心者にいきなり30秒〜1分は無理ゲーだと最初思いました😥
https://i.imgur.com/8gVD9CS.jpg

265 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:39.16 ID:u/+4XABsM.net

アルプロン安いとかエアプか!?

266 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:41.58 ID:DVVSjdZC0.net

ザバスホエイプロテインのアセロラ味

267 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:42.54 ID:I5hf9eR40.net

たいしたトレもせんのに

268 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:46.46 ID:7vb8+yzGa.net

>>255
牛乳やヨーグルトって不味くね？

269 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:49.22 ID:+tTUWBomM.net

iharbとかマイプロとかは楽天リーベイツを使うとかなりポイント付くから使ってないやつは使うとええぞ

270 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:52:58.46 ID:uT+4avjx0.net

腹壊しやすいやつはファイバーおススメ
わかもとやエビオスでもいいがエビオスはプリン体が多かったような

271 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:53:12.52 ID:vuKYeY9Ar.net

1日いっぱいが限界
2杯飲むとお腹が重い

272 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:53:21.57 ID:u/+4XABsM.net

>>261
別にただのタンパク質なんだからサプリと同じだろ

273 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:53:31.15 ID:XEb9y+FS0.net

>>228
ワイはベリー味やな
どれもうまいしマズイってのはあまりきかんで

274 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:53:53.34 ID:+tTUWBomM.net

>>264
お手軽腹筋ならプランクよりドローインがええぞ

275 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:53:56.12 ID:ctNlC+hqd.net

>>178
量で消化不良するなら植物性でも一緒や

276 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:54:03.40 ID:D4L6cHcJ0.net

あとコストコでオイコスのプレーンがスーパーの半額位で買える
タンパク質11.7ｇ／個　箱買いだけど賞味期限も長めなので重宝してる

277 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:54:09.98 ID:PFq4DAXea.net

>>259
ごめん三キロ6000円のワイに勝てるようになってからいってや

278 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:54:14.15 ID:5Uf9Z/bl0.net

>>243
次買うとき試してみるわ
サンガツ

279 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:54:15.38 ID:Z0NjFNIBp.net

ニチガ

280 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:54:19.13 ID:C80KyKsR0.net

>>239
>>249
草ァ
サンキューおにいちゃんたち

281 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:54:23.72 ID:u/+4XABsM.net

シンサ6がいちばんうまいわ
カロリー高いしカゼイン含まれてるから寝る前向きやが

282 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:54:30.16 ID:muFJ9hrF0.net

>>264
ちゃんとまじめに続けた分の努力は返ってくるからな
1分行けるように頑張れや

283 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:54:36.52 ID:u/+4XABsM.net

>>229
ティラミス

284 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:54:41.92 ID:63IO12D70.net

価格と入手しやすさの2点だけを重視するならAmazonでGP8000
味や飲みやすさは相応

285 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:54:48.30 ID:XEb9y+FS0.net

>>261
食事制限するとタンパク質取れないし低カロリーのプロテイン取るのは賢いやろ

286 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:54:52.39 ID:PFq4DAXea.net

>>269
はぇ〜

287 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:54:55.52 ID:BJkYGNSF0.net

ニチガのプロテイン飲んでるわ
まずい

288 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:15.34 ID:u/+4XABsM.net

じゃあ君らどこのBCAA飲んでんの？

289 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:16.86 ID:g71jHqAG0.net

ビーレジェ

290 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:17.47 ID:iCJLVBw00.net

爆弾みたいなやつじゃないのかみんあ

291 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:17.47 ID:muFJ9hrF0.net

>>277
まぁ、頑張れや...

292 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:17.47 ID:r6L8enpm0.net

アフィリプロテイン

293 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:17.89 ID:D9L1pP6z0.net

初めて飲んだのがケンタイのプレーンだったから味付いてる奴全部美味いと感じる

294 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:17.98 ID:ZFqTlGEur.net

>>261
何があかんの？
しかもダイエットしたい言うてるならまだやってないんやろうから別にええやろ

295 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:21.49 ID:uT+4avjx0.net

ザバスのアクアが量あって安くなったらずっとアレでいいんだがなぁ…
夏場にあれは重宝するわ味的に

296 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:25.93 ID:PFq4DAXea.net

>>284
チョコ味があれば買ってた

297 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:37.95 ID:PFq4DAXea.net

>>291
くやしいのうくやしいのう

298 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:40.42 ID:dmgLFz0aM.net

ザバスや

299 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:43.05 ID:ctNlC+hqd.net

>>253
なら合成やめて余計メシで採ったほうがええやん

300 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:44.56 ID:xlmJ55Lld.net

ザバスは普通に美味いし高いけど人気あるのもわかるわ
時々美味しいやつ飲みたくなってザバス挟む

301 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:55:49.74 ID:DVMCu2WZ0.net

>>276
コストコで買えるおすすめのタンパク源教えて

302 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:56:09.34 ID:SP9pZB4v0.net

>>221
それのバナナ味飲んでるけど普通に美味いで
DNSバナナ味の甘さ控えめって感じやな
無くなったらリピする予定

303 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:56:12.62 ID:sjMLa40f0.net

ワイもプランクで鍛えた体幹をバッセンで体感してくるわ

304 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:56:24.46 ID:N+e2+/QJ0.net

忙しいときはプロテインバーや
200mのパックの牛乳取るといいよ
ちゃんと含まれてるし

305 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:56:28.55 ID:iabl6kVid.net

>>285
食事制限すると必然的にたんぱく質摂取量増えると思うが腹満たさないスタイルならしらん

306 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:56:53.33 ID:DDsP79TaF.net

エクスプロージョンがなんだかんだコスパ最強じゃね？

307 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:56:58.61 ID:63IO12D70.net

>>296
言うほどチョコとかってええか？
甘ったるくて飲みにくそう
牛乳臭くてもそれも微かな程度で無味無臭に近い方が飲みやすい

308 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:57:01.93 ID:PFq4DAXea.net

>>306
うむ

309 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:57:04.08 ID:ctNlC+hqd.net

ステハゲ程度のヒョロヒョロが多そうやな

310 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:57:07.73 ID:SzK5/ma+0.net

オプチ以外選択肢ある？

311 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:57:25.49 ID:muFJ9hrF0.net

>>297
プロテインの値段でマウント取られてもな...w

312 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:57:29.92 ID:sjMLa40f0.net

コスパとか言ってたら在庫切らして筋肉ラインが操業停止するんだよ！

313 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:57:30.31 ID:PFq4DAXea.net

>>307
飲んだことないんか？試した方がええよ

314 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:57:39.23 ID:XEb9y+FS0.net

>>310
買うのが面倒だった記憶がある

315 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:57:46.97 ID:ySLZr6rH0.net

プロテインて自重トレとランニングくらいしかしとらんけど飲んでええの？
軽度の運動で飲むと太るだけって聞いたことあるから悩んどる
ちなランニングは6〜8キロを月20日くらいで自重トレはスクワット毎日と一日置きに腹筋と腕立てを交互にやるくらいや

316 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:57:49.36 ID:CG/LIW3N0.net

ふつうオプチのバニラアイスクリームだよね…

317 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:57:49.65 ID:8ZncIpA/0.net

>>294
牛乳はあかんやろ…

318 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:57:58.57 ID:u/+4XABsM.net

レス付かんとかガチでエアプしかおらんくて草

319 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:02.93 ID:63IO12D70.net

>>313
GP8000が残り2.8kgくらいあるから、
飲みきったら考えてみる

320 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:08.85 ID:cOEzNgx90.net

>>295
1890gサイズ買ってる？これでもちいさい？

321 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:10.75 ID:PFq4DAXea.net

>>311
いきったあげく一キロ3417円…w

322 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:15.96 ID:j1Ef1XSU0.net

ワイもエクスプロージョンや
フルーツオレうますぎるし安い

323 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:16.14 ID:PsANRtb10.net

彼氏の精子

324 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:26.13 ID:t1Ixfmxv0.net

山岸さんやたらギャスパリの宣伝するけどええんか？

325 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:35.85 ID:uT+4avjx0.net

タルというかツボ系のデカイのは最低２つあると補充が簡単でいいよな
5キロの詰め替え大変

326 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:36.30 ID:sjMLa40f0.net

実際味なしが最高だよな
ジュースで割れるしジュース切らしてたらココアと一緒に溶かしてもココア味のプロテインより美味いし

327 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:36.50 ID:SzK5/ma+0.net

>>314
iHerbでええやん

328 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:37.30 ID:nIPpCob40.net

>>306
安いけど粉っぽいのと脂質糖質やや多くない？
WPIはプレーンしかないし

329 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:40.78 ID:D4L6cHcJ0.net

>>301
肉類　チーズ類　冷凍エビとか
あと普通にプロテインとかプロテインバーとか売ってるぞ
プロテインバーは20ｇ/本のハイクオリティだがクソ甘くてもう買ってない

330 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:44.58 ID:CG/LIW3N0.net

>>288
エクステンドやろ

331 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:45.79 ID:zGCOFCEi0.net

一本満足のプロテインバー美味しい
めっちゃ硬いけど

332 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:47.44 ID:r1tZCNXna.net

マイプロってなんであんな安いんや
ビーレジェとか飲んでるやつ馬鹿みたいじゃん

333 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:51.32 ID:AgAZAgg80.net

ザバスのココア

334 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:58:56.77 ID:PFq4DAXea.net

>>319
うーん、来月か再来月くらいになりそうやねえ

335 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:59:04.12 ID:lMNFT7gra.net

オプチのダブルチョコうますぎてそれ以外手出せへん

336 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:59:04.33 ID:PBmCPDz+M.net

>>309
世間的にはあれで細マッチョやろ
ワイあれよりかなり筋肉あるけどデブ扱いされるで

337 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:59:11.58 ID:muFJ9hrF0.net

>>321
なんで急に喧嘩腰なのかわからん
Iherbの安いと思ったから教えてあげたのに
ひどいで...

338 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:59:21.10 ID:u/+4XABsM.net

>>330
まあ王道だよな
コスパ最高や

339 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:59:33.86 ID:fQanmdxX0.net

>>297
ただの煽りカスやんけ草

340 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:59:38.32 ID:PBmCPDz+M.net

安いのはタンパク質含有量が少ないんでしょ？

341 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:59:56.29 ID:SzK5/ma+0.net

なんか喧嘩してて草

342 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 13:59:58.57 ID:giuwIyzJ0.net

マイプロの味は自分で開拓していくしかない
絶賛のミルクティーがわいにとってはゲロマズや
アワアワであかん

343 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:00:03.90 ID:MRVImneF0.net

>>340
最近はあんま関係ない

344 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:00:09.11 ID:2PU5vuZor.net

おすすめのプロテインシェイカーってなんかある？

345 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:00:15.75 ID:PFq4DAXea.net

>>337
ノリやがな
泣かんといてや

346 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:00:25.13 ID:E92Fl5TO0.net

人工甘味料使ってないやつ

347 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:00:25.17 ID:63IO12D70.net

>>334
一昨日前のやつを飲みきって、1kg3個セットの1個目を開封したばかりなんや
すまんな

348 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:00:32.77 ID:d0fv1CNdM.net

筋トレ初めて３ヶ月たった
初めて買おうと思うけどどれがええかな

349 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:00:35.50 ID:PFq4DAXea.net

>>339
ノリやがな
関西のノリやがな

350 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:00:35.85 ID:j1Ef1XSU0.net

エクスプロージョン飲んでるやつ少なすぎて悲しいわ

351 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:00:45.96 ID:NpuDQo260.net

昔はマックスロード
今はボディウィング

352 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:00:51.44 ID:nIPpCob40.net

>>332
まあその分包装うんこやし、クッソ溶けづらいし
あと成分表示も妙に高品質だから盛ってる気がするわ
チャンピオンデータ出してるんじゃないかと思ってる

353 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:01:09.88 ID:uT+4avjx0.net

>>320
コスパ考えちゃうとなぁ
もっぱら調味料になりつつある
スッキリ系の味なら文句無しのNO1だが

354 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:01:20.35 ID:ySLZr6rH0.net

>>315
相談に乗ってや筋肉の民��

355 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:01:24.27 ID:CFQRIUtu0.net

プロテイン飲むタイミングがわからん
ジムでいつも筋トレ→ランニングマシーンって流れなんやが最後に飲むより筋トレ後に飲んだほうがええんか？

356 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:01:25.56 ID:T0HVH8hzd.net

結局どれ買えば良いかわからんじゃないか

357 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:01:28.55 ID:zlYU+Rtna.net

ゴルスタとDNS併用
DNSは安く手に入るルートがあるから使ってるけど定価だったら100%買わない

358 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:01:29.48 ID:OsPhS/QZ0.net

ザバス卒業してゴールドスタンダードでええか？

359 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:01:38.87 ID:uM6/6PfQ0.net

マッチョが絵柄のプロテインや

360 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:01:39.87 ID:5g1XvYu5a.net

ナチュラルローソンやで

361 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:01:46.46 ID:zLV2yvXE0.net

ビーレジェやで

362 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:01:50.36 ID:E92Fl5TO0.net

>>356 オーガニックな方がええぞ

363 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:01:51.69 ID:dypSVwSg0.net

ザバスの紙パックを108円で買えるスーパー見つけて重宝してる
大容量とコスパそんな変わらんしなにより手間がなくなるのでかい

364 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:01:53.18 ID:zlYU+Rtna.net

カゼインで飲みやすいおすすめあるか？

365 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:02:02.19 ID:RHKOhEpd0.net

ボディウィングやけどアルプロンのがコスパいい気がしてならない

366 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:02:05.76 ID:37njrr5Ya.net

ヒューアップての買った

367 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:02:11.96 ID:fQanmdxX0.net

>>354
自重程度じゃわざわざプロテイン飲まんくてもええで

368 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:02:13.34 ID:sjMLa40f0.net

一時期泡立ち少ないプロテインを求めて色々買ってたけど問題はシェイカーって事に気付いて終息したわ
当たり前なんやけど振るんじゃなくてお箸で混ぜたら泡立たず綺麗に溶けたわ

369 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:02:15.23 ID:T0HVH8hzd.net

ほんま草

370 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:02:19.81 ID:D4L6cHcJ0.net

>>331
けっこううまいよな　手軽に15ｇはおやつに便利

371 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:02:30.93 ID:PFq4DAXea.net

>>354
飲め

372 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:02:50.13 ID:4O3ViMC4M.net

筋肉ステマンワイ，高みの見物

373 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:02:56.82 ID:iCh6I8Z+0.net

マイプロすげえよな
wpiで1キロ2000円とか

374 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:03:05.02 ID:x56N6FiG0.net

>>354
べつに太らんからええぞ薬品とかそういう特別なイメージあるけどそんなことないし
飯でたんぱく質補いきれんから飲むだけや

375 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:03:07.62 ID:teWKP8sDM.net

初めてはマイプロテインでええか？

376 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:03:09.29 ID:PFq4DAXea.net

>>373
ふつうのはいくらなんや？

377 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:03:21.51 ID:fQanmdxX0.net

おすすめのプロテインのリンク張ってるやつ一人もいないのはほんま草

378 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:03:28.99 ID:iCh6I8Z+0.net

>>355
いつ飲んでも変わらん

379 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:03:42.66 ID:iabl6kVid.net

>>331
関西で流通はよさせて
出た頃マツキヨで80円弱で買えたから買い占めたけどそっから全く見かけやん

380 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:03:57.43 ID:PFq4DAXea.net

>>350
全然知名度なくて草はえる
安いのにな

381 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:03:57.73 ID:nIPpCob40.net

>>373
なお送料
毎回8000円も買ってられんわ

382 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:04:08.51 ID:ctNlC+hqd.net

>>336
んなサイズでプロテインいらんやんて話

383 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:04:15.79 ID:ZFqTlGEur.net

>>317
脂質がーとか言いたいん？
牛乳は別に悪くないで

384 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:04:22.28 ID:PFq4DAXea.net

>>381
買いだめするんやないの？

385 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:04:36.96 ID:fQanmdxX0.net

>>355
マッスルマッスル筋肉はマッスル
マッスルマッスル筋肉はマッスル
マッスルマッスル筋肉はマッスル
おいでよ、マッチョアネーム？
(もう1セット、いきましょう！)
マッスルマッスル筋肉はマッスル
マッスルマッスル筋肉はマッスル
マッスルマッスル筋肉はマッスル
おいでよ、マッチョアネーム？


1-2-3-4-5-6PACK-YES！
「トレーニング後は30分以内に、タンパク質だ！」

386 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:04:53.73 ID:ySLZr6rH0.net

>>367
>>371
意見割れとるやん草
どっちでもええってことか？なんか筋肉つく機会逃して勿体ない説とその程度の強度やと無駄説どっちもある感じなんか？

387 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:04:57.30 ID:YrAVcxNh0.net

HMBってどうなん？

388 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:01.86 ID:kZON6YOw0.net

身長煽りとかやなく184cm 56kg なんやが肉つけるん先か？

389 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:02.05 ID:iCh6I8Z+0.net

>>381
長持ちしない商品ならともかくプロテインってアレ貯めておいても良いやつやろ

390 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:04.35 ID:ctNlC+hqd.net

>>346
香料も悪そうよな

391 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:12.97 ID:zlYU+Rtna.net

>>387
いらん

392 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:16.23 ID:CG/LIW3N0.net

>>387
初心者にしか効かない

393 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:16.52 ID:wJXxNc4b0.net

>>375
ドラッグストアで選ぶのもあり

394 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:21.63 ID:iCh6I8Z+0.net

>>376
1キロ1200-1300くらい

395 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:28.61 ID:n4kUFO3+0.net

ミルクプロテインがドンキで120円やからそれ買い貯めしてるわ
コスパよりも利便性と味やわやっぱり
いちいちシャカシャカしてシェイカー洗ってとかやってたら飲み続けられへん

396 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:32.90 ID:nwW8immj0.net

ウィダーのマッスルフィットココア味
うまくて最高

397 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:33.91 ID:ySLZr6rH0.net

>>374
ま？せやったらちょっと買ってみようかな
サンガツ

398 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:45.26 ID:zlYU+Rtna.net

>>346
バルクのストレート

399 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:46.81 ID:sjMLa40f0.net

>>388
トレーニングしながら栄養摂取したら効率エグいで

400 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:05:48.22 ID:Ym6QPzbpd.net

>>378
サンガツ！
最後に飲むのが気持ちええから気にせず飲むわ

401 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:03.69 ID:E92Fl5TO0.net

>>390 ほんまに味付けいらん
甘い必要がない

402 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:04.09 ID:fQanmdxX0.net

>>386
普通の飯食ってるなら飲まなくていい
不規則不健康な糞みたいな飯食ってるなら飲めばええ

403 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:04.90 ID:CG/LIW3N0.net

ザバスはアクアプロテインだけは認める

404 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:09.14 ID:teWKP8sDM.net

>>393
サンガツ

405 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:17.11 ID:E8mJ0Is60.net

ギータはグリコ飲んでた
山田と雄平はザバス

406 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:17.62 ID:dypSVwSg0.net

一本満足プロテイン食うと必ず喉イガイガするんやけどあれなんなん

407 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:26.14 ID:pTlmZnQ20.net

540
味なんて胃に入っちまえばみんな同じや

408 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:26.78 ID:x56N6FiG0.net

>>386
飲むな派は自重程度なら飯で事足りるって言いたいんやと思うで
たんぱく質取れてるならプロテインとか金かかるだけやし

409 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:27.89 ID:kZON6YOw0.net

>>399
マ？ ガリガリの骸骨って結構効率ええんか？

410 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:37.55 ID:+tTUWBomM.net

>>385
もうゴールデンタイムなんて完全否定されとるやん

411 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:37.55 ID:nIPpCob40.net

>>384
一応ナマモノやし、包装ゴミやから買い置きあんましたくないんや

412 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:44.42 ID:fQanmdxX0.net

>>394
ファ！？それのほうがすごいやんけ！

413 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:44.80 ID:CG/LIW3N0.net

>>405
あいつらは企業から貰えるし参考にならへんわ

414 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:06:46.27 ID:iCh6I8Z+0.net

今日チートデイというものを試してるけど多分これ食べたいもの食べてストレス発散するための言い訳だわ

415 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:07:28.47 ID:PFq4DAXea.net

>>386
基本のんだ方がいい
体重×2倍なんか大抵は食事ではとれない

416 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:07:42.58 ID:fQanmdxX0.net

>>414
言い訳っていうかまんまそういう理由なんとちゃうんか

417 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:07:46.24 ID:YrAVcxNh0.net

>>391
>>392
サンガツ

418 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:07:49.09 ID:2tc8pyuhM.net

ゴルスタちびるほどうまいよな
溶けやすいし最高やわ

419 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:07:51.96 ID:wJXxNc4b0.net

>>405
丸はビーLEGEND
ダルはDNS

420 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:08:06.04 ID:/cai7mfN0.net

プロテイン飲むとワキガになるからやめたわ
飲まなくなったら一瞬で直った

421 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:08:10.88 ID:qQ5OG3s+0.net

オプチのゴールドスタンダードや

422 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:08:18.63 ID:zlYU+Rtna.net

>>405
そりゃ無限に貰えるからコスパとか意識しなくてええやろ
絶対量飲めばええだけやからな

423 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:08:26.24 ID:iabl6kVid.net

>>405
グリコは高い溶けにくい含有率糞で味普通やったから二度と買わんわ

424 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:08:28.87 ID:PFq4DAXea.net

>>394
安すぎィ！

425 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:08:29.44 ID:jxMbiBDSp.net

>>415
1.6倍でええんとちゃうの？

426 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:08:30.14 ID:iCh6I8Z+0.net

https://i.imgur.com/yl23NzF.jpg

https://i.imgur.com/90WPSUe.jpg
これだけ食べてこのタンパク質量
プロテインは確かに細マッチョとかゴリマッチョとか関係なく要るわな
まぁマックなんて普段食べないけど

427 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:08:37.27 ID:CG/LIW3N0.net

体重の2倍とか身体痛めるからやめとけ
1.5倍いかないくらいでいいと思うわ
それよりも朝抜いたり少量しか食べないとか、そっちに気をつけるべきや

428 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:08:42.41 ID:muFJ9hrF0.net

>>410
筋トレは情報がよく変わるからどれを信じてええのかわからんわ

429 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:08:53.19 ID:fQanmdxX0.net

ワイヘビー楽天民はリーベイツと買い回り使ってマイプロかiherb使えばええってことやな

430 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:08:56.72 ID:PFq4DAXea.net

>>411
え、そんなに持たないっけ？
わいのやつ来年くらいまで持つんやが

431 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:09:03.03 ID:CG/LIW3N0.net

>>426
塩分やばすぎ

432 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:09:03.38 ID:E8mJ0Is60.net

>>413
少なくとも質はかなりいいってことやろ？
ワイは仕事の関係でザバス半額以下で買えるからザバス一択や

433 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:09:16.24 ID:ySLZr6rH0.net

>>402
>>408
なるほどなぁサンガツ
ちな普通に飯食っとる感じなんやけどタンパク質が過剰であかんことってあるんか？胸肉とかを意識して食うだけでもええ？
食事だけじゃ取りづらいのはなんとなくわかったわ

434 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:09:19.83 ID:iCh6I8Z+0.net

>>416
メインの理由は減量の停滞を改善させるためって奴が絶対多いで

435 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:09:25.85 ID:iabl6kVid.net

>>414
10%まできてたら全然いいと思う
絞れてないのにチートは甘え

436 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:09:36.72 ID:NpuDQo260.net

もう赤ちゃん用のミルクでもいい気がしてきた

437 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:09:39.48 ID:PFq4DAXea.net

>>425
1.6倍でもエエぞ

438 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:09:42.87 ID:7HBVq+ona.net

>>409
諦めずに食えればな
効率と継続力の掛け算が筋肉や

439 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:09:50.14 ID:2c5GhPJU0.net

タンパク質も炭水化物もきっちりとってるけど脂質の制限だけは無理や…やっぱりあかんか？

440 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:10:05.78 ID:CG/LIW3N0.net

>>432
いや別に質はふつう
有名人が飲むとお前みたいな考えのやつが飲み始めるんや
安く買えるならええと思う

441 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:10:12.75 ID:PFq4DAXea.net

>>388
筋肉つけながら太れば効率いいぞ

442 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:10:39.49 ID:fQanmdxX0.net

>>433
肝臓に負担かかる
単に脂肪になる

443 ：風吹けば名無し：2019/09/16(月) 14:10:43.17 ID:H8adFh75a.net

ザバスのコンビニで売ってるあれをシェイカーでゴルスタと混ぜて飲んでるわ
飲みやすさの神やで