なんJ自律神経ボロボロ部

1 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:20:56 ID:XZpBPbtf0.net

寝ろ

2 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:21:17 ID:RffieK6Q0.net

かしこい

3 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:21:22 ID:Lc5IKX0i0.net

肝臓カチカチ肺パサパサですよ悪夢

4 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:21:27 ID:1Tc+AsjNd.net

ねたい

5 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:21:59 ID:XZpBPbtf0.net

ワイは寝るで

6 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:22:22 ID:dJD9ab2p0.net

ねれんのじゃ

7 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:22:33 ID:1Tc+AsjNd.net

うらやま

8 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:22:35 ID:dJD9ab2p0.net

2日にいっかいしかねれない

9 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:22:58 ID:V/MMyvL90.net

スマホを手放して寝るまでの間の時間が怖いんや

10 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:23:03 ID:o+G0B9Lb0.net

浜辺美波ちゃんが中村倫也となんか匂わせてるの知ってショックで自律神経狂ったマンや

11 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:23:03 ID:XZpBPbtf0.net

あかん気持ち悪くて寝れんわ

12 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:23:57 ID:2LJokOWr0.net

寝れんわ

13 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:23:58 ID:idMlU83t0.net

機能性ディスペプシアなんやが全然治る気がしない

14 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:24:12 ID:i3nL48wK0.net

薬飲み忘れたから寝れんわ
今から飲むのもめんどい

15 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:24:21 ID:1Tc+AsjNd.net

とりあえず寝よう

16 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:24:22 ID:dsyHfBPC0.net

朝方寝て起きるんが昼過ぎや

17 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:24:45 ID:Raf9ZizDp.net

上司からイビられたストレスで眠れない

18 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:26:12 ID:482KxQ9v0.net

一時期物音に敏感になりすぎて気狂いそうやったわ

19 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:26:52 ID:bYH6m+F70.net

>>8仕事は？

20 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:27:10 ID:dJD9ab2p0.net

>>19
ないぞ

21 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:28:27 ID:WobG/SDVa.net

やっぱ運動やなって感じるけど一旦おかしくなればなかなか体動かん

22 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:28:37 ID:6jIcQBLD0.net

ゆっくりお湯にでもつかってろよ

23 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:28:49 ID:1NvOkeEI0.net

寝れん助けてくれや

24 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:28:59 ID:1Tc+AsjNd.net

そうだなお湯に浸かるか

25 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:29:16 ID:XoU+wHo50.net

屋内入ると汗だらっだらですよ

26 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:29:20 ID:v04ykVfJ0.net

お風呂もついにめんどくさくなったんやけど

27 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:29:50 ID:bA+BoUM70.net

自律神経失調+むずむず脚の極悪コンボで寝られへんで

28 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:30:13 ID:AENcWbr30.net

薬飲んで寝ろ

29 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:30:23 ID:XZpBPbtf0.net

ねれん

30 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:30:26 ID:pTQsciWE0.net

ストラテラとかいう悪魔
やめといた方がいいわADHD薬は

31 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:30:41 ID:1Tc+AsjNd.net

寝よう

32 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:32:22 ID:bYH6m+F70.net

>>20ナマポ？

33 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:32:32 ID:S/daCFPfa.net

>>27
ワイもこれなるわ

34 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:32:45 ID:c3uxkr3s0.net

死にたい
苦しい

35 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:33:25 ID:S/daCFPfa.net

最近しゃがんでから立ち上がると毎回貧血になるわ

36 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:34:36 ID:PublplZ00.net

自律神経の整え方教えてほしい

37 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:34:41 ID:bARY48iL0.net

よう眠れるチョコ食おうや
ほんまに効くか知らんけど

38 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:34:50 ID:axr+UCjo0.net

ヨクカンサンとかいう神の薬

39 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:35:47 ID:z1+1iITH0.net

昼しか寝れんわ

40 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:35:52 ID:XZpBPbtf0.net

むずむずする

41 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:36:22 ID:EoCUYqE80.net

そもそも自律神経失調症なんて存在するのか🤔

42 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:37:47 ID:v04ykVfJ0.net

>>38
漢方け？🤔

43 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:38:24 ID:bYH6m+F70.net

悪化すると毎日下痢&脚が鉛のように重くなる
足がやばくて起き上がれずに欠勤したこと何回もある

44 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:38:40 ID:IdohP4RN0.net

サウナで整えるとええで

45 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:39:56 ID:eIFJ79dJ0.net

部屋の気温4度や

46 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:41:47 ID:jcBV834s0.net

かれこれ4か月ほどまともに動かれんで
3時間も外出してたらもう家帰った後死〜んや

47 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:41:58 ID:1NvOkeEI0.net

>>30
ワイこれ前よく処方されてガバガバ飲んでたわ
これのせいか

48 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:42:46 ID:jcBV834s0.net

補中益気湯ええで
ようやく回復してきた

49 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:43:59 ID:0jjVBPclr.net

金縛りで起きてもうた

50 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:44:50 ID:482KxQ9v0.net

cbdって効果あるんか

51 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:45:10 ID:uc/GwTpha.net

ナウフーズの糞安ビタミンd3摂って寝る前に温冷シャワーしろ

52 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:45:14 ID:XZpBPbtf0.net

目つぶるで

53 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:45:24 ID:tksqqKluM.net

倦怠感と微熱があるのは自律神経壊れてるからやろか

54 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:45:53.27 ID:LXsxqcug0.net

交代勤務だと自律神経はマジで死ぬ

55 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:46:31 ID:+oE8J0MJ0.net

おねしょするんやろ？

56 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:46:45 ID:cGsh6yEh0.net

>>50
大麻やんけ

57 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:47:01 ID:ve/Xflae0.net

呼吸が浅い
肩首バキバキに凝ってる
体温調節が下手で電車で汗だく

58 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:47:15 ID:jcBV834s0.net

>>53
せやね
次の段階では首のリンパ硬く腫れてくるで

59 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:47:21 ID:cGsh6yEh0.net

脈が早くなってしんどいわ
安静時でも90近くある

60 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:47:27 ID:TDmqhDbq0.net

>>53
コロナやね

61 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:47:46 ID:LXsxqcug0.net

>>50
あるけどコスパが悪い

62 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:47:52 ID:AdKRPlDP0.net

夜勤ほんとひで

63 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:47:53 ID:jcBV834s0.net

>>53
それから全身どこかしらが筋肉痛になるで

64 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:47:59 ID:ve/Xflae0.net

>>59
一緒

65 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:48:00 ID:LXjnaeTO0.net

職場の環境変わってしまって体が追い付かない

66 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:48:26 ID:5VmlAEqXa.net

寝れねえ

67 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:48:36 ID:ve/Xflae0.net

>>65
適応障害か？

68 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:48:38 ID:5VmlAEqXa.net

しにてえわ

69 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:48:45 ID:Lh55Tkm0p.net

わいはさっき起きた

70 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:48:47 ID:jq21Iosya.net

明日確定申告早く並ぶために徹夜や

71 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:49:07 ID:tksqqKluM.net

>>63
嫌やなぁ

72 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:49:09 ID:dsyHfBPC0.net

肩こりとか筋肉痛とか倦怠感ってわりと普通の症状なんやな

73 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:49:41 ID:hspu60uL0.net

おは多和田

74 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:49:43 ID:4EZJ0nfq0.net

ワイ夜勤って言えるのかわからんけど
16〜25時勤務やわ
残業は月10〜20H

75 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:50:01 ID:RM5novQQ0.net

最近やたら脚がピクピクして気になるのってむずむず脚やったんか

76 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:50:06 ID:5VmlAEqXa.net

スマホ離してから寝れねえのが辛いんだよなあ
そこでスマホを触るのもあかんけど

77 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:50:20 ID:cGsh6yEh0.net

発症から2年経ってなんとか過ごしてるけど
以前から症状が変わってるのって悪化してるよな

78 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:50:20 ID:zbCx8wZod.net

喉の渇き
体は寝てても脳は起きていて自分のイビキが聞こえる
悪夢
クビの後ろのコリ
異常発刊
常に眠く仕事中も居眠り
慢性的な腰痛
突然胸が痛くなる
動機、めまい、ふらつき
脚のむくみ
下痢と便秘を交互に繰り返す(ほとんど下痢)

ワイの症状や

79 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:50:55 ID:5VmlAEqXa.net

寝ても悪夢だし辛えよ

80 ：大橋 ◆CAEU.QT/o6 ：2020/02/16(日) 03:51:24 ID:oHCkc50h0.net

四時までにはねる

81 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:52:32 ID:FYGIhd+Ud.net

自律神経なんだからいい加減自立しろ

82 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:52:47 ID:cGsh6yEh0.net

ここにおるやつ会社はいけてるんか？
ワイはまだ行けてるがいつ会社にカミングアウトするか迷ってるわ

83 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:53:31 ID:RM5novQQ0.net

>>81
自立出来ても自律出来るとは限らないんだよなぁ

84 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:53:52 ID:tqbUk+AKd.net

>>82
自律神経ガタガタでやめたで
なお5年の月日が流れた模様

85 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:53:54 ID:jcBV834s0.net

>>72
肩こり筋肉痛微熱倦怠感
あと首のリンパの腫れと謎の手足のしびれや

ここまで来たらあとはウイルスとかに感染して変なとこで免疫が頑張りだすと慢性疲労症候群の完成やね
酷いと一日中寝たきり状態やで、名前の割にクッソやばい病気や

86 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:55:15 ID:idMlU83t0.net

>>82
ボロボロになってるけど行ってるで
職場には話はしていてちょっと休めばと言われてるけど自分が休むと仕事回らんくなるから休めずにいる

87 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:55:21 ID:cGsh6yEh0.net

>>84
やっぱりそうなるよな
今のうちに障害者雇用探しとくか

88 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:55:29 ID:tVlOR1x8a.net

サウナ行っても直んねー
月イチ程度じゃアカンか

89 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:55:35 ID:FYGIhd+Ud.net

電車に乗ってると、座ってても急に意識失う
血圧制御くらいマジメにやれ

90 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:55:42 ID:jcBV834s0.net

>>78
寝てる時息止まってへんかお前

91 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:57:06 ID:PublplZ00.net

自律神経ガタガタだと太る

92 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:57:18 ID:cGsh6yEh0.net

>>86
やっぱり言ってるのか
業務量調整やリスク伝えるためにもいうべきやな

93 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:57:19 ID:/+H+9OTq0.net

正月休みに飲み過ぎた癖が付いて今日まで来てしまったわ
11時に寝て2〜3時に起きる日が数日続いてる
ソワソワソワソワするわ

94 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:57:35 ID:jcBV834s0.net

肩動かすと胸の骨がゴリゴリ鳴るのはこれはどういう仕組みや？

95 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:57:49 ID:9TEL6j4J0.net

あー今下痢でた
気持ち〜

96 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 03:58:06 ID:YPvUy6lf0.net

ここ数日朝9時に自然と起きる生活だったのに
今日なぜか全然眠れんわ
鰻屋で緑茶飲んだからかなぁ