自律神経失調症なんやが少しでも楽になる治療法ある？

1 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:11:31 ID:Y8gosLhy0.net

つらい

2 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:11:45 ID:xy45WBS+0.net

ロキソニン

3 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:11:45 ID:Y8gosLhy0.net

完治はしないみたい

4 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:11:48 ID:Gvdz+sgSM.net

死ぬ

5 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:12:11 ID:VK1PCpKl0.net

バケツに頭でも突っ込んでろ

6 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:12:14 ID:pSCBhztad.net

サウナ水風呂やぞ

7 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:12:37 ID:GkIWnSEVa.net

退職

8 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:12:40 ID:Y8gosLhy0.net

>>6
サウナ良いのか

9 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:12:44 ID:ciX34D55p.net

医者には言ってるん？

10 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:12:50 ID:k4ij58Vpa.net

昼夜逆転しとるんか？

11 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:12:54 ID:jBGL6sAp0.net

デパス飲め

12 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:13:02 ID:0O8X+ABsa.net

アルミホイル

13 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:13:03 ID:0kZmjexe0.net

サウナ
まじでサウナ

14 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:13:03 ID:Nym4QMla0.net

首筋温めると若干落ち着く

15 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:13:04 ID:/7brmgp8M.net

太陽光にあたる

16 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:13:05 ID:h5usV1650.net

寝る

17 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:13:06 ID:Y8gosLhy0.net

>>7
考えてる

18 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:13:07 ID:x4IAHZGU0.net

草

19 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:13:15 ID:mudzLYv40.net

自殺

20 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:13:24 ID:Y8gosLhy0.net

>>9
いってない

21 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:13:40 ID:Y8gosLhy0.net

>>10
最近はしてない
前までしてた

22 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:13:54 ID:apw0lvEWd.net

病院

23 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:13:59 ID:IYT3dbDw0.net

死にたくなったら直ぐデパス

24 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:14:02 ID:w7YnOFT/0.net

漢方に良い薬あったな
名前は忘れたが

25 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:14:09 ID:mbHPQGoM0.net

実際アレ何が原因でなるん？
中村晃とか多和田がなってたよな？

26 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:14:24 ID:ciX34D55p.net

中村晃は１年ぐらいで復帰して野球できるレベルやからやっぱ医者が大事なんやない

27 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:14:31 ID:blEvvXlBM.net

青酸カリ

28 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:14:40 ID:SX309PPQ0.net

交互浴

29 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:14:44 ID:N7s5mVGS0.net

>>6
これええらしいで

30 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:14:47 ID:XEYFAJRp0.net

どういう症状なんや？

31 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:14:52 ID:Y8gosLhy0.net

>>13
サウナ行く

32 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:15:09 ID:Y8gosLhy0.net

>>14
参考になる

33 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:15:10 ID:PJtj6z1N0.net

世界、なんでもかんでも病名にしちゃう説

34 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:15:25 ID:SX309PPQ0.net

交互浴がちで効くで
風呂上がったらぐっすり😪💤💤や

35 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:15:52 ID:H3Po2FcAM.net

睡眠時間の確保

36 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:15:54 ID:fQ09jpg5M.net

規則正しい生活
特に夜は早く寝ろ

37 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:15:59 ID:Y8gosLhy0.net

>>30
頭重たいフラフラめまい
心臓ばくばく
汗かく
とにかくやばい

38 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:16:07 ID:uXGs3Enia.net

>>33
といっても明らかにおかしくなるからな

39 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:16:15 ID:Ja6Orcmdd.net

>>33
そんなけ人間の体がセンシティブに出来てるからしゃーない

40 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:16:17 ID:Nym4QMla0.net

>>26
街の心療内科みたいなのはアカンな
薬バンバン増やされて薬漬けにされる

41 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:16:34 ID:8wQjyCce0.net

整体、鍼灸

42 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:16:41 ID:qd1je2YSd.net

腸内環境良くできたら楽になる
難しいけど

43 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:16:53 ID:tbFUzx430.net

鍼灸受けろ
針が嫌ならお灸だけでもいい
だいぶ良くなるで

44 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:17:01 ID:QOwdXLfm0.net

ランニングとサウナとジョギングやな

45 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:17:22 ID:AYRJ9SNU0.net

ワイはいつでも汗ビショビショやし
視界不良からの頭痛がヤバイねんけど
自律神経あかんのこれ？

46 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:17:27 ID:BkVbCNaN0.net

寝る前に手の平と足先に集中してほんのり暖かくなったらイメージを何回か繰り返す

47 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:17:28 ID:OWIZUilSa.net

>>37
恐怖感不安感は？タナトにならない？

48 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:17:28 ID:Y8gosLhy0.net

>>34
交互浴かサンガツ

49 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:17:38 ID:uOVW4TYTa.net

リタリンきくで

50 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:17:46 ID:H3Po2FcAM.net

>>33
病気の名前じゃないので

51 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:18:29.06 ID:LVKkx0/+0.net

早寝早起き散歩で整うのはわかってるけど
それができないから困ってるんだよな

52 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:18:39.78 ID:MW5bdH7Jd.net

まともな飯食ってちゃんと寝ろ

53 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:18:41.25 ID:xtLCdPhlF.net

自律神経失調症からパニック障害になってワイパックス漬けやったけどクロスバイクとサウナの荒治療で完治したやで
サウナと水風呂コンボは本当に楽になる
疲労感とか自律神経のスイッチが切り替わってるのが体感出来るのええわ
最初は辛かったけど
クロスバイクは休みや仕事終わって乗ってたけど近所の行動範囲が一気に拡がるから精神的に広くなる
しかも1年で20kg痩せた

54 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:18:50.84 ID:F3+rwAh90.net

>>37
ワイ左首と左手の人差し指の感覚がおかしいんやけど自律神経失調症とは別？

55 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:18:53.79 ID:W0IbSTGJr.net

発達障害
うつ
昼夜逆転
怠さ
自律神経失調症か？

56 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:18:59.02 ID:Nym4QMla0.net

>>51
まず朝起きれなくなるもんな

57 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:19:00.32 ID:5mOmNNJk0.net

ランニング→温冷交替浴（またはサウナ）いいで
走ってる間とその後数時間は調子よくなる
寝るとリセットやけど

58 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:19:20.95 ID:F3+rwAh90.net

>>54
訂正
左足首

59 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:19:26.09 ID:HTfP0sBva.net

平沢進の賢者のプロペラ聴く

60 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:19:40.86 ID:ueR6uw8M0.net

押尾川親方は向正面やけど、首投親方が解説するなら正面だけ？

61 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:19:41.57 ID:tbFUzx430.net

セロトニンは重要やで
とにかく1日5分でもええから日光浴びろ

62 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:19:57.98 ID:UWGxkEkpa.net

>>51
これ
散歩しとる余裕なんてこちとらないねん

63 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:20:23.07 ID:p1F/W7Ru0.net

>>17
無職やん

64 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:20:56.82 ID:WVjVNJ8U0.net

ここで聞くな

65 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:21:13.44 ID:UBQTXWml0.net

これってどんな症状あんの？

66 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:21:27.31 ID:4slbAhzGr.net

サウナ水風呂はようやってたけど
水風呂って流れが無くてチン毛とか浮いてることに気づいてから入ってないわ

67 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:21:27.38 ID:0kZmjexe0.net

>>37
交感神経が活発になってるタイプやといきなり無理にサウナ入るのきついかもね
温泉→外気浴とかから始めるとええで

68 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:21:33.21 ID:+AGkzhRR0.net

メイラックスもらうとめっちゃいいで

気軽な気持ちで心療内科行ってもらったら
めちゃくちゃ効くわ

69 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:21:44.71 ID:ciX34D55p.net

>>55
汗が止まらないとか呼吸が乱れるとかある？
いわゆる自律神経が働かなくなるとでる症状や

70 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:22:13.55 ID:5hY+zcR+a.net

ワイも今なっててつらいわ
右半身の痺れと動悸と意識が朦朧とする

71 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:22:26.32 ID:+AGkzhRR0.net

バスとか電車で寝たら
尋常じゃない寝汗出たりするんよな

72 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:22:28.49 ID:aeQM+x9Tr.net

>>12
これ

73 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:22:28.94 ID:LVKkx0/+0.net

カフェインは絶対摂取したらあかんぞ
マジで壊れる

74 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:22:38.20 ID:1eH2+pQgF.net

自律神経失調症が最高潮にヤバい時はほんま自殺も考えたわ
長く寝れないし起きてる間はどこが悪いとかじゃなくただただ体調が悪い
説明出来ないけど体調が悪いとかしか言えない
お腹やら胃やら頭痛やら手足の痺れやら毎日色んなところに不具合出るし喉にはいつも何か詰まってる感じ
とにかく横になって縮こまってるしか無かった
飯食うても吐き気するし自分は癌かもしれないって恐怖で毎日大便の色の確認とか目を見て黄疸の確認してた

75 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:22:49.08 ID:LatQ/O+p0.net

ここ最近物音にもの凄い敏感になって怖いんやけど何やこれ

76 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:23:07.29 ID:Ja6Orcmdd.net

発達障害(ADHD)と鬱病と自律神経失調症の体感の違いがわからん

まあADHDは分かるし鬱病もこの前自覚出来たけど自律神経失調症はイマイチハッキリせーへん

77 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:23:10.88 ID:OWIZUilSa.net

>>48
どうだ？タナト、恐怖感不安感、寝起きの恐怖感

78 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:23:16.59 ID:aeQM+x9Tr.net

>>31
あかんで

79 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:23:24.01 ID:p1F/W7Ru0.net

自称で草

80 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:23:27.56 ID:wRjkyaKdM.net

お日様はええぞ
公園のベンチでJしろだいぶ違う

81 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:23:28.97 ID:r4JyNPrVr.net

>>74
ぐう分かる
糞の確認やたらしてたな

82 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:23:43.53 ID:n8zrz76ad.net

>>11
副作用強すぎ。

83 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:23:52.93 ID:2L8Eun810.net

>>74
体が自分の言う事聞いてくれなくて変な反応しよるもんな

84 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:23:57.43 ID:+cFX7F7/a.net

ワイは退職や

85 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:24:03.18 ID:n8zrz76ad.net

ガンマーオリザノール

86 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:24:07.76 ID:trX4DC6Ud.net

半身浴はええんか？

87 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:24:10.46 ID:5hY+zcR+a.net

スマホの画面見るだけでグラっとする

88 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:24:30.69 ID:VpbDqUxSd.net

>>23
テレビCMで流れてそう

89 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:24:36.87 ID:RwlK9ekdM.net

彼女とハワイでも行ってこいよ。一発で治るわ。暇すぎて怠けてるだけだからな

90 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:24:44.64 ID:xilOYp0Z0.net

日光当たったら良くなったわ
陽の光がろくに入らない職場はクソだということを認識した

91 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:24:51.96 ID:+a8ppLTga.net

自分の首、頭がちゃんとまっすぐになってるか分からない
常に傾いてるような感覚

92 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:25:03.19 ID:OWIZUilSa.net

恐怖感不安感、動悸、寝起きの恐怖感、タナト、糞が何回モデル　
漢方薬効かないし助けてくれ

93 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:25:04 ID:aeQM+x9Tr.net

アルミ巻いとけばええんやで

94 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:25:36.63 ID:LVKkx0/+0.net

久々に太陽光浴びたら溶けそうになるよな

95 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:25:41.48 ID:dchz8pvD0.net

なんjやめろ

96 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:25:44.58 ID:QOwdXLfm0.net

ワイも自律神経失調症やけど半身浴をしろって言われたで

97 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:25:57.35 ID:5hY+zcR+a.net

サウナなんてないんやけど簡単にできるものないんか

98 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:26:04.98 ID:+AGkzhRR0.net

>>76
人によって症状違うからなあ

ワイは急に火照ったりおしっこ行く頻度めちゃくちゃ増えたりする

99 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:26:06.99 ID:Ja6Orcmdd.net

クソ高い太陽光目覚ましって効くんかアレ

100 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:26:16.19 ID:QOwdXLfm0.net

あと長時間熱い風呂に入るのもええな

101 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:26:27.18 ID:RwlK9ekdM.net

>>92
彼女とハワイでも行って羽伸ばしてこいよ。そんなのただの思い込みだよ

102 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:26:39.49 ID:AOwspBKd0.net

暑くないのに手足汗ぐっしょりなのは自律神経壊れてる？

103 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:26:44.29 ID:N7s5mVGS0.net

>>97
風呂の湯熱くして浸かって冷水でシャワーや

104 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:26:50.27 ID:Ja6Orcmdd.net

>>98
偏頭痛したり手足が痺れたり人とあった後に嘔吐するのはどうなんやろな

105 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:27:18.77 ID:ZwZjKhZ1M.net

夜寝る前にスマホ触らない

106 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:27:22.67 ID:Ja6Orcmdd.net

>>101
彼女に気を使って更にストレス溜まるぞ

107 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:27:24 ID:mcr4bUkn0.net

スマホやめて筋トレ
自分を大事にせず完全にぶっ壊すつもりで動け

108 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:27:58 ID:5mOmNNJk0.net

あと走ってる間だけ花粉症も止まる

109 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:28:13 ID:5hY+zcR+a.net

動悸と目眩がしんどすぎる

110 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:28:32.79 ID:7mu1L7C30.net

ワイも去年の今頃なってたわ
原因はエビリファイの副作用で
まあ1年もすれば治るで

111 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:28:39.62 ID:jc3K/swg0.net

割と座禅が万能

112 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:29:01 ID:OWIZUilSa.net

恐怖感不安感ヤバい

113 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:29:08.20 ID:uL4V6O+z0.net

サウナ水風呂って血管とか臓器に負荷かかって逆効果になりそう
疑似科学の類やろ

114 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:29:18.47 ID:WVjVNJ8U0.net

まあ運動して睡眠とれば健康になるやろうけどそれを実行できへんから体悪くするんやしな

115 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:29:19.21 ID:DPfLS760x.net

ワイも今はおさまっとるわ 12月まではほんと死ぬかと思った

116 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:29:22.08 ID:RwlK9ekdM.net

>>102
正常。汗が出るということは健康の証。量は関係ない

117 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:29:58.41 ID:hAvGAWeB0.net

カフェインを断て

118 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:31:15.72 ID:0toSUQOf0.net

日光浴やで

119 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:31:22.38 ID:rk+Fe7Cb0.net

>>107
筋トレ勧められるけど大した負荷の無い筋トレすら1週間くらい腕がおかしくなるわ、明らかに筋疲労じゃないやつ

120 ：風吹けば名無し：2020/03/09(月) 17:31:25.31 ID:Jipl31eT0.net

散歩やろ