3大自炊のメリット「安い」「美味い」「健康的」

1 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:17:59 ID:PtIlgoFg0.net

あと一つは？

2 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:04 ID:PtIlgoFg0.net

というか自炊しない奴って勿体ないよな

3 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:09 ID:PtIlgoFg0.net

一人暮らししてるやったら絶対やるべきやで

4 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:16 ID:DszR4KzH0.net

外に行かなくて良い

5 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:20 ID:w4gGQmSca.net

めんどくさい時間がかかる

6 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:21 ID:uZWtCJTe0.net

3個出てるやん ガイジか？

7 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:23 ID:gxJ8YAS/0.net

高くね？

8 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:29 ID:BOlR3881a.net

早いの

9 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:31 ID:SwwWegyl0.net

好きなもん作れる

10 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:39 ID:lvXzi8O20.net

ウンチでも良い

11 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:44 .net

腹一杯食える

12 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:45 ID:gJyFKAeO0.net

料理のうまい男はモテそう

13 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:48 ID:akcI7qoB0.net

味付け濃くできる

14 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:18:57 ID:QULXUWyf0.net

安い…？

15 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:19:10 ID:SKJPy61N0.net

識者「半額惣菜」

16 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:19:17 ID:P/pH4vu80.net

家で唐揚げとか中華とかパスタとか作るようになると外で食えない
なんであんなもんにあんな金払わなあかんのやって気持ちが強くなる

17 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:19:21 ID:CBbX9bY30.net

自炊なんか趣味やろ

18 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:19:25 ID:h0npUgwQM.net

自炊する時間があるやつってこどおじやろ
普通仕事なんJソシャゲ家事やってたらそんな時間ないよ

19 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:19:30 ID:OXjvotfm0.net

めんどい
以上

20 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:19:35 ID:NyF0rHqkr.net

>>16
唐揚げ作るの大変そう

21 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:19:42 ID:3A+iHKFg0.net

自炊って時間のコスパ悪すぎやで

22 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:19:54 ID:3A+iHKFg0.net

料理なんてプロに任せた方がええわ

23 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:20:06 ID:goZfnP0X0.net

一人暮らしって皆自炊してるんか？

24 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:20:07 ID:/CaqqjSb0.net

研いだ包丁で肉を切る感覚が堪らなく好き

25 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:20:14 ID:NyF0rHqkr.net

>>18
自炊って趣味やし

26 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:20:17 ID:yBfPKdmrr.net

相当上手くやらないと節約できない定期

27 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:20:20 ID:goZfnP0X0.net

9月から一人暮らしやけど自炊するべきか迷うわ

28 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:20:30 ID:87DhqdDD0.net

通「冷凍保存」

29 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:20:38 ID:hNjEEM/l0.net

健康的か？

30 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:20:45 ID:hXqUtMX80.net

パスタ茹でるだけや

31 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:20:55 ID:2NFLmQhL0.net

鍋は最強だよね

32 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:21:15 ID:drYfPwmy0.net

パックご飯に豆腐のっけただけのを毎日食ってる

33 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:21:25 ID:RREv01Fa0.net

キーマカレー最高

34 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:21:47 ID:BPNebC53M.net

ワイ頑張ってるんやっていう充実感

35 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:21:59 ID:3bjjoLTC0.net

時間の無駄

36 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:22:01 ID:6A0jYXxwa.net

炭水化物に偏るからデメリットしかないぞ

37 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:22:15 ID:yBfPKdmrr.net

一人暮らしで自炊ってコスパ悪いわ
家族3人くらいから外食やスーパーのお惣菜との差が黒字になる

38 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:22:20 ID:gGndyt7/0.net

ゴキブリが湧く

39 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:22:40 ID:rmLRzIPZ0.net

料理の腕が上がる

40 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:22:47 ID:awqYDHQb0.net

つくるのが楽しいんだよなぁ

41 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:22:48 ID:c+Ql/UOed.net

始めたての奴がイキってるけど普通に買ってきたほうがコスパも時間も良すぎて辞める

42 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:22:59 ID:INJVU45h0.net

包丁使いこなしてる俺かっけーって思える

43 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:23:03 ID:P/rEHjEh0.net

自炊が節約にならないって言ってるニキらは普段何食ってるんや
外食するやりは絶対安く上がるやろ

44 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:23:23 ID:n0kpuL2Pp.net

夫婦二人やけど共働きやからミールキット使ってる、買い物行かんでいいからマジで楽やわ

45 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:23:30 ID:3bjjoLTC0.net

>>37
アホな学生やから数時間かけて作っとるんやろな

46 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:23:48 ID:kPbECEVI0.net

貧乏人にとって自炊の対義語はインスタントやで
外食やない

47 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:24:00 ID:JDwuOEtFd.net

ぶっちゃけほか弁に野菜要素ちょい足しするくらいのほうが栄養的にも金銭的にも自炊よりいいよな

48 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:24:44 ID:kPbECEVI0.net

袋ラーメンとキャベツの千切り半分で100円以下や

49 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:24:47 ID:81z6yzKU0.net

自炊ってマウント取られる側やろ

50 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:25:18 ID:kPbECEVI0.net

自炊でうまいもん作れるのは金と時間と精神的余裕のあるやつやで

51 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:25:22 ID:jFraExlb0.net

食べる量減るから必然的に痩せるで

52 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:25:42 ID:XZAwu8sta.net

絶対健康的ちゃうわ
濃い味付けにしてどんぶりにしてかき込んでるから

53 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:25:50 ID:pgQOvWJYa.net

>>51
太りたいんやが

54 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:26:18 ID:fUIjSezF0.net

ついつい作りすぎて太る
捨てんの勿体無く感じる

55 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:26:27 ID:jFraExlb0.net

>>53
じゃあ間食でも増やせば太るんちゃうか

56 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:26:36 ID:RMzTFXxr0.net

自炊サイコー！！！を3ヶ月続けられたら凄い

57 ：風吹けば名無し(東京都)：2020/07/21(火) 13:26:48 ID:UPnpNQWRM.net

ワイ将、貧困とズボラと健康志向のトリプルパンチによりプロテインとサプリの食生活

58 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:27:01 ID:Xnjqbvcka.net

お腹ぱんぱんになるまで食っちゃうわ

59 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:27:09 ID:XZAwu8sta.net

>>53
毎食おかず1品で白飯2杯食ったら太るよ

60 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:28:17 ID:L5sPWSvEd.net

面倒やから味噌つけたきうりで済ませる日もある

61 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:28:28 ID:jFraExlb0.net

胃が縮むぞ
実家住みのころ余裕で食べられたものが食べられなくなる

62 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:29:09 ID:UFMIveD+0.net

安くない定期

63 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:29:52 ID:Aw1iXZd40.net

おかずが減った分の食事を減らす奴は痩せる
減った分を白米に置き換える奴は太る

64 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:29:53 ID:TmYXSB7e0.net

パスタは安く済むのはいいけど、この時期は茹でたりすると暑くなるのがね。お湯沸かすのも時間かかるし。うどんだと少ないお湯で済むし汎用性高いからうどんに戻ってきたわ

65 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:29:58 ID:U/R1j66X0.net

炊き込みご飯とかいう神

66 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:30:16 ID:rmLRzIPZ0.net

日替わりでのりたま、ゆかり、すき焼きふりかけ、ごま塩を楽しめるんやで

67 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:30:20 ID:W5fej3SDa.net

焼きそばにキャベツ混ぜるだけとかでも自炊に入れてええか？🙋‍♀
50円前後で作れるからこればっか食っとる

68 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:30:49 ID:P/pH4vu80.net

>>20
ワイぐらいになると10分で作れるで
狭いフライパンで肉タプタプにすれば少ない油で揚げ物が出来るんや
お風呂ぎゅうぎゅうに入るのと同じ

69 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:31:37 ID:vLGNhmQJa.net

毎食きっちり作ったらコスパ悪いけど冷凍とか常備菜覚えればそこそこ行ける
スーパーの惣菜も買うが

70 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:32:08.99 ID:rmLRzIPZ0.net

外食って家で作る時の参考にする意味合いもあるよな

71 ：風吹けば名無し：2020/07/21(火) 13:32:58.31 ID:GYPk8H4uH.net

バター明太マヨチーズポテトとかいうカロリーの化け物食ってるけど言うほど健康的か？