医者「1日5分だけでも日光を浴びてください」自律神経失調症ワイ(はい)「5分ごときで変わらんやろ」

1 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:44:04.33 ID:PbkSgQgL0.net

マジで良くなって草

2 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:44:55.01 ID:Lh8wMuJNd.net

ワイは20分って言われたで

3 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:44:55.24 ID:IBBtlWZ3F.net

わかる

4 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:45:08.48 ID:IBBtlWZ3F.net

大事なのはゼロじゃないことなんや

5 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:45:55.55 ID:TGWlNYPNr.net

岩間はよく外出歩いてるんやないんか

6 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:45:58.24 ID:k1RJpbsv0.net

日光浴びるとなにが良くなるんや？

7 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:46:00.99 ID:TIDKzeY9K.net

毎日なら変わるわな

8 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:46:10.95 ID:kuC2rfO2M.net

>>6
ビタミンD

9 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:46:34.58 ID:4zAMpI/Ar.net

まじで？

10 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:46:43.25 ID:l7Iob/Z4p.net

>>6
光合成が出来る

11 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:46:45.90 ID:EuaukUTha.net

>>5
それは統合失調症やろ

12 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:47:03.33 ID:m8yyWaZC0.net

>>6
亀のバセドー病予防に効くで

13 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:47:03.68 ID:4zAMpI/Ar.net

カーテン開けてたら光入ってくるんやが

14 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:47:09.67 ID:f43YDzFm0.net

あと糖質制限やな

15 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:47:34.85 ID:E3+ClZ820.net

>>13
うらやましい

16 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:47:47.50 ID:d4tGHUJH0.net

>>6
セロトニン

17 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:48:01.11 ID:FqNrTFA80.net

外に出して無理矢理電波浴びさせようとする医者グループの手口やで

18 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:48:03.52 ID:SqOR1wDfd.net

肛門日光浴気持ちいいで
今までにない快楽に襲われる

19 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:48:08.34 ID:g3EMy+FI0.net

今日なんかは日差しだけで暑いな

20 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:48:47.58 ID:aL1EB6Xu0.net

晴れた日に散歩するとしばらく妙にウキウキした気分になるわ

春になると露出狂が出やすくなるのもこれが原因なのか

21 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:48:57.91 ID:lIiWGz5Ra.net

日光浴びたいのに太陽出てないとイライラするからあんま依存したくない

22 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:49:11.49 ID:Q6WF77jTa.net

どのぐらい肌を出して浴びたらええんやろ

23 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:49:54.10 ID:MR6oufMX0.net

曇りでも大丈夫とかガバガバやん

24 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:49:54.99 ID:JZQrabtu0.net

ケツ穴に光なら、懐中電灯でもエエ？
ガン療法で体外からレーザーあてるヤツ、保険適用になったからな

25 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:49:55.37 ID:TSSPoPvE0.net

日当り良い部屋なら全裸で日光浴ええで

26 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:50:14.12 ID:Sh+8EiCA0.net

日当たりってマジで重要だよな

27 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:50:29.16 ID:kuC2rfO2M.net

>>23
曇りでも太陽の光はガンガンきてるぞ

28 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:50:44.83 ID:JZQrabtu0.net

ワアちゃん陋屋、和室砂壁のあかり取り窓で日がまぶしい問題

29 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:50:56.79 ID:HDy8PxYa0.net

曇りでも多少効果あるけど紫外線量がだんちやろ

30 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:51:06.47 ID:gj01BoFz0.net

サウナマジおすすめやわ
最近入ってないからまた自律神経乱れて脇汗がすごくなってきた

31 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:51:18.84 ID:FqNrTFA80.net

自律なんて頭痛や立ちくらみ起きたり急に汗出てきてドキドキしたりすぐ下痢になったり朝起きられなくて夜眠れなくなるだけやろ？

32 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:51:23.50 ID:MR6oufMX0.net

>>27
じゃあ外出なくてもカーテン開けてれば大丈夫？

33 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:51:27.59 ID:crvDy5cwr.net

ガラス越しでええの？

34 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:51:30.25 ID:DdlKD+CtM.net

蛍光灯の明かりと何が違うんや？

35 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:51:30.58 ID:yqsVzePL0.net

>>12
クル病やろ？

36 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:51:40.57 ID:JZQrabtu0.net

うつ社員を窓際（）の陽さんさん席へ席替え、良好になった、レスあったな

37 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:52:23.62 ID:JZQrabtu0.net

コタツの赤外線もイケそうやん

38 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:52:37.05 ID:rBfzpli40.net

ワイは朝散歩してる

39 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:52:41.43 ID:QTVyu7wW0.net

マジで日光浴びたり強度高い運動したりすると鬱吹っ飛ぶよな
クスリ漬けにされてるメンヘラガイジは外出ろよ

40 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:52:45.12 ID:YZp9rd8d0.net

>>17
頭にアルミホイル巻いて外出ればええんやで

41 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:52:59.52 ID:wIsu08ZY0.net

>>32
太陽光は窓越しだとめちゃくちゃカットされてんで

42 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:53:18.58 ID:kuC2rfO2M.net

>>32
太陽光さんもカーテンはダメや
特に最近のは遮光とかで高性能やからな

43 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:53:24.10 ID:0zFcAw870.net

日光取り入れないと体の機能がバグるとかこれもう欠陥やろ

44 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:53:34.83 ID:zbdUdb8j0.net

>>6
幸せホルモン

45 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:53:49.08 ID:JZQrabtu0.net

なお紫外線　紫外線は細胞壊しちゃう〜やで
日焼け止めクリームわすれないで

46 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:53:55.92 ID:/yYeJpdRp.net

>>5
こいつやば

47 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:53:58.70 ID:w54rZWEh0.net

部屋の日当たりがすごいから外出なくてええわ

48 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:54:31.67 ID:xHCjnWWVp.net

ワイ柱の男、無事死亡

49 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:54:41.91 ID:XrWYpJ4H0.net

いい事聞いたわ
無料で試させてもらうね〜

50 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:54:42.23 ID:JZQrabtu0.net

部屋の陽で、家具建具がやける問題

51 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:54:44.45 ID:Xy1Q/zpI0.net

鬱気味も解消するんか？

52 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:55:07.36 ID:fs1kA+N20.net

日光浴びるってどういうことなん？
出勤のときに駅まで歩くとかは日光浴びることにはならへんの？

53 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:55:08.74 ID:wOQDmLH0p.net

まじで変わるで

54 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:55:10.03 ID:JZQrabtu0.net

まともな精神科医は「運動しろバナナくえ」というわな

55 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:55:10.70 ID:YtB8cbGAx.net

日光を浴びるってどのレベルのこと言ってんの？
日光浴するのか、晴れた日に散歩する程度か、カーテン開けて部屋に日差しを取り込む程度か

56 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:55:12.27 ID:9Pda2FDs0.net

>>42直接の陽射しじゃなくても窓開ければ大丈夫?
ベランダまでは日光ピカーなんだが

57 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:55:17.70 ID:EwxJlP+x0.net

日光がポイントなのか外に出る気力がポイントなのか

58 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:55:31.75 ID:KjNRVJqh0.net

医者「なんJをやめてください」

59 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:55:42.85 ID:3CAhGxaZ0.net

ビタミンDなら手の平何秒か日光に当てるだけでええんやろ

60 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:55:44.99 ID:07UROrJi0.net

日光浴不足が視力にも影響するのわかり
海外では体育以外の授業も
外でやる時間増やしてる

61 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:56:07.20 ID:JZQrabtu0.net

O脚ならなおせよ　神経は背骨通ってるから
鼻呼吸マストな　口呼吸はダメ絶対

62 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:56:08.27 ID:/3rdcRjeM.net

これには無惨様もがっかり

63 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:56:14.10 ID:kuC2rfO2M.net

>>56
そらマシやけど直射日光がええで
ドラキュラかなんかなんか？

64 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:56:21.60 ID:YOHSQ4W+0.net

若者の持つ疾患1位が自律神経失調症らしいな
もう社会問題やろ

65 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:56:27.76 ID:3QTS38p5M.net

日光に弱いワイにはキツいから無視して薬ドカ食い気絶しとるで🤗

66 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:56:32.30 ID:Isfy+DSJ0.net

まぁ人間は夜行性じゃないし当然やね

67 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:56:37.33 ID:JZQrabtu0.net

え・・視力・・え・・

68 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:56:44.61 ID:xFHXIt4ud.net

>>61
なおすってどうやって？

69 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:56:50.24 ID:Ii2CizLl0.net

わりとニート原因の一部よな

70 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:57:17.76 ID:IFduGMYw0.net

運動しろ言うてもその気力すら湧かん人には毒やぞ
日の光も鬱病になると光や音に敏感になるからほんとそいつのペースでやらな死ぬぞ

71 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:57:33.32 ID:yIZGvmN20.net

>>52
それやで
出社するから気分良くないけど、遊びに行くならウキウキやろ

72 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:58:03.05 ID:6pqpGxWk0.net

テレビ「コロナ怖いぞ、ステイホームや！」

73 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:58:49.41 ID:9APvsaqt0.net

窓越しでも効果あるんか？

74 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:58:55.12 ID:KetEQVPgr.net

この時期でも寝汗ヤバいンゴ
毎日絞れるくらいシャツびちゃびちゃで起きてるわ

75 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 11:59:29.11 ID:2LKMiyRh0.net

動物が日向ぼっこ好きなの理解できるようになる

76 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:00:01.64 ID:mWyYSYCA0.net

>>73
全くやらないよりは

77 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:00:11.82 ID:JZQrabtu0.net

O脚矯正→ネットで転がってる　「O脚　矯正　3ｃｍ」でまとめサイトがでるがワアはこれみてる
鼻呼吸は口閉じればいいわ

78 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:00:21.21 ID:KGCG/ti+M.net

>>70
やる気を出さんとやる気は出ないぞ

79 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:01:20.75 ID:SPe9jVQXd.net

交互浴解決や

80 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:01:33.81 ID:hIdXgWHD0.net

夜でも効果あるんか

81 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:01:39.80 ID:ZIP8DCfs0.net

窓越しだとだめ？

82 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:01:55.57 ID:twuWxUgu0.net

糖質と間違えてるやるいて草

83 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:02:01.09 ID:9Pda2FDs0.net

>>70
鬱にはハグが一番効くんだよなぁ〜
ワイもおっぱい大きなお嬢ちゃんにハグされて治った

84 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:02:20.96 ID:rBfzpli40.net

窓越しでは駄目だよ
紫外線通さないから

85 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:02:45.30 ID:uO6/LCuJ0.net

>>81
だめ
カット率高いから
直で浴びろ

86 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:02:52.51 ID:3kzgFqzR0.net

人の目がなかったら1時間でも出てやるんやがな

87 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:02:55.31 ID:yqwokJnu0.net

カーテン開けて光浴びるだけじゃだめなんか？
外に出るって行為にも意味があるんやろか

88 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:02:59.19 ID:9Pda2FDs0.net

>>84
紫外線って体に悪いじゃ?

89 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:03:13.58 ID:Aqos11Eod.net

ビタミンDやろ？サプリでええやん

90 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:03:25.78 ID:KetEQVPgr.net

服着てたら意味なくない？

91 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:03:29.54 ID:9Pda2FDs0.net

>>84
窓開けてれば間接光でも大丈夫?

92 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:03:32.19 ID:GfgWt5Pzp.net

家の中で済ませる方法ない？

93 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:03:34.92 ID:3kzgFqzR0.net

>>78
卵が先か鶏が先か

94 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:03:36.89 ID:o67dEu9q0.net

ワイも毎日やっとるけどあんまり変化が感じられん
というか不眠が一向に改善しない

95 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:03:44.41 ID:H5oboq5sa.net

つまり外でランニングすればええんか？

96 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:03:48.83 ID:fDWbgKVk0.net

ワイ網戸ごしだけど効果あったわ

97 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:03:54.65 ID:9APvsaqt0.net

>>76
まあワイの部屋日当たりええから薄々効果ないの気付いてたんやがな

98 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:04:01.35 ID:cN7efPED0.net

ホンマ家に閉じこもっとるとアカンよな
テレワークで引きこもってたら鬱病になりそうやった

99 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:04:14.21 ID:/nwYs3Fv0.net

朝日を浴びると本当に違う
神様がそうプログラムしてくれたんや

100 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:04:20.43 ID:JZQrabtu0.net

掌に直射日光を数分、でええか

101 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:04:28.99 ID:XWLCc9/50.net

家の中で日光浴びたいヤツ多すぎで草
まず根本から変えろよ

102 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:04:54.17 ID:QRbwdlzV0.net

ワイもよく光合成してる

103 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:04:57.71 ID:BhVOeAssa.net

人間というか動物自体が太陽光を浴びてからうん時間後に眠くなるっていう設計になっとるから太陽光浴びんと体が起きないんや

104 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:05:03.89 ID:3XvcS7aYM.net

直射がええんか？
ワイ部屋西向きで朝日浴びれンゴ

105 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:05:06.75 ID:E2FcXF1BM.net

>>101
ガラス張りにしたらええんやな？

106 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:05:10.48 ID:qVFe1kzRa.net

名称的に精神の病気だと思ってたら
むしろ身体症状のほうがキツくて草生えた
そりゃムネリンも野球やめるわ

107 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:05:26.35 ID:rBfzpli40.net

朝日光浴びてリズム運動するとセロトニン出るんや
外出ないと意味ないぞ

108 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:05:33.78 ID:GfgWt5Pzp.net

家に屋上あればええやけどな

109 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:05:56.71 ID:9Pda2FDs0.net

>>106
神経は心じゃなくて体だからね

110 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:06:02.21 ID:CuCxhkRdd.net

>>89
体外吸収は無意味や

111 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:06:07.39 ID:ZIP8DCfs0.net

>>108
人に見られないとこでラジオ体操したいわ

112 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:06:08.36 ID:27wlT6WJM.net

>>6
地球🌎�誕生以来46億年の生命サイクルに触れることで
生物としての生きる力が産み出される

113 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:06:26.17 ID:cgIbIcY4d.net

雪国ワイ、泣く

114 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:06:29.14 ID:r73X4e5Sp.net

けつ穴に当てるのは実際良いんだろうな

115 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:06:32.37 ID:1htkuke3d.net

皮膚呼吸もあるで
紫外線で殺菌された綺麗な空気を身体全身で呼吸するからいい

116 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:07:01.36 ID:JXqObZQfp.net

南国に鬱おらんからな

117 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:07:10.30 ID:3kzgFqzR0.net

>>101
コンフォートゾーンに収まりたいのは
人間に限らず猫とかでも同じ本能やで
そこを責めたって元も子もない

118 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:07:33.72 ID:HJQwV04c0.net

>>114
たまには日の目を見せてやらんとな

119 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:07:34.47 ID:b5FT7RWBa.net

>>70
誰かが誘って10分くらい散歩することから始めるだけでも違うやろ

120 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:07:35.98 ID:9Pda2FDs0.net

>>107
ベランダで日光浴びながらスクワットして来た!これでええんか？

121 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:07:48.44 ID:MMangP+V0.net

寒いから完全防備何やけどそれも効果あるんか？

122 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:07:54.92 ID:rBfzpli40.net

>>120
ええで

123 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:07:59.21 ID:2Yg/pVuIa.net

夜勤でボロボロになったリズムと自律神経がメキメキ戻るの面白い
日光浴最高だわ

124 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:08:21.58 ID:q7fWuiYK0.net

これはガチ
犬のさんぽガチったら凄い健康なったわ

125 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:08:22.72 ID:6e9IQQpt0.net

最近ビタミンD飲んでる
不眠が少し解消された

126 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:08:25.92 ID:HJQwV04c0.net

今まさに太陽にケツ穴を見せてる奴がおると思うと心強いわ

127 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:08:30.46 ID:sDRiyK4b0.net

鼻うがい
熱めのシャワー
大声をだす

128 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:08:34.96 ID:VaVysvRZa.net

>>121
ゼロではないけど可能なら裸が最良

129 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:08:47.80 ID:kCwcoGl70.net

犬を飼うんや
毎日外に出ざるを得なくなる

130 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:08:54.12 ID:H7/s8UFj0.net

お前それ冬の秋田でも同じこと言えんの？

131 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:09:01.90 ID:oWpF23yI0.net

とりあえず今から公園まで歩くわ
ベンチで本読んでくる

132 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:09:03.23 ID:QRbwdlzV0.net

時代はホームレスなんだよね

133 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:09:15.25 ID:H1QO0jzzM.net

アナルを日光に当てるの良いんじゃなかったっけ

134 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:09:34.50 ID:XKf6Xk6Na.net

７時間寝ても目覚めが悪いんやが悲しい🥺

135 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:09:48.85 ID:o67dEu9q0.net

日照時間少ない所は鬱多いって言うしねえ

136 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:09:49.41 ID:/nwYs3Fv0.net

>>131
襲撃したい😎

137 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:09:59.49 ID:BxvuZYQcd.net

日光「当たりなさい」
ワイ「はい」
皮膚癌

138 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:10:00.86 ID:7DtC2rWta.net

逆に5分も日光浴びないってどういう生活してんの

139 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:10:09.75 ID:H1UKMT2P0.net

>>113
うーんこの日本海側

https://kaden.watch.impress.co.jp/img/kdw/docs/491/211/st08.jpg

140 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:10:10.24 ID:1DtJ7K+t0.net

太陽からは万物のエネルギー源となる波動が発せられて思考盗聴電波への耐性が付くからな

141 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:10:16.25 ID:ynMimQvB0.net

タバコ吸いに外出るけど全然良くならないぞ

142 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:10:51.77 ID:toQovHeP0.net

メラトニン(光合成ホルモン)はサプリもあるで

143 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:11:08.62 ID:uqlq0Hpt0.net

>>131
通報されそう

144 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:11:19.05 ID:WubItZg/0.net

鬱の身体症状で体調不良起こしてるだけだよね。仮面鬱じゃん。だから日光でよくなる。抗うつ剤飲めば自律神経失調症なんて一撃なのにな。

145 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:11:26.40 ID:LE3ZcGcG0.net

テレワークで全然外でないから浴びる機会ない

146 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:11:28.78 ID:sDRiyK4b0.net

>>121
手のひらほどの面積に10分くらいで十分っててホンマでっかTVで
あと直接太陽を見ちゃダメだけど、目から日光が入ってくるのもいいみたい

147 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:11:30.97 ID:LxZTuHpp0.net

朝の散歩は抗うつ剤かそれ以上の効果があるんやで
日光最強や

148 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:11:33.41 ID:jnRsPQ9sM.net

>>137
アルビノ定期

149 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:11:39.25 ID:3kzgFqzR0.net

>>138
ヒキコウモリ

150 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:11:56.59 ID:q9hF6ez3d.net

>>137
白内障もあるで😎

151 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:12:02.98 ID:YojrCDwP0.net

皮膚癌定期

152 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:12:03.72 ID:y1HPE7rgp.net

でも日光に浴びると老化が加速するから気をつけな

153 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:12:18.15 ID:uob783DsM.net

女子高の前で日光浴すると捗るで

154 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:12:44.15 ID:cgIbIcY4d.net

>>139
愛知多いんやな

155 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:12:53.38 ID:ZnnbkPGR0.net

ワイは馬鹿みたいやけど最近家の前で音楽聴きながらぴょんぴょんジャンプしてる
なお自己流なので何か効果あるかは自分でも分からん

156 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:13:07.24 ID:sDRiyK4b0.net

>>130
日照時間が短い日本海側はうつ病と自殺が多いらしいね

確か秋田は自殺率が1位、2位じゃなかったっけ

157 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:13:08.03 ID:dI9ze29j0.net

全裸にならんと意味ない？

158 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:13:18.28 ID:UAk0TEsMd.net

>>153
刑務所でも庭で散歩はできるからな

159 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:13:24.85 ID:m+/R2CtR0.net

>>152
西川先生は美容を気にして家にいるとき絶対にカーテン開けない日光入れないっていってたけど鬱だか病気っぽくなっちゃってたな

160 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:13:31.89 ID:I1MV68Y8a.net

お前らアナルアナルって連呼すんなや

危うく窓外に向けてケツ出すところだった

161 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:13:35.74 ID:QRbwdlzV0.net

ちなハゲ予防にも効果ある

162 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:14:17.67 ID:EDxFS8W5p.net

>>115
長袖長ズボンダメやん

163 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:14:30.07 ID:HuiPi+3lM.net

うちのマッマ専業主婦歴長いんやがこの間帰省したら安倍アンチこじらせとったわ
日光当てたら治るか？

164 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:14:32.79 ID:H7/s8UFj0.net

ウチに屋上ある奴は鬱になりにくいな

165 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:14:35.52 ID:Bd1J/u4md.net

>>161
こマ？

166 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:14:40.19 ID:sd5+72wGp.net

自律神経悪くなると食欲って減るか？
なんか何も食べる気がおきなくて、最近1人前も満足に食べられなくなった
どうしたら治るん？

167 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:14:45.07 ID:StgFOTEd0.net

学生時代めちゃくちゃストレス多かったけど、屋外の運動部だったから全く鬱にはならなかったな

168 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:15:04.64 ID:IdyhXSGR0.net

>>43
日光浴びるだけで整うんやから超合理的なシステムやぞ

169 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:15:07.59 ID:/MWboQem0.net

月光にはあたってるわ

170 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:15:17.92 ID:ZPWlHC9Fd.net

>>139
これは裏日本ですわ

171 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:15:21.94 ID:EDxFS8W5p.net

>>166
運動しろ

172 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:15:31.07 ID:/nwYs3Fv0.net

>>169
月に反射した日光だから効果はありそつ

173 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:15:49.50 ID:EDxFS8W5p.net

>>43
動物の機能としては効率的すぎるだろ

174 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:15:57.48 ID:9Pda2FDs0.net

>>140
太陽からの電磁波の前ではコンスチュート共の思考盗聴電波もかき消されるから安心

175 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:15:59.02 ID:ZIP8DCfs0.net

>>152
ワイ含め引きこもりはむしろ老化した方がええんちゃう

176 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:16:03.86 ID:IitntAyw0.net

>>169
吸血鬼かな？

177 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:16:03.86 ID:s9/xBvzH0.net

ワイ、日光を浴びて灰になる

178 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:16:05.71 ID:C4uKC9UJd.net

だから土方連中元気なんか

179 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:16:17.78 ID:P6l+vIYTa.net

これ紫外線がええんか？

180 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:16:35.96 ID:tHmo06qvd.net

>>169
ダンピールかな？

181 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:16:40.72 ID:9APvsaqt0.net

>>178
あいつら地味に鬱多いぞ

182 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:16:42.82 ID:sd5+72wGp.net

>>171
コロナ始まってからまともに運動しとらんわ
サンガツ

183 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:16:43.70 ID:T6iXOBnb0.net

>>139
気候に関しては大正義瀬戸内海

184 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:16:45.95 ID:BEJkpR5od.net

>>43
ミミズか何か？

185 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:16:48.01 ID:sDRiyK4b0.net

関ジャニ、ケツの穴で日光浴
https://stat.ameba.jp/user_images/20201020/21/orange8emi/55/58/j/o1080060714838009585.jpg

https://i.imgur.com/jeF2pBh.jpg

186 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:17:19.35 ID:kFyvBMuFr.net

政府の陰謀臭いわ。
絶対脳の操作も一緒にされてるオチ。

187 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:17:28.68 ID:ZIP8DCfs0.net

>>185
アナル日光浴したい

188 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:17:38.45 ID:b9okLZo+0.net

>>112
はえ〜壮大

189 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:17:55.18 ID:UbIyIp7Y0.net

>>46

190 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:18:09.27 ID:b9okLZo+0.net

>>185
これ絶対ホモがオカズにするために広めてるだけよな

191 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:18:28.77 ID:K098/eop0.net

俺も朝起きたらベランダ出て朝日浴びてるわ　これしてから寝付き良くなった

192 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:18:33.24 ID:48CN3Uau0.net

最近は暖かいから窓全開にして全裸で日光浴してるわ
暖かいしビタミンDが体内で生成されてる感じがあっていい

193 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:18:53.88 ID:3kzgFqzR0.net

>>192
ヒェッ

194 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:19:04.11 ID:sI5TzU6i0.net

土人に嫌がらせされなかったらやるよ

195 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:19:15.41 ID:346cglPc0.net

ワイも今からしてくるわ

196 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:19:16.98 ID:EQ1MoRLP0.net

やだよ寒いし

197 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:19:17.31 ID:93vf3/ox0.net

今日は日浴びたって日はめっちゃ寝れるよな

198 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:19:48.60 ID:jiCr6jGf0.net

アナル日光浴はマジでええで
まあ外で全裸になるだけでも一定のメンタルケア効果が認められてるんやから当たり前やな

199 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:19:57.96 ID:8MgLMeU30.net

お前ら違う生き物に進化してそうだな

200 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:20:00.50 ID:BBiruBFkM.net

>>139
愛知県最高やんけ

201 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:20:14.79 ID:StgFOTEd0.net

西向、北向の部屋に住んでる奴wwwww

202 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:20:39.38 ID:JuF0HgUQa.net

https://i.imgur.com/LONtT0z.jpg

203 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:21:08.84 ID:E9kG4kNY0.net

>>198
アナル焼けは草

204 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:21:15.24 ID:19LqHfuhd.net

30分でええからお散歩するんや

205 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:21:16.82 ID:/un/en7or.net

やる気は性欲だと亜鉛飲んで思った

206 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:21:35.50 ID:hKB00VEGd.net

外で仕事してるワイは？

207 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:21:37.90 ID:AwgJl0a2r.net

>>6
日の呼吸がちょっと出来るようになる

208 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:21:39.52 ID:3kzgFqzR0.net

>>202
グロ

209 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:22:28.81 ID:hMr0i4vda.net

窓越しとか言ってるザコなんやねん
ベランダに椅子出して日向ぼっこするのも嫌なんか

210 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:22:35.12 ID:h9fWH6U60.net

今はまだいいけど真冬になったら外出たくないわ

211 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:22:35.68 ID:4VEszY7P0.net

うつ病もしばいてでも運動さしたら改善するんやろ？
やっぱ動くのって大事やわ

212 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:22:52.86 ID:byYC0v6f0.net

間接光でも効果あるんやろか

213 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:22:59.83 ID:zvOSw8/00.net

肛門日光浴は美容にいいぞ

214 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:23:24.00 ID:ASpFzL6G0.net

マスクして普通に外歩くだけでいいんか？
日光あたってる部分、冬は少ないな

215 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:23:35.38 ID:K098/eop0.net

重要なのは起きたらすぐ浴びることとそれを習慣にすることだと思う　
目も覚めるし元気になれてええで

216 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:23:35.41 ID:limVD2+t0.net

一時期目眩止まらんくて自律神経失調症1歩手前まで行ったけど医者に運動しろって言われて毎日ジョギングしてたら治ったから多分日光浴びるのと体動かすのはマジでやった方がいい

217 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:23:51.67 ID:xlfRcNeS0.net

>>139
新潟民やけどまじで冬はひどい
雪が降ってなきゃ晴れてる、って言うくらい

218 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:24:20.35 ID:mYSXQZPr0.net

>>169
サテライトシステム

219 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:24:22.50 ID:ASpFzL6G0.net

畑仕事いいって言うよな

220 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:24:22.57 ID:2zc2giIt0.net

>>211
軍隊にはうつ病おらんのやろか

221 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:24:23.92 ID:IdyhXSGR0.net

>>211
改善はしないぞ
鬱病によって起きる弊害から運動してる間は解放されるだけや

222 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:24:27.90 ID:5ZAfAC3Sd.net

確かに日向の植物と日陰のジメジメした所にしか生えん植物比べたら何か体に良さそうだよな

223 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:24:44.42 ID:Y7EJ3vnD0.net

できれば20分浴びろ

224 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:25:13.68 ID:nzLi4RthH.net

>>207
1日中日の呼吸ができるやつってすごいんやな

225 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:25:17.61 ID:1htkuke3d.net

例えばアメリカもカリフォルニアとかの西はリベラル寛容で西のニューヨークはネトウヨ保守というのもこれが関わってるよね
西は暖かくてビーチもあるから日光浴海水浴が日常になってるため

226 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:25:56.81 ID:qH1AR98Ra.net

ワイ北陸圏民天気悪くて死亡

227 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:25:59.20 ID:bsHMuyVz0.net

1週間程度じゃ変わらん 何日浴びるの？

228 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:26:01.41 ID:kZYXDcWmM.net

>>106
ほんこれ
頭痛めまい手の震え動悸聴覚過敏不眠がバラバラに襲ってくる

229 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:26:30.46 ID:9f3Vqc6D0.net

>>31
こわい

230 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:26:31.54 ID:IdyhXSGR0.net

>>220
運動が効果あるとされているのは運動すると言う環境が鬱病によって起きる弊害から離れるからなんや
鬱病で仕事出来なくなった人がスポーツしたりトレーニングしたりは仕事じゃ無いから誰も困らないけどそれ自体が仕事だと弊害は普通にある

231 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:26:34.29 ID:vkmEzjzyd.net

働いてた頃ほぼ毎日通勤で浴びてたけど普通に壊れたぞ

232 ：風吹けば名無し：2020/11/26(木) 12:26:34.81 ID:StgFOTEd0.net

メンヘラ女にも日光ガンガン浴びせればいい